Hoe kun jij het in de wereld lichter maken?
Je hoeft niet ver te zoeken om mensen te ontmoeten die lijden in het leven. Je herkent ze aan een boze, gepijnigde uitstraling. Soms snauwen ze je af of worden boos om niets. Hoe te dealen met een wereld waar zoveel pijn aan de orde van de dag is? Het is niet persoonlijk Wat je […]
Goedkeuring als basisbehoefte
We blijven een honger houden naar de basisbehoefte die we gemist hebben als kind en zoeken daarvoor constant compensatie Als kind ben je afhankelijk van je ouders. Wat jouw ouders niet hebben gekregen van hun ouders kunnen ze ook niet doorgeven. Als je geen goedkeuring krijgt van je ouders dan krijg je niet waar je […]
De kracht van woede en de drie valkuilen die je ervan afhouden
Woede heeft geen beste naam. Zeker niet onder fijngevoelige mensen. ‘Woede is negatief en zorgt voor pijn en conflict. Je moet hem daarom loslaten.’ Maar we doen onszelf daarmee tekort. In agressie schuilt een enorm potentieel. De kunst is juist om ermee in contact te komen, en hem te transformeren tot zijn pure vorm: kracht. […]
Jezus oordeelt ook
Boos Toen ik een jaar of 20 was, kon ik de ervaringen waarin ik mijn boosheid duidelijk had geuit zo ongeveer tellen op 2 handen. Eén zo’n moment herinner ik me nog goed. Ik werkte in mijn middelbare school bibliotheek aan een website… Plots werd mijn muis overgenomen. De cursor ging als vanzelf naar mijn […]
Als je je hier (op aarde) niet altijd thuis voelt..
Geruisloos gaat ze zitten. Ze staart langs me heen, uit het raam. Haar handen om de hete kop thee geklemd. Ik adem diep in en langzaam uit om me extra te gronden in haar afwezigheid. ‘Welkom’, zeg ik. Even kijkt ze me heel kort aan, dan kijkt ze weer weg. Het blijft stil en ik […]
Pleasen: jong geleerd, oud gedaan
Ken je dat, ‘pleasen’? Vaak hebben gevoelige mensen hier een handje van. Ze voelen aan wat er bij de ander speelt en gaan daar – ongevraagd – op acteren. Voor de ander is dit niet altijd prettig. Energetisch zit je met 1 been in de ander, soms zelfs met 2. Dit kan als indringend voelen, […]
Spirituele relaties in onze tijd, door Hans Stolp
Deze lezing gaat met name over een spirituele zoektocht. Het huwelijk lijkt wel een belegerde vesting: degene die buiten zijn willen naar binnen, wie binnen zijn willen naar buiten. Door de vele online datingsites lijkt een partnerrelatie aantrekkelijk te zijn, anderzijds vinden we het huwelijk ook moeilijk, gezien het aantal echtscheidingen. Wat is een spirituele […]
De spirituele valkuil van het niet mogen oordelen
Lange tijd had ik geen idee van de puinhopen in mij. Ik was me niet bewust van het feit dat mensen al mijn leven lang mijn grenzen overschreden en dat ik dit had toegelaten omdat ik mijn grens niet vóelde. Toen ik mij hier bewust van werd, kwamen het bijbehorende verdriet en de boosheid aan […]
Wat is van mij (en wat niet)? De vloek en de zegen van de empaat
De vraag die veel sensitieve personen zich stellen als ze plotseling worden overvallen door gevoelens van eenzaamheid, verdriet of angst, is: is dat van mij, of van iemand anders? Belangrijker is misschien de vraag: hoe zorg je dat de emoties van andere mensen niet aan je blijven hangen? Of: hoe verander je van een overgevoelige empaat […]
10 tips om een geweldige ouder te worden
1. Besef dat je al een geweldige ouder bent Je leest dit artikel, dus blijkbaar vind je dat je nog geen geweldige ouder bent. Omdat je vindt dat het beter kan of misschien zelfs wel beter moet. Maar ik kan je vertellen: dat klopt helemaal niet! Je bent een geweldige ouder. Iedere dag opnieuw geef […]
Brandon Bays en de helende reis (ook voor kinderen!)
Brandon Bays kreeg in 1992 een gezwel in haar buik ter grootte van een basketbal. Chirurgen wilden de tumor weghalen, maar zelf wilde ze onderzoeken met behulp van andere geneeswijzen waarom zij juist op die plek een tumor had. Het werd een spirituele reis naar binnen. Op die reis ontdekte ze de oorsprong van haar […]
Leer om effectiever te communiceren met je kind(eren)
Hebben jullie nu alweer ruzie?!’ ‘Jij gooit ook altijd alles om!’ ‘Heb je je kamer nu nog niet opgeruimd?!’ ‘Je bent een irritant joch!’ Komen deze woorden ook vaker uit jouw mond dan je zou willen? Lees dan in dit artikel hoe je het kunt voorkomen en leer om effectiever te communiceren met je kind(eren). […]