Hoe kan je zicht op je zielsplan krijgen?
Zielsplan en levensplan Wat staat er eigenlijk in jouw zielsplan – en hoe kom je daar achter als je geen herinnering meer hebt aan je bestaan vóór je geboorte? Als je ervan uitgaat dat je leven een doel en zin heeft en je gelooft dat je als ziel een plan hebt gemaakt voor dit leven […]
Leer om effectiever te communiceren met je kind(eren)
Hebben jullie nu alweer ruzie?!’ ‘Jij gooit ook altijd alles om!’ ‘Heb je je kamer nu nog niet opgeruimd?!’ ‘Je bent een irritant joch!’ Komen deze woorden ook vaker uit jouw mond dan je zou willen? Lees dan in dit artikel hoe je het kunt voorkomen en leer om effectiever te communiceren met je kind(eren). […]
Opgroeien met een narcistische ouder
Wanneer je opgroeit met een narcistische ouder ervaar je de verwrongen uiting van het archetype van de vader- of de moederenergie. Een narcistische vader of moeder doet alsof. Hij of zij geeft met de ene hand, en neemt met de andere hand af. Wat betekent dat voor je ontwikkeling als kind, welke wonden veroorzaakt dat […]
Als je als kind niet werd gezien: gevolgen en stappen naar heling
Het besef dat je als kind niet werd gezien is pijnlijk. Zo pijnlijk, dat we het meestal verdringen en ons er pas veel later bewust van worden. Omdat onze kindertijd al lang achter ons ligt, is het lastig om duidelijk zicht te krijgen op de gevolgen. En soms relateer je problemen in je huidige leven […]
Is er bij jullie ook vaak strijd aan tafel?
Ze plukt de spinazie uit haar lange haar, de groene sliertjes blijven lekker kleven. Nog voor ik kan ingrijpen, vliegt er nu ook ravioli over tafel. Ik moet een lach onderdrukken, maar krijg het warm, omdat ik zie dat mijn man mij verwijtend aankijkt en zich inhoudt om niet ontzettend boos te worden. Zitten jullie […]
Een lastig kind of een kind dat het lastig heeft?
Ik fietste deze week door het park en zag, nou hoorde vooral, een groep tieners. Kakelend, schreeuwend, bij elkaar om aandacht vragend. Zo herinner ik het me ook van vroeger. Ik was ook aanwezig, overschreeuwde mezelf, vermoed ik. Hoe moet dit voor de andere, rustige leerlingen in mijn klas, in mijn omgeving, geweest zijn? Was […]
Moeizame familiebanden vanuit kosmisch perspectief: je mag je bevrijden!
Een goed contact met familie staat hoog in het maatschappelijke vaandel. We zouden onze vader en moeder moeten eren. Maar wat als er niet zo veel te eren valt? Als jouw ouder vooral je tekortkomingen ziet en jou niet ziet zoals je bent? In hoeverre ‘mag’ je trouw zijn aan je eigen gevoel wanneer je […]
19 klusjes voor kinderen + het nut van je kinderen laten helpen in het huishouden
Het is vaak een stuk makkelijker gezegd dan gedaan om jonge kinderen te laten helpen in het huishouden: het kan een flinke klus zijn, om kinderen klusjes te laten doen. Maar er zijn goede redenen waarom je kinderen betrokken zouden moeten zijn in het huishouden. Hieronder bespreken we de inzichten van een aantal experts. Waarom […]
Was je als kind al bewuster dan je ouders?
Wanneer je als kind al merkte dat je wijzer of bewuster was dan je ouder(s), bracht dit jou waarschijnlijk in verwarring. Je voelde dat jouw gevoelens en waarheid er niet mochten zijn en dat voelde vreemd. Wanneer je je liet horen, kreeg je de deksel op je neus. Je was te bijdehand of lastig. Terwijl […]
Individuele opstelling: vaste patronen in je leven doorbreken
Loop jij keer op keer tegen dezelfde issues aan? In je relatie, met je kind, in je gezin, je werk? Vind je het lastig om ‘nee’ te zeggen tegen een vriendin? Kun je ineens boos worden om iets wat je kind zegt of door het gedrag dat het laat zien? Vind je dat je partner […]
Lockdown verlengd: hoe gaan jij en je puber daarmee om?
Je voelde het al aankomen, een verlenging… Net als bij voetbal, een kwestie van tijd uitzitten. Aan de situatie kun je niks veranderen, wel hoe je ermee omgaat… De komende weken, nu de tweede lockdown verlengd is, zal er nog meer een beroep gedaan worden op je flexibiliteit. En op die van je kind, van […]
3 Tips en oefeniningen voor empathische mensen om angstaanvallen te voorkomen.
Als empathisch mens (iemand die emoties van anderen kan voelen), kan ik me goed voorstellen dat talloze mensen van alle leeftijden dagelijks angst ervaren. Ook ik ben bekend met deze ervaring. Mijn eerste paniekaanval kreeg ik op mijn 9e en ik zal nooit vergeten hoe verschrikkelijk dat voelde. Door veel ervaring in het omgaan met […]