Draag jij de last van je ouders?
Heb je het gevoel dat je een immens verdriet met je meedraagt? Een groter verdriet dan je eigen verdriet? En heb je het idee dat dit jou in de weg zit? Wellicht heb je de last van je ouders op je genomen. Met name hooggevoelige mensen hebben ooit onbewust deze keuze gemaakt. Voel de signalen […]
Hoe aandacht de stress in jouw gezin kan verminderen
Aandacht is een onderschatte opvoedkwaliteit als je het mij vraagt. We zijn tegenwoordig zo druk met van alles en nog wat dat we het grootste deel van onze tijd op de automatische piloot leven. Er is bijna niets meer waar we nog echt aandacht voor hebben. En dus ook niet voor onze kinderen. “Ho, ho, […]
Waarom gevoelige en bijdehante kinderen grenzen nodig hebben
Brechtje was 6 jaar en kon al beter tekenen, zwemmen en gymmen dan ik ooit gedaan had. Ze liet zich de kaas niet van het brood eten, was energiek en bijdehand. Ik vond het geweldig, maar ik werd er ook onzeker van. Ze kon alles al en dat wat haar niet meteen lukte, wilde ze […]
Balans tussen mannelijke en vrouwelijke energie: mijn persoonlijke reis
Ieder mens heeft mannelijke en vrouwelijke energie, zoals vrijwel alles in de natuur. Mijn vrouwelijke energie was altijd al goed aanwezig, ik was al jong een heel behulpzaam mannetje dat voor zijn moeder en zus wilde zorgen omdat duidelijk was dat onze moeder zich niet emotioneel met zichzelf en dus ons kon verbinden, en wel […]
Waar zijn de vaders?
We leven met steeds meer bewustzijn. Vrouwen staan steviger in hun schoenen. Mannen willen steeds vaker leren om te voelen. We willen leven vanuit ons hart en gelijkwaardigheid aan elkaar. Toch blijft deze gelijkwaardigheid in de opvoeding van (jonge) kinderen achter. Vaders (lees: de meest werkende ouders) komen weinig in beeld als het over de […]
Zo heel je pijn en verdriet uit je kindertijd
Ben jij ook die bikkel die ondanks zijn trauma’s uit de kindertijd dapper zijn weg vervolgt in dit leven? Die vol goede moed een bestaan opbouwt op het wankele fundament uit zijn jeugd? Liever vervolgen we onze weg op wilskracht dan stil te staan bij de pijn en het verdriet dat we hebben ervaren als […]
Wat Wifi, mobiele telefoons en meer écht doen met onze gezondheid
Een waarschuwing voor alle ouders, gesteund door de Wetenschap: Wat Wifi, Mobiele telefoons en meer écht doet met onze gezondheid. Dit artikel vertegenwoordigt slechts een zeer klein deel van het onderzoek naar de gevaren van deze apparaten. We raden u van harte aan hier verder uw eigen onderzoek op los te laten, en willen u […]
Hoe om te gaan met het dominante gedrag van een ander, of dat van jezelf
Besef je eigenlijk wel eens hoeveel verwachtingen wij mensen hebben? Besef je hoe vaak wij bepaalde omstandigheden bestempelen als prettig, goed en zoals het hoort (voor jou)? Besef je daarmee ook dat je niet alleen jezelf, maar ook de mensen om je heen enorm kunt beperken, doordat je ze als het ware in een bepaald […]
Een kwaal als wegwijzer naar werkelijke gezondheid
Wandelroutes. Je vindt ze in de bossen op de meeste plekken. In binnen- en buitenland. Je zoekt een mooie route uit en vervolgens volg je de kleur die daarmee overeenkomt. Soms wijk je nietsvermoedend van het pad af om later weer terug te keren. Het geeft je een houvast en leidt je door de wildernis. […]
Wie is sterker, denk je? Jij of je moeder?
“Wie is sterker, denk je?” Zo vroeg een slimme therapeute eens aan me. “Jij of je moeder?” Geestelijk bedoelde ze. Ik antwoordde al snel dat ik dat nu wel zou zijn omdat ik er tenminste wél over kon praten, mijn traumatische jeugd. Daar hoefde ik, ook al was ik al lang weg, niet voor `thuis´ […]
Hoe kan je zicht op je zielsplan krijgen?
Zielsplan – Levensplan Als je ervan uitgaat dat je leven een doel en zin heeft en je gelooft dat je als ziel een plan hebt gemaakt voor dit leven op aarde, ben je misschien wel benieuwd naar de inhoud van dat zielsplan (en levensplan). Hoe kom je daar nu achter, als je totaal geen herinnering […]
Leer om effectiever te communiceren met je kind(eren)
Hebben jullie nu alweer ruzie?!’ ‘Jij gooit ook altijd alles om!’ ‘Heb je je kamer nu nog niet opgeruimd?!’ ‘Je bent een irritant joch!’ Komen deze woorden ook vaker uit jouw mond dan je zou willen? Lees dan in dit artikel hoe je het kunt voorkomen en leer om effectiever te communiceren met je kind(eren). […]
