9 tekenen van spiritueel ontwaken- Ben jij ‘wakker’ geworden?
Wat is spiritueel ontwaken? Wanneer we spiritueel ontwaken, worden we letterlijk ‘wakker’ voor het leven. We beginnen onze oude overtuigingen, gewoonten en sociale conditionering ter discussie te stellen en zien dat het leven veel meer is dan wat ons is geleerd. Het is gebruikelijk om vragen te stellen zoals: “Waarom ben ik hier?” “Wat is […]
Hoe je hooggevoeligheid kunt uitleggen aan iemand die niet hooggevoelig is
Er bestaan veel misverstanden over hooggevoeligheid en die kun je vooral tegenkomen wanneer je erover praat met mensen die niet hooggevoelig zijn. Want hoe leg je hooggevoeligheid uit aan iemand die zelf niet hooggevoelig is? En hoe leg je het uit op zo’n manier dat ook iemand die niets met spiritualiteit of bewustzijn heeft het […]
Wat betekent het als jij spiritueel verder bent dan je partner?
Als zielen komen wij naar de Aarde voor een menselijke ervaring, ieder van ons op zoek naar eigen lessen, ontmoetingen en groei. In relaties kan dat soms wringen, vooral wanneer je het gevoel hebt dat je spiritueel verder bent dan je partner. Misschien merk je dat jouw pad zich anders ontvouwt, dat je andere vragen stelt of andere keuzes maakt. Wat betekent het eigenlijk als jij spiritueel groeit en je partner een andere weg lijkt te bewandelen?
Kinderen pesten – Wat heeft emotionele balans met pesten te maken?
Pesten is aan de orde van de dag en veroorzaakt veel leed onder de gepeste kinderen. We weten zo langzamerhand dat het niet alleen gaat om diegene die gepest wordt, maar ook om diegene die pest en de toekijkende anderen die niet ingrijpen. Als we de pester eens nader gaan bekijken ontdekken we het verborgen […]
Word je elke nacht om dezelfde tijd wakker? De traditionele Chinese geneeskunde verklaart waarom
Word je elke nacht om dezelfde tijd wakker? Hoewel ik geen moeite had om in slaap te komen, werd ik elke nacht om dezelfde tijd wakker, en viel ik vervolgens weer zonder moeite in slaap. Tot mijn verbazing zit er een volstrekt logische verklaring achter waarom dit gebeurt en hoe ik dit probleem kan overwinnen. […]
Boekentips voor Hooggevoelige Personen
Uit onderzoek blijkt inmiddels, dat de ene persoon gevoeliger is dan de ander. Elk moment van de dag doen we indrukken op, via onze zintuigen, horen, zien, ruiken, proeven en voelen. Hooggevoelige personen zijn meer dan gemiddeld gevoelig voor de indrukken en prikkels die op hen afkomen. Zonder hooggevoelige mensen zou de wereld er heel anders uit […]
Simpele manieren om de chakra’s te balanceren
Er zijn een aantal verschillende activiteiten die je, zelfs in de Westerse wereld, elke dag kunt beoefenen om rust en kalmte te ontdekken. Het leven is als het balanceren op een bal: je zult niet continu stevig staan, omdat er altijd golven van emoties stromen die ons omhoog of omlaaghalen, ons naar links of naar […]
Voelt een narcist empathie? Jawel, maar liever niet
Van psychologische manipulatie tot overheersend gedrag: hoe meer we weten over narcisme, hoe makkelijker we een narcist herkennen. Dat geldt ook voor psychopaten en Machiavellisten. Die drie samen worden ook wel de ‘duistere drie’ genoemd. Alle duistere persoonlijkheden hebben in ieder geval één ding gemeen: een gebrek aan empathie. Dat was reden genoeg voor een […]
Een kijkje in geweldloze communicatie & hoe het onze wereld zal veranderen
Toen ik werd uitgenodigd voor mijn eerste workshop in geweldloze communicatie, dacht ik waarschijnlijk hetzelfde als jij nu denkt: ik ben geen gewelddadig persoon en ben niet van plan ooit iemand met mijn woorden te kwetsen, dus waarom zou ik hierover moeten leren? Nou, nu ik zelf weet wat het is, kan ik met zekerheid […]
6 gewoonten van hoog-empathische mensen
Samengevat: Een korte video beschrijft de gedeelde eigenschappen onder mensen met goed ontwikkelde empathie. Empathie is het vermogen om een ander te begrijpen en aan te voelen, om het leven vanuit het perspectief van een ander te bekijken. Ook staat het in verband met zorgen voor anderen. Heb jij het idee dat je empathie mist […]
Zo stop je met het absorberen van de emoties van anderen
Emotionele vrijheid betekent leren hoe gecenterd te blijven in een gestresste, heel emotioneel geladen wereld. Omdat emoties als angst, woede en frustratie energieën zijn, kun je ze mogelijk overnemen van mensen zonder dat je dit beseft. Als je de neiging hebt om een emotionele spons te zijn, dan is het uiterst belangrijk om te leren […]
3 manieren om met de pijn van het leven om te gaan
Manieren om met de pijn van het leven om te gaan Jarenlang heb ik veel moeite gehad om op aarde te zijn en om te gaan met de dualiteit die hier heerst. Ik vond het contrast tussen licht en donker te groot, het leed te erg voor zowel mens en dier en ik wilde eigenlijk […]