Teleurgesteld in de respons op wat jij de wereld te bieden hebt?
De laatste tijd kom ik het steeds weer tegen, zowel in mijn werk als spiritueel coach als bij vrienden en kennissen en ik ken het zelf ook maar al te goed. Ik heb het over teleurstelling. Je hebt hard gewerkt aan jezelf, je hebt geleerd om je innerlijke leiding, de stem van je hart te […]
Het werk van een hoogsensitief persoon
Op weg naar vervullen van je levenstaak De hoogsensitieve persoon heeft een groot empatisch vermogen, voelt aan wat nodig is en wat er moet gebeuren. Hij is zo gericht op zijn omgeving dat hij behoeftes en gevoelens van anderen vaak beter voelt dan die van hemzelf. Ook heeft hij een sterk verantwoordelijkheidsgevoel, waardoor hij er […]
Hooggevoelige mensen en eenzaamheid, vrije tijd, zwijgzaamheid en verlatenheid
Ik wil een lofspraak houden op het waardevolle van het alleen-zijn, speciaal voor hoog gevoelige mensen (HSP’s). We hebben vrije tijd nodig om bij te komen en gewoonlijk doen we dit wanneer we alleen zijn, maar hooggevoelige mensen en eenzaamheid is een speciale vorm van alleen zijn. Zwijgzaamheid en verlatenheid verdienen eveneens een toelichting. Deze […]
Sinds 2023 werkt mijn oude manier van werken niet meer
Een van de dingen in mijn leven die ik tegenwoordig het meest waardeer, is de hand van mijn geliefde in de mijne als we net wakker worden. Want in die tedere aanraking voel ik onze diepe liefde. Wat me helpt om dit subtiele gevoel in mezelf, in mijn hart en lijf, waar te kunnen nemen, […]
Hoe om te gaan met het dominante gedrag van een ander, of dat van jezelf
Besef je eigenlijk wel eens hoeveel verwachtingen wij mensen hebben? Besef je hoe vaak wij bepaalde omstandigheden bestempelen als prettig, goed en zoals het hoort (voor jou)? Besef je daarmee ook dat je niet alleen jezelf, maar ook de mensen om je heen enorm kunt beperken, doordat je ze als het ware in een bepaald […]
Help, ik heb geen passie!
Ik neem je even mee terug in de tijd naar 2012. Het jaar waarin ik helemaal vastliep. Niet meer wist wie ik was, wat ik wilde of welk werk bij me paste. Dat ik van mijn huidige leven niet gelukkig werd, was me inmiddels duidelijk. Maar van wat dan wel? Vol bewondering en jaloezie keek […]
Hoe je kunt profiteren van de hulp van je gidsen in werksituaties
Als je een bewust contact hebt met je gids(en) kun je, naast hulp in je dagelijks leven, ook meer gebruik maken van hun hulp bij het werk dat je doet. Afhankelijk van het soort werk is er vaak één gids die wat meer gespecialiseerd is op dat gebied. Met zijn of haar hulp zul je […]
Werk vinden dat echt bij je past
Het kan een hele zoektocht zijn om erachter te komen wat voor werk je wilt. Soms ontdek je pas wat bij je past door dingen uit te proberen. Dat vergt een open houding: je gedachten laten gaan over werksoorten die je leuk lijken, zonder te denken ‘dat kan niet’. Je hebt ook een creatieve instelling […]
Laat je verslaving aan stress los
De helft van de volwassenen van vandaag geeft aan dat ze meer gestresseerd zijn dan ooit. En net zoveel mensen zeggen dat ze gewoonweg niet in staat zijn om de belangrijke aspecten van hun leven onder controle te brengen. Het is dat onvermogen om controle te hebben over uitkomsten, dat stress veroorzaakt. Dus, wat is […]
Heb ik last van een Quarterlife crisis?
De midlifecrisis kennen de meeste mensen wel. Maar dat er ook een Quarterlife crisis bestaat, is minder bekend. Eigenlijk lijken ze best wel op elkaar. Het zijn namelijk beide existentiële crisissen. We noemen het een Midlifecrisis als je hier last van hebt tussen de 40 en 65 jaar en een Quarterlifecrisis tussen de 20 en […]
Zwarte gaten: getraumatiseerde delen in jou die je onbewust angst aanjagen
Veel mensen bombarderen zichzelf voortdurend met negatieve boodschappen: dit kan ik niet, dat is niet voor mij weggelegd, ik ben zwak, ik moet mezelf verbergen want ik ben slecht, de wereld is onveilig, dat zal wel verkeerd aflopen enzovoorts. Hoe kan dat? Waarom doen we dat? De oorzaak is dat we allemaal ooit, in dit […]
Waarom hooggevoelige mensen zich vaak klein houden
Mijn collega, een leraar economie, zit naast me. Ik hoef niet eens naar hem te kijken om te weten dat er minachting op zijn gezicht staat, ik voel het namelijk al. Ik wil het liefste weglopen, maar dat staat ook zo gek, midden in de pauze, dus ik blijf zitten. Oncomfortabel en zeer onzeker. Zomaar […]