Harvard studie over 75 jaar onthult wat mannen nodig hebben voor een gelukkig leven
Speciaal voor mannen, wat maakt hun leven gelukkig? Wat heeft een man nodig om op lange termijn vrede en vreugde te kunnen ervaren? Dit is een vraag die met name door mannen slechts mondjesmaat kan worden beantwoord, aangezien zelfonderzoek en het leren kennen van hun ware innerlijke ik nauwelijks wordt gestimuleerd. Dus blijft het tasten […]
Waarom het ene dier liefhebben en het andere opeten? Een antwoord van een psycholoog
Heeft u zich ooit afgevraagd waarom we dieren zoals katten, honden en goudvissen koesteren als huisdier, maar ervoor kiezen om andere dieren, zoals varkens, koeien en zalm, op te eten? Waarin zit het onderscheid? Waarom die dubbele moraal? Hoe komt het dat we de levens van dieren die we liefdevol in onze huizen verwelkomen waarderen […]
Omgaan met zware energie, zo doe je dat!
Zware energie, of negatieve energie, is iets wat we allemaal kennen. We kennen het gevoel ergens binnen te stappen en direct te weten dat er zojuist iets heeft plaatsgevonden waarvan nu de spanning nog in de lucht hangt. Of, als we iemand ontmoeten onmiddellijk voelen ‘wij gaan geen vrienden worden’. We zijn allemaal gevoelig voor […]
Wat wil de ’tweede golf’ ons vertellen?
Is dit wat de tweede golf ons vertelt? Samen vormen wij de maatschappij Voel jij je hier veilig? Wil jij hier zijn? Pas als je een thuis voelt in jezelf Kan je je veilig voelen in de maatschappij Door je ziel een thuis te geven in je aardse bedding Breng jij de rust en geborgenheid […]
Onze transformatie bevindt zich in een stroomversnelling: valkuilen en tips
Onze transformatie bevindt zich in een stroomversnelling. Waarschijnlijk heb je dit zelf ook al ondervonden. Thema’s die zich nog in ons systeem bevinden, komen nu naar boven. Bovendien worden de sluiers tussen het universum en ons dunner. We ontvangen meer informatie, bijvoorbeeld in dromen of meditaties en we kunnen makkelijker bij de diepere lagen komen. […]
7 signalen dat je niet in contact staat met je intuïtie
Ik heb al eerder geschreven over intuïtie. Het blijft voor mij echter een belangrijk onderwerp, omdat je intuïtie je kompas is om de juiste beslissingen voor jezelf te kunnen maken. Van huis uit heb ik geleerd om beslissingen te nemen en doelen te stellen vanuit je ratio. De meeste mensen leren dit in de westerse wereld. […]
Binnentreden in je baarmoeder, je innerlijke mysterieschool
In mijn vorige artikel over ‘collectieve zooi’ kon je lezen dat je wellicht maar één stap nodig hebt om je te redden uit alle pijn en verdriet, om de wereld, jouw wereld, een stukje mooier te kunnen maken. De stap naar binnen. Afdalen naar je diepste zelf. Je baarmoedergebied (zowel voor mannen als voor vrouwen) […]
Mijn ervaring met angst en slapeloosheid
Zeven jaar geleden kreeg ik te maken met paniekaanvallen zonder echt te weten wat daarvan de oorzaak was. Ik ging op zoek naar een oplossing, kreeg een aantal medicijnen, maar bleef continu moe en lag vele nachten klaarwakker in bed, waaruit ik vervolgens uitgeput opstond. Omdat ik niet afhankelijk wilde zijn van medicijnen probeerde ik […]
Het hoogsensitieve kind – Alle relevante kenmerken en eigenschappen op een rijtje
Net zoals bij hooggevoelige volwassenen werkt het zenuwstelsel bij het hoogsensitieve kind bijzonder goed en intensief. Toch hebben ook zij verschillende specifieke kenmerken. Voor niet hooggevoelige personen komt het hoogsensitieve kind vaak als een aansteller of een zeurpiet over. Het is dan ook uitermate belangrijk dat we deze kinderen proberen te begrijpen. We zullen eerst […]
HSP en emotie: Als iets te dicht bij je hart komt
Zoals sommigen van jullie wellicht hebben kunnen lezen, is mijn moeder ernstig ziek. Al ben ik tekstschrijver, auteur en dichter, als ik nu mijn gevoel onder woorden wil brengen lukt het me slecht. Dat heeft er deels mee te maken dat ik er ook echt geen woorden aan wil geven, alsof ik dan de boodschap […]
Hoe sta jij in de kracht van jouw eigen wijsheid?
Wat leeft er in jou aan wijsheid en waarheid? Als je hoofd, hart en ‘wil’ samenwerken met je voeten en buikcentrum, dan ontstaat er een helder en integraal beeld van wat er leeft in jou aan wijsheid en waarheid. Hierdoor kun je steeds evenwichtiger en afgestemder keuzes maken en steeds zuiverder de roep van je […]
Blokkerende eigenschappen waar jij je als hsp’er bewust van mag zijn
Iedereen heeft eigenschappen die niet zo handig zijn en soms zelfs blokkerend werken. Dat hoort nou eenmaal bij het mens zijn. Het wordt echter pas echt lastig als je jezelf niet bewust bent van je eigen blokkerende eigenschappen. Dan doe en denk je namelijk letterlijk dingen waarmee je jezelf belemmert en dat heb je niet […]