Wat je kunt leren van de Zenmonnik

Ooit mediteerde ik een tijd lang in het European Zen Centre, toen het nog in Amsterdam zat. Daar heb ik Zenmonniken mogen observeren in hun natuurlijke habitat. Na al die jaren zie ik één ding nog steeds heel helder voor me: hun uitdrukkingsloze ogen. Die zonder oordeel observeerden. Je kon er kilometers diep inkijken zonder iets anders tegen te komen dan stilte. Ze oefenen dan ook niet voor niets dagelijks op het cultiveren van acceptatie, gelijkmoedigheid en niet-oordelen. Op niet onverschillig zijn, maar juist ontvankelijk en gevuld met compassie. En aanwezig zijn in het moment. Een werkelijkheid die niet gekleurd wordt door verlangens, verwachtingen of angsten.

De meeste mensen lopen niet het pad van de Zenmonniken, terwijl we juist veel van hen kunnen leren. Zeker in deze tijd waarin een groot deel van de wereld muurvast zit in beknellende waardeoordelen en geloofsovertuigingen. In een tijd waarin zoveel mensen elkaar de maat nemen. En waarin veel lichtwerkers geloven in een spirituele ‘oorlog’, vechten tegen het donker en zo onbedoeld juist soms bijdragen aan het tegenovergestelde van wat ze wensen. Hierin zit een belangrijke les van de Zenmonnik: als je vasthoudt aan slechts één kant van de dualiteit zul je onherroepelijk de andere kant ervan in je leven ervaren. Om vrede te bereiken moet je immers niet strijden maar vrede worden. Om eenheid te ervaren moet je leren de illusie van dualiteit te doorzien. Licht en donker bestaan, maar ze zijn geen tegengestelden die elkaar uitsluiten. Acceptatie van wat is, zonder weerstand, leidt tot innerlijke vrede. Vanuit die liefdevolle staat van zijn, kun je bewuster kiezen om het licht te belichamen zonder het donker te veroordelen.

De Zenmonnik begrijpt dat hij anderen juist de weg wijst naar innerlijke vrede en verlichting door zijn eigen beoefening van neutraliteit, acceptatie en compassie. Hij weet dat liefde geen einde kent, maar dat hij een weerspiegeling is van die oneindigheid.

Ik wens je een heel gelukkig nieuwjaar toe!

Foto van Gordon Volckmer

Gordon Volckmer

Gordon Volckmer is oprichter van Nieuwetijds en schrijft wekelijks over liefde in de veelgelezen nieuwsbrief. Als spiritueel mentor & coach voor ondernemers helpt hij mensen verbinding te maken met hun hart en ziel, en beperkende overtuigingen om te zetten in kracht en zelfvertrouwen. Met toegankelijke inzichten in dualiteit, liefde en transformatie maakt hij complexe thema’s begrijpelijk. Hij is ook host van de Nieuwetijdspodcast en woont in Utrecht.
nieuwetijds 5-hoek

Overige artikelen

Waarom het belangrijk is om te praten over angst en “ hoog functionerende depressie ”
Liever alleen dan in een ruilsysteem
8 Harde Waarheden Die Je Toch Moet Horen Om Je Leven Op Orde Te Krijgen
Het belang van het juiste moment
Post traumatische stress energetisch gezien
Ben jij al Verlicht?- Wat is verlichting dan eigenlijk?
10 Edelstenen en kristallen ter ondersteuning van zwangerschap en geboorte
Waarom zeemeerminnen waarschijnlijk echt bestonden
Nachtlichtwerkers – voor Licht in de duisternis
Maak gebruik van je bekkenbodemspieren om makkelijker tot een orgasme te komen
Zo zuiver je je aura van negatieve energie ! 6 effectieve manieren
Zie jij ook 11:11 overal? Wat is de betekenis van 11:11?