Hoe herken je new age goeroes en hoe bevrijd je jezelf ervan?
Er lijkt de laatste jaren een wildgroei gaande te zijn aan spirituele behandelaars en steeds vaker krijg ik mensen in mijn praktijk die behoorlijke pijnlijke aanvaringen hebben gehad met zelfbenoemde new age goeroes, spirituele behandelaars en coaches. In mijn eerdere artikel ‘Vals licht’ beschreef ik al de werkwijze van spirituele leraren die niet handelen vanuit […]
De gezondheidsvoordelen van boeken lezen in plaats van schermen
In dit informatietijdperk worden we links en rechts gebombardeerd met snelle feiten, fake news, video’s, afbeeldingen en nog zoveel meer. Dit heeft een grote invloed op ons concentratievermogen. Voor veel mensen is het idee van een boek pakken, als we er ook naar zouden kunnen luisteren, of stukjes uit kunnen lezen op onze telefoon, hartstikke […]
Conflicten: laat de woorden rusten en de ziel spreken!
“Tranen stroomden over haar wangen toen ze in de ogen van haar hart keek en ze haar handen in elkaar grepen, het gevoel alsof ze zichzelf vond. De merrie kwam binnen en legde voorzichtig haar neus op beide handen om deze energie te bezegelen. De juiste woorden zijn belangrijk en zorgen voor een geheel nieuwe […]
Hoogbewust: hooggevoelig en hoogbegaafd
Als hoogbewust persoon ben je empathisch en leef je intens. Vanuit je hooggevoeligheid heb je een rijke emotionele belevingswereld en geniet je van de kleine dingen om je heen. Je voelt je verbonden met mensen, dieren en de natuur. Door je hoogbegaafdheid begrijp je veel, wil je begrijpen leren, kun je snel verbanden leggen, goed […]
Omgaan met heftige emoties als ouder
Wat doe je als je in de auto zit op weg naar school en het favoriete speelgoed van je kind ligt nog thuis? Hij of zij heeft er het hele weekend naar uitgekeken, had plannetjes gemaakt voor in de pauze. En nu is het zijn speelgoed vergeten. Drama. Wat doe je? Of, je kind zit […]
Sensitief Ouderschap-Waar lopen sensitieve ouders tegen aan?
De opvoeding van een hoogsensitief kind vraagt soms veel van ouders, vooral omdat het anders is, omdat je kind wat anders nodig heeft én omdat het vaak best wel even zoeken is naar een juiste manier van begeleiden. Bovendien heb je ook nog te maken met een wereld die misschien niet altijd klaar is voor […]
Wat je eerste meditatie met je doet
Er zijn al talloze onderzoeken gepubliceerd die uitleggen wat er met het brein gebeurt als je op de lange termijn mediteert, maar wat gebeurt er precies met mensen tijdens hun eerste meditatie? Sara Lazar, onderzoekster aan Harvard, is redelijk berucht geworden dankzij haar uitleg dat het brein grijze cellen aanmaakt als je mediteert. Uit andere […]
Een hoogsensitief kind in een wereld die overweldigt
Wist jij dat hoogsensitieve kinderen wel 8, 16 of 32 keer zoveel waarnemen als kinderen die niet hoogsensitief zijn van aard? Als zij deze prikkels niet meer zelf kunnen verwerken ontstaat er overprikkeling. Hoe ziet dat eruit? Welke symptomen laten zij zien en bovenal: wat zou je kunnen doen om je kind te helpen om […]
De yin- en yangvorm van HSP
Yin-hsp & yang-hsp Hoogsensitiviteit is inmiddels mainstream. Waar de meesten zich nog niet erg van bewust zijn, is dat er binnen het fenomeen hoogsensitiviteit een duidelijke yin, naar binnen gerichte, en yang, naar buiten gerichte vorm bestaan. Op zich is dat ook niet vreemd, alles in de natuur heeft een yin en yangpool. De meeste aandacht gaat […]
Wat beweegt de narcist en wat kan hij of zij ons leren?
Ik heb in mijn persoonlijk leven helaas veel te maken gehad met narcisten. Om te begrijpen waar ik mee te maken had, en mezelf te helen, heb ik een glimp op moeten vangen van hun binnenwereld – van datgene wat hen beweegt. Wellicht kan mijn ervaring ook anderen helpen te begrijpen waar we mee te […]
Een narcist komt zelden alleen: narcisme en entiteiten
Openlijke, extraverte narcisten en verborgen, “sensitieve” narcisten en psychopaten hebben in mijn ervaring allemaal iets gemeen: ze komen zelden alleen. Alle narcisten die ik tot nog toe gekend heb, direct of via sessies met mijn cliënten, hadden tot nu toe “versterking” van niet-eigen energieën zoals kwaadwillende entiteiten, demonische entiteiten en andere “gasten”. Wat houdt dit […]
Hoe een hinderlaag in een vorig leven een kind dwars kan zitten
Marli is een zachtaardig, spontaan, creatief meisje van acht dat heel makkelijk in de omgang is. Na een regressiesessie via de ouder waarbij haar moeilijke geboorte werd geheeld, is er eigenlijk nog maar één probleem: Marli praat HARD! Het begon al toen ze haar eerste woordjes ging zeggen. En eigenlijk zien haar ouders dat ze […]