Wat gebeurt er met kinderen wanneer onze aandacht uitgaat naar onze mobieltjes?
Ben jij er voor je kinderen? Recent onderzoek van gezinnen in fast food restaurants toont aan dat 70 procent van de ouders tijdens de maaltijd afgeleid zijn door hun mobieltjes. Ondertussen klaagden en misdroegen de kinderen zich, ze waren in een vervelende bui en gooiden zelfs met eten naar hun ouders. Het gebruik van smartphones […]
Hoe het bijhouden van dankbaarheid gelukkiger maakt volgens de wetenschap
Het bijhouden van dankbaarheid verbetert je gemoedstoestand Bekijk het eens van de zonnige kant…. We hebben dit advies allemaal wel eens gehoord, en zo niet, dan is er een goede kans dat we het tegen een vriend(in) hebben gezegd die wel wat opgevrolijkt mocht worden. Maar, wat doet het voor goed om het van de […]
De helende kracht van de waarheid
”Drie dingen kunnen niet lang verborgen blijven: de zon, de maan, en de waarheid.” – Buddha Ieder zijn eigen waarheid? Lang geleden zei iemand tijdens een filosofische discussie tegen me: ‘Iedereen heeft zijn eigen waarheid. De waarheid bestaat niet.’ Ik kan me goed herinneren dat iets in mij ‘nee’ zei tegen die stelling. Mijn hoofd […]
De nacht als parallel bestaan- wat gebeurt er als je slaapt?
Maar weinig mensen die het spirituele pad bewandelen realiseren zich hoe belangrijk de uren zijn die we doorbrengen in diepe slaap. Tijdens de diepe slaap zijn we los van ons fysieke lichaam en reizen we met ons astrale lichaam naar andere dimensies en maken daar van alles mee: in feite leid je een soort dubbelleven, […]
Kinderen pesten – Wat heeft emotionele balans met pesten te maken?
Pesten is aan de orde van de dag en veroorzaakt veel leed onder de gepeste kinderen. We weten zo langzamerhand dat het niet alleen gaat om diegene die gepest wordt, maar ook om diegene die pest en de toekijkende anderen die niet ingrijpen. Als we de pester eens nader gaan bekijken ontdekken we het verborgen […]
Harvard studie over 75 jaar onthult wat mannen nodig hebben voor een gelukkig leven
Speciaal voor mannen, wat maakt hun leven gelukkig? Wat heeft een man nodig om op lange termijn vrede en vreugde te kunnen ervaren? Dit is een vraag die met name door mannen slechts mondjesmaat kan worden beantwoord, aangezien zelfonderzoek en het leren kennen van hun ware innerlijke ik nauwelijks wordt gestimuleerd. Dus blijft het tasten […]
Dansen met het universum volgens Deepak Chopra
Ons lichaam, onze geest, onze emoties – alles in onze fysiologie verandert elk moment, afhankelijk van de tijd van de dag, de stand van de maan, de seizoenen en zelfs de getijden. Ons lichaam is deel van het universum, en alles dat in het universum gebeurd heeft invloed op de fysiologie van ons lichaam. Biologische […]
3 Ingrijpende levenslessen van burn-out
Het is zover. Na meer dan vier maanden burn-out heb ik enkele levensingrijpende levenslessen getrokken. Mijn lichaam had er werkelijk genoeg van. Van het meedraaien in die gekke ratrace van het hectische leven op automatisch piloot. Van het onrustig zoeken naar God-weet-welk-doel omdat er een leegte was die wou opgevuld worden met zingeving. Van de […]
Godinnen in de vrouw: Epiloog
Godinnen in de vrouw: epiloog Deze serie artikelen gaat over de vrouwelijke archetypen zoals Jean Shinoda Bolen ze heeft beschreven aan de hand van godinnen uit de Griekse mythologie. Elke godin vertegenwoordigt een karakterstructuur met goede eigenschappen en valkuilen, eigen schaduwaspecten en een eigen potentieel voor persoonlijke groei. Lees ook: Godinnen in de vrouw Artemis […]
Hoe maak je onderscheid tussen een echte en een ‘valse’ gids?
Laatst kreeg ik iemand op consult die misleid was door een niet-fysiek wezen dat beweerde haar spirituele gids te zijn. De vraag is: hoe herken je zo’n bedrieger? En hoe groot is de kans dat jou dit overkomt als je probeert contact te maken met je gids? In de tien jaar na het verschijnen van […]
Je gedachten creëren je werkelijkheid. Is dat waar?
Het is een algemeen geaccepteerde overtuiging bij volgers van het spirituele pad dat je gedachten je werkelijkheid creëren. Het wordt ook wel de wet van de aantrekkingskracht genoemd. Maar klopt die theorie eigenlijk wel? Ik zou er wat kanttekeningen bij willen plaatsen… Ja, je creëert inderdaad voor een belangrijk deel je eigen werkelijkheid door je […]
Leven zonder innerlijke kritische stem
‘Wanneer ga jij eens helemaal jezelf zijn?’, vraag ik haar op zachte toon. Geschokt kijkt ze me aan: ‘Mezelf?’ In de stilte die valt, weet ik wat ze denkt. Annemarie heeft al zo lang van zichzelf een verbeterprojectje gemaakt, dat ze geen idee meer heeft wie ze eigenlijk is als ze ‘gewoon’ zichzelf zou zijn. […]