5 zinnen die waardevoller zijn dan “ik hou van jou”

ik hou van jou

Dankzij een van de meest lucratieve (door de commercie bedachte) feestdagen, zijn velen van ons bereid wat dieper in de buidel te tasten om onze wederhelft genegenheid te tonen. Restaurants zitten volgeboekt, bloemenzaken staan figuurlijk bol van de bestellingen en juweliers werken over, allemaal om de vraag van Valentijnsdag aan te kunnen. Maar liever dan […]

Getal 12 in het medicijnwiel: afronden, ontvangen en vieren

December heeft in de medicijnwiel numerologie getal 12, dat staat voor afronden en voor afrondende communicatie. Getal 12 vertegenwoordigt de laatste stap in het creatieproces. In december kan jouw verlangen voor dit jaar tot resultaat komen. Ontdek hoe december in het medicijnwiel de maand is van ontvangen en vieren. In december zet je de laatste […]

Miste je als kind een liefdevolle verbinding met je ouders?

Miste je als kind een liefdevolle verbinding met je ouders?

De gevolgen van het ontbreken van een liefdevolle verbinding met je ouder(s) werken door op energetisch niveau. Het creëert blokkades, met gevolgen voor je latere leven. Zowel het begrijpen van jouw rol als hooggevoelig kind als het toelaten van verdriet en boosheid, draagt bij aan je helingsproces. Dit verandert de relatie met je ouder(s) en […]

5 zinnen die waardevoller zijn dan “ik hou van jou”.

ik hou van jou

Dankzij een van de meest lucratieve (door de commercie bedachte) feestdagen, zijn velen van ons bereid wat dieper in de buidel te tasten om onze wederhelft genegenheid te tonen. Restaurants zitten volgeboekt, bloemenzaken staan figuurlijk bol van de bestellingen en juweliers werken over, allemaal om de vraag van Valentijnsdag aan te kunnen. Maar liever dan […]

Hooggevoelige kinderen met eetproblemen, zo help je ze

Hooggevoelige kinderen en eetproblemen - eten

Ik zie steeds meer hooggevoelige kinderen die moeite hebben met eten en het verdragen van eten. Dit in combinatie met allergieën, buikpijn, uitslag, druk gedrag of onrust. Daarom wil ik in dit artikel graag hier iets meer over vertellen. door Angelique Essenstam  Hooggevoelige nieuwetijdskinderen De kinderen van deze tijd zijn kinderen die sterk vanuit hun […]

Zo overleef je de feestdagenstress

Zo overleef je de feestdagenstress

Heb je ook last van de hoeveelheid aan sociale verplichtingen die er rond deze tijd van het jaar zijn? December is een feestmaand, bedoeld om samen te komen met onze geliefden. Een maand waarin we onszelf en onze naasten verwennen met aandacht, cadeautjes en lekker eten. Het voelt fijn voor me om te geven en […]

Dilemma tijdens de feestdagen: deel jij je proces met je naasten of juist niet ?

Dilemma tijdens de feestdagen

De feestdagen komen er weer aan en daarmee ook de ontmoetingen met familie en vrienden. Voor veel mensen die zich in een transformatieproces bevinden, biedt dit de nodige uitdaging. Misschien ben je één van de gelukkigen die zijn ziel en zaligheid kan delen met zijn naasten. Dat is een zeldzaamheid in deze tijd van transformatie […]

Winter – het seizoen van stilte en bezinning

Energiemanagement in het ritme van de seizoenen - Winter

De drukte van de feestdagen ligt weer achter je. Je mag naar binnen keren. Tijd nemen voor reflectie. Verstillen. Mogelijk ben je het nieuwe jaar ingegaan met allerlei goede voornemens. Wil je oude patronen loslaten. Meer tijd nemen voor jezelf. Tot dan toe verborgen kanten van jezelf ontdekken. Een nieuwe start maken. Maar hoe houd […]

Wees het Kerstkind en ontdek jezelf opnieuw

De symboliek van de kerstboom

Kerst is voor mij altijd een tijd om verbinding te maken. Verbinding met familie en vrienden, maar vooral ook met mezelf. Want hoe kun je op een prettige manier contact maken met de ander, als je weinig contact of verbinding met jezelf hebt gemaakt? Als je je alleen maar op de wensen en behoeftes van […]

HSP en de feestdagen: tips om december goed door te komen

HSP en de feestdagen

De feestdagen staan weer voor de deur en dat kan heel leuk zijn, maar het kan ook voor veel te veel prikkels zorgen. December is namelijk een heel drukke maand. Er moet zoveel geregeld worden en er verandert zoveel. Die druk en onrust kunnen ervoor zorgen dat jij je als HSP’er niet lekker voelt. Het kan je […]

Voorkom overprikkeling tijdens de feestdagen

Sint Maarten, Sinterklaas en de kerstdagen; november en december zijn gevuld met feestdagen. Een periode van gezelligheid en samenzijn, maar ook een periode waarin veel hooggevoelige kinderen (en ouders) snel overprikkeld raken. Extra prikkels rond de feestdagen Tijdens deze periode komt er veel op je af, zowel voor ouder als kind. Aan de ene kant […]