Hooggevoelig: 5 Tips om beter in je vel te zitten
door Geeske Hogenhuis Heb je weinig energie? Heb je het gevoel dat je je constant aan moet passen? Zit je in een dip? Hier zijn 5 tips om weer beter in je vel te zitten. 1. Neem vaker pauze Ren je je rot de hele dag? Komt er maar geen einde aan de dingen die je […]
16 dingen waar je in 2016 voorgoed afscheid van kunt nemen.
Het nieuwe jaar is nog maar nèt begonnen en, zoals altijd in de winterperiode, houden we ons druk bezig met allerlei geweldige voornemens om ons leven te verbeteren, te groeien en dromen waar te maken. Of je nu het type bent dat in oplossingen denkt, of je kijkt liever terug om te bezien hoe je […]
Enkel Bewustzijn
Door Paramananda Ishaya Ik… Houd van een woedende Oceaan van Zegen, Het spaart niemand voor zijn opwekkende vervoering DE WERELD WAARIN WE GEBOREN ZIJN EN IN LEVEN IS VOLLEDIG tegengesteld aan onze ware aard. Waarom voelen zich zoveel alsof we buitenaards zijn op onze eigen planeet, afgesneden van onze familie, vrienden en de rest van […]
Zo herken je jouw emotionele triggers en zo ga je er mee om
We worden allemaal geboren in een zuiver bewustzijn, open en verbonden. Dat zien we terug in elke baby, die vol bewondering om zich heen kijkt … Gaandeweg is de kans groot dat we steeds meer verstrikt raken in de wereld om ons heen. We passen ons aan, eerst aan de wensen van onze ouders, later […]
Ik heb hulpverleners-syndroom, jij ook?
Al zo lang ik me kan herinneren, steun ik anderen. Werd iemand buitengesloten op school? Dan ving ik diegene op. Was iemand verdrietig? Dan troostte ik. Het klasgenootje dat op de middelbare school dacht aan zelfmoord? Ik ging ermee in gesprek. Mijn moeder noemde me vaak liefkozend “Sister Nightingale (naar Florence Nightingale). Zelfs een rupsje […]
De relatie tussen gezichtsvermogen en bewustzijn. Zicht als een metafoor
De relatie tussen gezichtsvermogen en bewustzijn Zicht als een metafoor Door Martin Brofman, Ph.D. Waarom worden onze ogen de vensters van onze ziel genoemd? Waarom spreken we over de wijze waarop we de wereld “zien”? Zeggen we “Ik zie”, om te laten weten dat we het begrijpen? Wat is het begrip? Wat is de relatie […]
‘Spiegeltje, spiegeltje aan de wand’ – Je kind als spiegel
Ondertussen weten we wel dat kinderen van nu anders zijn. We weten ook dat het beter is om vanuit rust en harmonie op heftig gedrag te reageren. Maar wat als irritaties, ergernissen en boosheid de overhand krijgen? Een paar dagen geleden had ik zo’n dag… Eigenlijk was het aanvankelijk best een prettige dag, maar aan […]
Loslaten is Lef-Hebben!
Gedachten welke je niet kan stoppen, moe worden, vechten. Het goede niet kunnen zien, terwijl er veel goeds is. Dat is ‘verkeerde communicatie’ naar jezelf toe; hoe kijk jij naar de wereld? Vanuit pijn om verlies of vanuit mogelijkheden? De wijsheid zit in je, maar je werkt op de automatische piloot. Je kán niet anders. […]
Einde van een Spirituele Relatie. Een diep dal?
De laatste tijd krijg ik opvallend veel vragen en persoonlijke berichten over de beëindiging van een Spirituele Relatie of Tweelingziel Relatie. Ik ben mij erin gaan verdiepen en ik zie, lees en hoor veel dezelfde verhalen voorbij komen. Vandaar dat ik hierover een artikel heb geschreven, omdat ik denk dat er veel mensen momenteel of […]
Hooggevoeligheid – Van last tot geschenk
Ben jij ook hooggevoelig ? En hoe voelt dat voor jou ? Is het een gave waar je van geniet of… lijkt het soms een immens zware last te zijn die je meezeult ? Laat mij jou vertellen dat bij mezelf dat laatste erg lang het geval is geweest. Oooh, zeker, ik kon ook genieten van prachtige […]
Hoogsensitief: Blijf krachtig tijdens stressvolle situaties met deze 5 tips
Elk leven kent periodes met stressvolle situaties waarin het allemaal wat minder makkelijk lijkt te gaan. Wanneer alles op je af komt kan dat met je hooggevoeligheid extra heftig binnenkomen. Het is juist dan de kunst om niet uit balans te raken. Leer ook dan in je kracht te blijven met onderstaande tips. 1. Welke houding kies je? Je kunt te midden […]
Oude pijn loslaten. “Zijn wie je werkelijk bent”
Oude pijn loslaten In donkere tijden word je als mens teruggeworpen op jezelf. Wanneer je niet meer wordt afgeleid door wat er zich buiten je afspeelt, het donker wordt en stil, kun je je met de binnenkant gaan bezighouden. Ik nodig je uit om in deze tijd van het groeiende licht jouw eigen […]