Wat is hartsverbinding? Waarom is dat zo belangrijk in seks?

We kennen allemaal het gevoel van verliefd zijn. Ons hart staat wagenwijd open. Een heerlijk gevoel waarbij het openen van het hart helemaal vanzelf gaat. We kijken met meer begrip naar de mensen om ons heen, hebben meer geduld en verdragen meer (zo niet alles) van onze geliefde. Als je hart open is ben je onmiddellijk in verbinding met jezelf. Het verbinden met de ander verloopt ook natuurlijk; je stroomt als het ware over van liefde. Daarbij maakt het helemaal niet zo uit of het hart van de ander ook open is. Maar als twee stromende, open harten elkaar ontmoeten dan is het wel extra feest!

Hoe weet je of je hart open is?

Als je hart open is ben je in het nu aanwezig, je voelt vertrouwen, bent bewust van jezelf, je bent speels en creatief. Een open hart wil ook altijd delen en verbinden. Het maakt makkelijk oogcontact. Een open hart is een uitdrukking van liefde.
Toch voelen we ons vaak anders. We wantrouwen eerder dan dat we vertrouwen, we zijn met het verleden of de toekomst bezig in plaats van het nu, we willen gelijk hebben of zoeken de discussie op in plaats van dat we open en toegankelijk zijn. Een gesloten hart is niet kwetsbaar en wil graag de ander veranderen. Het zoekt de schuld bij die ander. Een gesloten hart vindt echt contact maken en verbinden heel lastig.

Hieronder volgt een kort rijtje waaruit je kan aflezen of je hart open (in liefde) is of gesloten (in pijn) is.

Foto van Seksuoloog Mariëtte

Seksuoloog Mariëtte

Mariëtte Sinninghe Damsté is seksuoloog. Mariëtte spreekt, schrijft en begeleidt liefdeskoppels op het pad van seks hebben naar liefde maken. Ze heeft een 7-delige videotraining "Leer Verbonden Vrijen met Tantra" gecreëerd. Op www.seksuoloogmariette.nl vind je al haar activiteiten waaronder de Tantric Love Retreats. Volg haar op @seksuoloogmariette
5-hoek

Overige artikelen

Deze supersimpele ademhalingsoefening kan helpen angst & depressie te verminderen
Bostherapie: Hoe tijd doorbrengen in het bos je geest, lichaam & ziel kan helen
Waarom je de signalen van narcisme niet hebt herkend en erkend
Water behandeld met intentie kan de groeisnelheid van planten beïnvloeden
Durf jij werkelijk mens te zijn? | Video
Helen met de kracht van het hart – een ontmoeting met medicijnpaarden
Als je werk is uitgewerkt
De spirituele dimensie van Alzheimer
Waarom het doden van dieren voor voedsel binnenkort klaar zal zijn – volgens Richard Branson
De 16 kenmerken van een sterrenkind van de Pleiaden
Je Gidsen en jouw verbinding daarmee
De Planetaire Oorsprong van Starseeds – Van welke planeet kom jij?