De mythe van het loslaten

loslaten

In spirituele en new age kringen wordt ons vaak geadviseerd:  ‘gewoon loslaten ’,  als de ultieme oplossing voor problemen: in plaatjes op social media, in gesprekken, in workshops en allerlei soorten therapie settings. Maar is dat nu wel de ultieme oplossing? En is ‘gewoon loslaten’ werkelijk zo eenvoudig? Meer dan eens heb ik cliënten in […]

Hoe onze geliefde overledenen proberen ons te troosten

geliefde overledenen proberen contact te maken om ons te troosten

“Ik wandel in de vroege ochtend op de dijk. Het regent pijpenstelen. De regen en mijn tranen vermengen zich. Ik huil en huil en verlang naar hem. Plotseling wordt het heel stil om mij heen. Alsof ik mij in een vacuüm bevind. Ik hoor de vogels niet meer kwetteren, de regen is weg en dan […]

De lessen van de leeuwenpoort: omgaan met vuurkracht

leeuwenpoort vuurkracht

Het is weer  bijna Augustus, met die belangrijke leeuwenpoort. Deze tijd zit precies tussen de zonnewende (juni) en de oogstmaand (september) in. De energie van augustus is die van het sterrenbeeld leeuw: vol vuur, energie en daadkracht. Het maakt het je makkelijker om jezelf te zijn en jezelf te laten zien. Die vuurkracht brengt ons […]

Wat je kunt leren van alleen leven

Wat je kunt leren van alleen leven

Alleen leven is een ervaring op zich, en een unieke in haar soort. Het kan je leiden naar de opmerkelijke realisatie dat het simpele feit dat je leeft, een groots iets is [¹]. Het kan je helpen de vreugde van het bestaan te herkennen. Alleen zijn zorgt voor de nodige tijd en ruimte om een […]

Wetenschap verklaart wat er met je brein gebeurt als je teveel klaagt

De feiten: Hoe meer we klagen, hoe meer we ons brein verstrikken met het concentreren op de negatieve kanten van ons leven. Gelukkig is dit tweerichtingsverkeer, zodat we de schade kunnen herstellen met een positievere mentaliteit en houding. Om over na te denken: Hoe vaak klaag jij? De eerste stap naar het oplossen van deze […]

Onderzoek toont aan wat tuinieren kan betekenen voor onze gezondheid

tuinieren

Over het algemeen is hygiëne en ‘schoon’ zijn iets dat de meeste mensen willen hebben en zijn. Je kunt overal wel een flesje handreiniger vinden en een man of vrouw met een flesje klaar om je te desinfecteren, jij vies mens, jij. Hoewel dit natuurlijk voordelig kan zijn wat betreft het doden van bacteriën die […]

Natuurlijker leven na burn-out met de GOLF-filosofie

Natuurlijker leven na burn-out met de GOLF-filosofie

Mijn burn-out wekte een verlangen op naar natuurlijker leven. In mijn ogen is dit ook de boodschap van een burn-out: herontdek je ware natuur! Als leidraad hiervoor ontwikkelde ik mijn eigen levensfilosofie: de GOLF-filosofie. Een filosofie die je helpt te surfen op de golven van jouw leven. Natuurlijker leven: ingrediënten van de GOLF-filosofie Het woord […]

Waarom zijn er juist nu zoveel hsp-ers op aarde?

Waarom zijn er juist nu zoveel hsp-ers op aarde?

Sommige HSP-ers zijn zielen die al klaar waren met hun aardse leerschool. Die zijn toch terug gekomen naar de aarde en dat voelt alsof je vanuit de hemel in de modder valt De mensheid als geheel ontwikkelt zich hier op aarde van aapachtigen die elkaar de hersens inslaan tot liefdevolle wezens die in harmonie leven. […]

Uit nieuw onderzoek blijkt dat placebo’s effectiever worden in de behandeling van ziektes

Uit nieuw onderzoek blijkt dat placebo’s effectiever worden in de behandeling van ziektes. Doktoren zijn verbijsterd door deze nieuwe kennis. Maar velen van ons wisten dit intuïtief al eeuwenlang. In hoeverre geloof je zelf in de mogelijkheid om jezelf te genezen? Moeten we dit zien als een nieuwe vorm van ‘medicatie’? Onderzoekers werden verbijsterd door […]

De 10 krachtigste volledig natuurlijke ‘antibiotica’ die we kennen

De 10 krachtigste volledig natuurlijke antibiotica die we kennen

10 natuurlijke substanties met sterke antibacteriële eigenschappen. Mark Mattson, Hoofd aan het Laboratory of Neuroscience van het Amerikaanse National Institute on Aging, heeft uitgelegd dat farmaceutische bedrijven niets kunnen verdienen aan gezonde mensen en daarom geen fondsen voor onderzoek hebben. Het is dus niet heel verrassend dat deze bedrijven pillen maken met negatieve bijwerkingen, want […]