Dit zijn de de zeven spirituele wetten van succes (door Deepak Chopra)
Deepak Chopra is arts en specialist op het gebied van de Ayurveda, de traditionele Indiase geneeswijze. Met zijn bestsellers in de Verenigde Staten en Europa en zijn druk bezochte lezingen heeft Chopra bewezen dat hij als geen ander de kunst om op een begrijpelijke manier te schrijven over de moeilijke materie van de geest/lichaamrelatie. Dit […]
Dit is waarom je veel meer zou moeten lachen
Wanneer heb jij voor het laatst smakelijk gelachen? Misschien zelfs wel de slappe lach gehad? Kun je je het herinneren? Het dagelijks leven wordt vaak serieus geleefd. Er wordt hard gewerkt, de agenda zit vol en deadlines knellen. Waar zit de lach te midden van zoveel serieusheid? En waarom zou je meer mogen lachen? Wat […]
Wat doe JIJ eigenlijk op het toilet?
We gaan allemaal wel een paar keer per dag naar het toilet. Maar wat doe je daar eigenlijk? Afgezien van het lozen van afvalstoffen…. Meestal zet je je verstand op nul. Sluimerstand. Alsof je de tijd even stilzet, zodat je daarna direct door kunt gaan waar je gebleven was. Maar het toilet is een mooie […]
5 toegangspoorten naar Leven in het nu
Leven in het nu geeft je innerlijke rust. Je leeft bewuster. Het leert je dankbaar te zijn voor de dingen die je hebt. Het is je snelweg naar innerlijke vrede en vreugde. Wanneer je dingen met je volle aandacht en intentie doet, ervaar je meer moeiteloosheid en minder stress. Alleen in het nu heb je […]
Het geheim van een succesvolle planning
Zo in december vliegen de jaarplanners je om de oren. We beginnen ons nu al druk te maken over het nieuwe jaar en alle doelen die we moeten bereiken, zeker als ondernemer zijnde. We moeten stilstaan bij wat we hebben bereikt, dankbaar zijn voor wat we hebben en ons openstellen voor nog veel meer! Want […]
Zo manifesteer jij je naar heling en vrijheid
Durf je nog te dromen? Voel je niet meer waar je naar verlangt? Of stroom je soms over van dromen en zijn ze na een paar dagen weer verdwenen? Alsof de passie voor je dromen, je vuur, gedoofd wordt. Het is je lichaam die je beperkt. Je dromen tegenhoudt, of eigenlijk jou tegenhoudt. Wij zijn […]
Voel jij de opwinding die in de lucht hangt?
Overal is voelbaar dat mensen ontwaken. Merk jij het ook? Dat je wakker wordt uit de droom van het ego en steeds meer gaat leven vanuit je ziel? Maak jij deel uit van deze groep mensen die een ongekende verschuiving in bewustzijn in de wereld teweegbrengt? Het is niet voor niets dat jij nu geïncarneerd […]
Ben jij al verlicht?
Vanuit een bepaald gezichtspunt kun je het leven zien als een illusie, een projectie van de geest, die wij met elkaar creëren. Ons ware wezen is volmaakt en streven naar verlichting is niet nodig, want we zijn allemaal al verlicht. Zouden we op die manier naar ons bestaan moeten kijken, of is dat misschien helemaal […]
Leven in het Nu; zo doe je dat!
Voordat je dit artikel gaat lezen, nodig ik je uit om eerst even je ogen te sluiten en een paar keer diep adem te halen. Adem naar je buik en kom daar even aan. Kom even thuis bij jezelf en in het Nu. Over leven in het Nu, heb je vast al veel gelezen en […]
Hoe open je de deuren van je perceptie wanneer je wilt, zonder psychedelische drugs
Je hoeft geen psychedelische drugs te gebruiken op de reis van het opengooien van de persoonlijke en collectieve perceptie. Sterker nog, je kunt juist veel dieper gaan met nuchtere oefeningen. Om over na te denken: Wat doe jij regelmatig om je bewustzijn te verbreden? Als je ooit psychedelica hebt gebruikt, heb je dan ook toegepast […]
De achterkant van mindfulness
Mindfulness wordt steeds algemener als gereedschap om stress, psychische problemen en burn-out te bestrijden. Op zich is daar niets verkeerds aan. Maar ik merk om mee heen, en heb dat zelf aan den lijve ervaren, dat mindfulness een manier kan zijn om dingen die je eigenlijk niet prettig vindt te aanvaarden omdat de symptomen van […]
Mijn ervaring met angst en slapeloosheid
Zeven jaar geleden kreeg ik te maken met paniekaanvallen zonder echt te weten wat daarvan de oorzaak was. Ik ging op zoek naar een oplossing, kreeg een aantal medicijnen, maar bleef continu moe en lag vele nachten klaarwakker in bed, waaruit ik vervolgens uitgeput opstond. Omdat ik niet afhankelijk wilde zijn van medicijnen probeerde ik […]