Loslaten op energetisch niveau
Het is moeilijk om iemand los te laten. Iedereen maakt het vroeg of laat mee dat je iemand waarvan je houdt, moet loslaten. Doordat er bijvoorbeeld sprake is van verwijdering om wat voor reden ook, door beëindiging van de huidige relatievorm of door de dood. Niet zelden is het ontzettend moeilijk om een ander écht […]
Met deze 6 stappen kom je bij zelfliefde
Ik zie veel mensen worstelen met zelfliefde. ‘Ben ik de moeite waard?’ ‘Wat is mijn plek hier op aarde?’ ‘Waarom houd ik niet van mezelf?’ zijn vragen die zich opdringen. Welke stappen kunnen we zetten zodat we deze liefde, die al in ons aanwezig is, daadwerkelijk toelaten? Belangrijke ingrediënten voor zelfliefde Natuurlijk is geen mens […]
Kies ik voor écht leven?
Mag ik voelen wat ik voel? Als ik me blij voel, maar mijn omgeving is verdrietig… pas ik me dan aan? Mag ik mijn waarheid uitspreken? Vaak voel ik wat er aan de hand is. En toch, ik hou me in en denk, ach laat maar. Laat maar? De vraag is: wie laat ik? Het […]
Hoe kun jij het in de wereld lichter maken?
Je hoeft niet ver te zoeken om mensen te ontmoeten die lijden in het leven. Je herkent ze aan een boze, gepijnigde uitstraling. Soms snauwen ze je af of worden boos om niets. Hoe te dealen met een wereld waar zoveel pijn aan de orde van de dag is? Het is niet persoonlijk Wat je […]
Spiritualiteit en psychopathologie – wanneer labiele mensen zich aangetrokken voelen tot het spirituele
Als therapeut krijg ik met enige regelmaat mails van mensen die ik niet kan bijstaan in hun hulpvraag – niet omdat ik het niet zou willen, maar omdat er sprake is van daadwerkelijk ernstige psychopathologie. Met psychopathologie bedoel ik dat er sprake is van stoornissen als zware borderline persoonlijkheidsstoornis, narcisme, sociopathie, schizofrenie met wanen zoals […]
Goedkeuring als basisbehoefte
We blijven een honger houden naar de basisbehoefte die we gemist hebben als kind en zoeken daarvoor constant compensatie Als kind ben je afhankelijk van je ouders. Wat jouw ouders niet hebben gekregen van hun ouders kunnen ze ook niet doorgeven. Als je geen goedkeuring krijgt van je ouders dan krijg je niet waar je […]
Ben jij eigenlijk van hier? Kenmerken van starseeds in het dagelijks leven
Waarschijnlijk heb je al vaker gehoord dat er zielen van andere planeten zijn geïncarneerd om het bewustzijn op aarde te verhogen. De zogeheten ‘starseeds’. Maar wat betekent dat voor het bestaan als mens? En hoe herken je of je zelf ook een starseed bent? Misschien vermoed je dat je kind afkomstig is van een verre […]
Als je je hier (op aarde) niet altijd thuis voelt..
Geruisloos gaat ze zitten. Ze staart langs me heen, uit het raam. Haar handen om de hete kop thee geklemd. Ik adem diep in en langzaam uit om me extra te gronden in haar afwezigheid. ‘Welkom’, zeg ik. Even kijkt ze me heel kort aan, dan kijkt ze weer weg. Het blijft stil en ik […]
Pleasen: jong geleerd, oud gedaan
Ken je dat, ‘pleasen’? Vaak hebben gevoelige mensen hier een handje van. Ze voelen aan wat er bij de ander speelt en gaan daar – ongevraagd – op acteren. Voor de ander is dit niet altijd prettig. Energetisch zit je met 1 been in de ander, soms zelfs met 2. Dit kan als indringend voelen, […]
Hoe blauw licht van je smartphone hersenen en lichaam kan beïnvloeden
Het kan zijn dat je dit niet weet, maar je smartphone straalt een blauw licht uit dat je in staat stelt zelfs op de meest heldere momenten van de dag te kunnen lezen wat er op het scherm staat. Maar dat licht past zich niet aan of schakelt uit op geleide van het uur van […]
Kiest onze ziel altijd voor een incarnatie? Inzicht in een diepere realiteit
In toenemende mate hoor ik van mensen dat ze ervan overtuigd zijn dat ze niet voor dit leven, deze incarnatie hebben gekozen. Hun woorden gaan gepaard met een diepe pijn, woede en verdriet. Ze voelen zich verraden en in de steek gelaten door hun ziel en de Bron. Alsof ze verstoten zijn en verbannen uit […]
De magie van het kijken voorbij je geest
Jaren geleden zat ik met een goede vriendin in een lunchtentje. Ik had haar net uitgebreid mijn weloverwogen beslissing een relatie te beëindigen uit de doeken gedaan, een helder verhaal dat ze helemaal zou begrijpen, dacht ik. Maar in plaats van de meelevende instemming die ik had verwacht, kreeg ik de wind van voren. Met […]