Biodanza: creatieve dans en authentieke verbindingen
Misschien herken je jezelf hier wel in. Je zit teveel in je hoofd, in plaats van in je lijf. De maatschappij vraagt van je om met een rationele oplossing te komen, maar je gevoel schreeuwt om aandacht. Soms heb je moeite met trekken van je eigen grenzen. Je wilt anderen niet teleurstellen, dus streef je […]
Kinderen van nu en authenticiteit
Thuis, bij mijn gevoelige zoontje, maar ook in mijn werk, met jongeren met autisme, merk ik dat kinderen van nu enorm behoefte hebben aan authenticiteit. Iets wat in de “volwassen wereld” vaak ver te zoeken is. Vooral de gevoeligere kinderen, prikken vaak door de maskers van volwassenen heen. Soms met flinke verwarring tot gevolg. Stel […]
Candida albicans als spirituele leermeester…
Hallo daar, Wat een jaar alweer he? De grote sprongen die we op wereldvlak zowel als individueel vlak gemaakt hebben zijn verbazingwekkend. Hoe de tijd zo snel kan gaan en toch zo een waaier aan verrijkende en leerrijke en wonderbaarlijke ervaringen kan omvatten… Het leven roept ons met elke ademhaling om onszelf wakker te maken, […]
Reizen en HSP
Reizen en HSP De vakantieperiode ligt alweer een tijdje achter ons maar ik wilde toch wat vertellen over hoe om te gaan met de stress van reizen voor empaten en mensen met ASS. HSP’ers zijn gevoelige maar nieuwsgierige mensen die het dikwijls heerlijk vinden om nieuwe ervaringen op te doen en zichzelf te voeden met […]
Moeiteloos werken voor HSP’s: werk vanuit rust
Werken voor hsp’s In ons werk, zeker als leidinggevende of begeleider, komt er veel op ons af. Hoe blijf je in balans, als hooggevoelig persoon, temidden van deze drukte? Hoe zorg je ervoor dat de vele taken en verantwoordelijkheden je niet overspoelen en hoe kun je effectief (blijven) reageren? Ik geef hier enkele aanknopingspunten die […]
Vertrouwen in je kind = vertrouwen in jezelf
Ik heb al eerder over het thema “vertrouwen” geschreven , maar onlangs bekeek ik dit met nieuwe ogen. Ik dacht na over waarom het eerste kind vaak zoveel gevoeliger en angstiger lijkt dan de tweede. Bij heel veel mensen zie ik dit, het eerste kind is vaak rustiger, lijkt gevoeliger en treedt voorzichtiger de wereld binnen […]
Kunnen de kinderen van deze tijd nog wel écht kind zijn?
Het gedicht in het blog “Ik ben een kind van deze tijd en wil vanuit mijn hart iets kwijt” van Indra geeft voor mij in één zin heel duidelijk weer dat er iets mis is als we kijken naar de opvoeding / begeleiding van de kinderen van nu. Indra schrijft “Moeten, moeten, stress om gek […]
Enkel Bewustzijn
Door Paramananda Ishaya Ik… Houd van een woedende Oceaan van Zegen, Het spaart niemand voor zijn opwekkende vervoering DE WERELD WAARIN WE GEBOREN ZIJN EN IN LEVEN IS VOLLEDIG tegengesteld aan onze ware aard. Waarom voelen zich zoveel alsof we buitenaards zijn op onze eigen planeet, afgesneden van onze familie, vrienden en de rest van […]
De Beweging van de Ziel
Laatst deed ik voor het eerst mee aan een avond waarin familieopstellingen werden gedaan. Tijdens een familieopstellingen speel je een rol in iemands familiesysteem. Je speelt dan bijvoorbeeld iemands vader, oma, tante, zus. Of je krijgt de hoofdrol, de rol van de persoon die om de opstelling heeft gevraagd. De persoon waar het allemaal om […]
De 6 hoofdthema’s van HSP
Hooggevoeligheid is een dankbaar onderwerp, zowel om het als een uitdaging te zien als om je erachter te verschuilen. Soms kies je ervoor de uitdaging niet aan te gaan vanwege angst voor overprikkeling. Je antennes staan wijd (soms te wijd) open, en het is mogelijk dat er zich een paranormaal talent in jou ontwikkelt. Je kunt […]
De Kracht van Hooggevoeligheid: Je essentie
Je essentie is die persoon die je diep van binnen bent, de persoon die naar voren komt als je leeft vanuit je gevoel, vanuit liefde. Het is dat deel van jou wat uniek is; hetgeen wat jou, jou maakt. Velen van ons zijn op zoek naar onszelf, omdat we het contact kwijt geraakt zijn met onze eigen […]
De gevoelige HSP-er kan een voorloper zijn van een prachtige energie-transformatie
Doordat je als HSP-er zoveel meer ziet en voelt dan ‘gewone’ mensen betekent het vaak dat je in de valkuil van persoonlijke energieverspilling komt. Deze energieverspilling is tweeledig; je schiet òf in de verdediging (voor jezelf opkomen) òf je neemt afstand. Beiden is te schakeren onder de noemer: ‘slachtofferrol’. Beiden zijn het gevolg van een […]