Dit zegt de wetenschap over zielenmaatjes
Ik heb het idee van een ‘zielenmaatje‘ nooit echt goed gesnapt. Het lijkt mij nogal een fantastisch woord voor – hoe ik het zie – de verbeelding van de magische kracht van een intense verbinding tussen twee mensen. Door Alexa Erickson Ik weet wel dat het geen liefde op het eerste gezicht was toen ik […]
Waarom sommige mensen altruïstischer zijn dan anderen & wat we van ze kunnen leren
Abigail Marsh verloor bijna haar leven in een auto-ongeluk. Ze ontweek een hond midden op de straat en plotseling was haar eigen leven in gevaar. Maar een volstrekte vreemdeling stopte, stapte uit zijn auto, hielp haar naar veiligheid, en reed verder, zonder ook maar zijn naam te delen. Maar waarom deed hij dit? Dat was […]
Hoogbewust: hooggevoelig en hoogbegaafd
Als hoogbewust persoon ben je empathisch en leef je intens. Vanuit je hooggevoeligheid heb je een rijke emotionele belevingswereld en geniet je van de kleine dingen om je heen. Je voelt je verbonden met mensen, dieren en de natuur. Door je hoogbegaafdheid begrijp je veel, wil je begrijpen leren, kun je snel verbanden leggen, goed […]
Muziek als medicijn: effectiever dan medicatie?
Maar liefst 400 gepubliceerde wetenschappelijke verslagen hebben het oude gezegde “muziek is medicijn” bewezen. De neurochemische voordelen van muziek kunnen het immuunsysteem van het lichaam verbeteren, angsten helpen verminderen en ze helpen de stemming te beïnvloeden op een manier die met medicatie moeilijk na te doen is. “We hebben hard bewijs gevonden dat het luisteren […]
Waar komen stress en angst eigenlijk vandaan?
Onlangs had ik het genoegen een bezoek te brengen aan het HeartMath Instituut in Boulder, Californië. Ik had geen idee wat ik kon verwachten van een organisatie die de kracht en intelligentie van het hart bestudeert, maar ik dacht enerzijds aan iets klinisch en anderzijds aan iets uitnodigends, hoe paradoxaal dat ook mag klinken. Ik […]
Onderprikkeling bij HSP met 3 tips
We kennen allemaal situaties waarin dingen teveel zijn, overprikkeling. Maar wist je dat je, zeker als je hoogsensitief & HSS bent, net zo goed onderprikkeld kunt raken? Je kunt onderprikkeling ook ervaren naast overprikkeling. Sterker nog, je kunt van onderprikkeling zelfs overprikkeld raken! Ik ga het je in dit artikel allemaal uitleggen. Zo kun jij […]
Totale Zonsverduistering van juli 2019: Moeiteloos manifesteren
In dit artikel lees je over de eclipsen van juli 2019. Er is een totale Zonsverduistering op 2 juli en een gedeeltelijke Maansverduistering op 16 juli. De totale Zonsverduistering wordt volledig besproken in dit artikel. Je kunt lezen in het eerste deel over maatschappelijke zaken die deze eclips in gang zet, zoals: veranderingen in de […]
Nieuwe Maan van 3 juni 2019 | DIEP GEVOED ZIJN
In dit artikel lees je over de energieën voor de komende nieuwe Maan(d) van maandag 3 juni 2019. Je kunt lezen over het loslaten van de eeuwig zoektocht naar de heilige Graal, het nastreven van doelen, targets en meer. Het vinden van nieuwe vormen en wat je kunt doen om daar te komen. Het gaat […]
Samenvallen met jezelf – Nieuwe Maan van vrijdag 5 april 2019
In dit artikel vind je informatie over de nieuwe Maan(d) van vrijdag 5 april 2019. Het gaat deze Maan(d) over een nieuwe vorm van authentieke, blije, vrije en meer natuurlijke verantwoordelijkheid die aan het ontstaan is. Het verstand evolueert naar bewustzijn met de nodige ongemakken. Het hart heeft deze Maan(d) weer een hoofdrol en dit […]
Twee schadelijke gedachten die veel mensen elke dag hebben
Veel mensen denken dat ze geen ochtendritueel hebben of dat ze daar geen tijd voor hebben, maar laat me je uit de droom helpen, dat heb je wel. Feitelijk is je ochtendritueel zó ingeworteld, dat je je waarschijnlijk niet eens bewust bent dat je er één hebt. Velen staan elke dag op met de gedachte: […]
De onmisbare kracht van magnesium
Magnesium is een onmisbaar mineraal. Het is daarom ook super belangrijk om je magnesiuminname op peil te houden. Je lichaam is niet in staat om magnesium zelf aan te maken en je krijgt het alleen via voeding of supplementen binnen. Het is daarom slim om in de gaten te houden of je voldoende magnesium tot […]
Meerdere landen verbannen wifi & smartphones rond scholen, jonge kinderen & foetussen
Er zijn al duizenden wetenschappelijke onderzoeken gedaan, en gaande, die ons wijzen op zorgwekkende feiten over iedereens favoriete gadgets, zoals de smartphone, tablets, ons gebruik van wifi (wifi-straling) en meer. De focus in deze onderzoeken is recentelijk gaan liggen op wifi en smartphones, nu een aantal landen strenge grenzen hebben gesteld voor het gebruik van […]