‘Moordenaar!’ schreeuwde de vrouw in de trein naar de man die zonder mondkapje de coupé inliep. ‘Jij bent een idioot dat je al die onzin gelooft!’ haalde de man op zijn beurt fel uit.
De intensiteit van hun woede was groot; even was ik bang dat ze met elkaar op de vuist zouden gaan.
Welkom in een nieuwe werkelijkheid: het nieuwe ‘normaal’ waarin voor en tegen, wel of niet, intenser uitgespeeld worden dan ooit tevoren.
Verhard of verzacht je?
Hoe sta jij erin? Heb je een mening hierover? En zo ja; hoe voelt het als een ander een tegenovergestelde mening heeft? Hoe ervaar je dat? Wat gebeurt er in jou?
Voel je je geïrriteerd als de ander iets anders vindt? Wil je gaan overtuigen, weerleggen? Verander je je mening over de ander? Voel je je verharden of verzachten?
Wat doe jij?
Als je eerlijk op zelfonderzoek uitgaat, zul je misschien ervaren dat je er niet altijd relaxter op wordt als je recht tegenover iemand staat met een andere mening. Veelal ga je uit verbinding, verhard je en oordeel je. Misschien probeer je met argumenten de ander te overtuigen. Die kan je helaas alleen niet horen. Ga je dan harder praten? Gooi je meer en betere argumenten op het vuur? Wie ben jij als dit gebeurt? Hoe gedraag je je? Kijk eens eerlijk naar jezelf, met zachte, niet oordelende ogen.
Loopt het uit de hand?
De dualiteit wordt momenteel op z’n scherpst uitgespeeld. Zelfs conflict- en confrontatie mijdende personen worden uitgedaagd om mee te doen. Er is bijna geen ontkomen aan. Is dit erg? Loopt het uit de hand? Ja, het is intens, maar nee, het is niet erg. Integendeel. Het uitspelen van de dualiteit op het scherpst van de snede biedt je een prachtige kans.
Aan jou de keuze
Deze periode biedt je de kans om wakker te worden. Wanneer je merkt dat je met iemand in gesprek bent die volledig anders in het ‘nieuwe normaal’ staat dan jij, heb je twee mogelijkheden.
Of je gaat in je ego zitten en gaat wat van de ander vinden. Je probeert hem of haar te overtuigen van jouw gelijk.
De andere mogelijkheid die je hebt, is dat je het gesprek gebruikt om wakker te worden. Je wordt je op dat moment bewust dat er twee verschillende meningen zijn, die haaks op elkaar staan. Je verliest jezelf niet in de inhoud van het gesprek, maar verlegt je aandacht naar je hart. Kijk of je tijdens het gesprek als het ware door je hart heen kunt ademen. Waarom? Omdat wanneer je dat doet, je met een open hart in gesprek met iemand blijft.
De wijsheid van het hart
Vanuit het hart is alles geaccepteerd. Iedere mening, iedere ‘waarheid’ of visie. Het hart oordeelt niet, maar is wijzer dan dat. Het hoort alle woorden en voelt de lading die bij deze woorden hoort. Het transformeert deze woorden en gevoelens simpelweg door ze te ervaren en te laten voor wat ze zijn. Door letterlijk tijdens een gesprek je aandacht te verleggen naar je hart, ga je verzachting bemerken. Misschien val je zelfs stil en kun je naar de ander glimlachen. Het is een stille uitnodiging voor de ander om ook te verzachten. Misschien raast je gesprekspartner nog even door, maar als jij zo verbonden vanuit je hart naar hem luistert, kan het niet anders dan dat er een moment komt dat het gesprek stilvalt.
De transformatie van dualiteit
Hoe feller iemand reageert, hoe groter de onderliggende angst en onzekerheid. Door middel van felheid lijkt deze gemaskeerd te kunnen worden. Als je je centreert in je hart, raak je daar niet meer zo van onder de indruk. Het hart weet wel beter; haarfijn voelt het de angst van de ander aan. Op hartsniveau is er geruststelling nodig. Geen harde woorden.
Vanuit het hart vallen voors en tegens weg. Hoewel je het inhoudelijk misschien niet met de ander eens bent, kun je compassie voelen: ‘Ja, je staat er anders in dan ik, maar je blijft een medemens die net als ik worstelt in deze intense tijd.’ Vanuit het hart transformeert de dualiteit tot eenheid.
Op naar een werkelijk nieuwe realiteit
De uitnodiging die er in deze periode voor je staat, is om wakker te worden uit de dualiteit en je er opnieuw mee te verbinden. Niet vanuit het ego en de mind, maar vanuit het hart. Hoe meer mensen in staat zijn om deze simpele beweging te maken, hoe sneller we naar een werkelijk nieuwe realiteit overgaan. Een dimensie waarin het hart centraal staat. Een dimensie waarin moeten, verbeteren, overtuigen en oordelen veranderd zijn in een glimlach. Met nieuwsgierigheid luister je naar de waarheid van een ander. Interessant hè, al die verschillende menselijke waarheden?
