Opgroeien met een narcistische ouder

Wanneer je opgroeit met een narcistische ouder ervaar je de verwrongen uiting van het archetype van de vader- of de moederenergie. Een narcistische vader of moeder doet alsof. Hij of zij geeft met de ene hand, en neemt met de andere hand af. Wat betekent dat voor je ontwikkeling als kind, welke wonden veroorzaakt dat […]
Compassie is de sleutel tot geluk

Compassie – de sleutel tot geluk Leven vanuit compassie betekent dat je liefdevol, mild en zonder oordeel naar jezelf en anderen bent. Hierdoor hou je meer van jezelf, de ander en de wereld om je heen. Alles wat je aandacht geeft, groeit. Als je je aandacht richt op compassie en liefdevolle vriendelijkheid, dan zal dit […]
Bevrijd je van de hokjes en stap in de wereld!

Hokjesdenken Als mens zijn we zo geprogrammeerd dat we alle signalen, prikkels, gedragingen, gebaren en voorwerpen een plek kunnen geven. Als we dat niet zouden doen is een dag onmogelijk vol te houden. Dan zou je over alles nadenken en vier poten en een blad afzonderlijk aanschouwen in plaats van het een tafel noemen. Wanneer […]
Wie leegte omarmt krijgt er ruimte voor terug
Leeg. Zo voelde ik me eens nadat ik een relatie had verbroken. Eerst was er verdriet en boosheid, daarna kwam die onwenselijke leegte. Het maakte dat alles zinloos voelde en leuke dingen niet meer leuk waren. Wat te doen? De leegte wegdrukken, opvullen en het gevoel vooral niet aangaan? Of het omarmen, toelaten en doorleven? […]
Als je je niet meer aangesloten voelt

Als je in jezelf voelt, diep in jezelf voelt, ben je dan helemaal tevreden, met jezelf, met je omgeving, met je werk, met hoe je je voelt, met je leven? Ondanks die vaste baan, een goed inkomen, een fijne partner, goede vrienden, alles op orde, dan nog voelt het onbestemd, onzeker. De dagen beginnen in […]
Het leven als spiegel: de 6 bouwstenen voor jouw geluk!

Iedereen wil een gezond en gelukkig leven. Mensen zijn hier dagelijks naar aan het zoeken, maar blijven regelmatig in vicieuze cirkels draaien. Ze vergeten dat je zelf degene bent die jouw leven kan creëren. Hoe? Zie de lessen die je tegenkomt in het dagelijks leven als een spiegel. De spiegel van wat jij denkt en […]
Wat spiegelen kinderen ons?

Janita Venema heeft het boek “Het Fluisterkind” geschreven. Ze ontdekte in haar eigen leven dat haar kinderen boodschappen hadden voor haar. Ze bleken haar spiegel te zijn. Kinderen spiegelen door gedrag, dromen, spel, en zelfs ziekte, de innerlijke wereld van hun ouder(s). Toen Janita in de spiegel durfde kijken kon ze op zoek gaan naar […]
Als je als kind niet werd gezien: gevolgen en stappen naar heling

Het besef dat je als kind niet werd gezien is pijnlijk. Zo pijnlijk, dat we het meestal verdringen en ons er pas veel later bewust van worden. Omdat onze kindertijd al lang achter ons ligt, is het lastig om duidelijk zicht te krijgen op de gevolgen. En soms relateer je problemen in je huidige leven […]
Van waterwrat tot woedeaanval: wat homeopathie kan doen voor je kids

Voor sommige en misschien zelfs veel klachten, heeft de huisarts niet altijd de beste oplossing. Met waterwratjes en hersenschuddingen word je naar huis gestuurd. Voor adhd kun je zware medicijnen krijgen. Maar vaak blijken er (simpele) middelen te bestaan, die het euvel snel verhelpen: homeopathische druppels of korrels. Als healer heb ik grote interesse in […]
Als hoogsensitieve kinderen opgroeien in een rationeel of disfunctioneel gezin

Het komt nogal eens voor: hoogsensitieve, intuïtieve en mediamiek begaafde mensen die er al dan niet bewust voor gekozen hebben geboren te worden in een rationeel of disfunctioneel gezin, een familie waarin geen ruimte is voor gevoel en intuïtie en er geen plaats is voor hun beleving. Wat heeft dit voor gevolgen, wat kunnen we […]
Hoe los te laten? Boosheid toelaten is een belangrijke stap.

Om te groeien in je bewustzijnsproces is het los laten van oude pijn en verdriet zo belangrijk. Het toelaten van je boosheid is een eerste stap. Met name met boosheid hebben hoogsensitieve mensen nogal eens moeite. We voelen een sluimerend onbehagen, maar de echte boosheid komt maar moeizaam aan de oppervlakte. En deze uiten stelt […]
Is er bij jullie ook vaak strijd aan tafel?

Ze plukt de spinazie uit haar lange haar, de groene sliertjes blijven lekker kleven. Nog voor ik kan ingrijpen, vliegt er nu ook ravioli over tafel. Ik moet een lach onderdrukken, maar krijg het warm, omdat ik zie dat mijn man mij verwijtend aankijkt en zich inhoudt om niet ontzettend boos te worden. Zitten jullie […]