Drie sleutels om de hemel op aarde te realiseren
Hoe moeilijk is het eigenlijk om de hemel op aarde te realiseren? Als je om je heen kijkt, is de aarde zo’n prachtige plek, er valt zoveel moois te zien en te beleven, soms al als een stukje hemel op aarde. Er is zoveel potentieel voor groei, creativiteit, vreugde… Maar er is ook zoveel pijn, […]
Ademhaling bij angst en depressie: vind rust met je adem
Ademhaling bij angst en depressie Volgens een klein onderzoek kunnen ademhalingstechnieken helpen bij de behandeling van ernstige depressiestoornissen en angst. De adem is één van de meest onderschatte, maar ook krachtigste methodes voor heling. Ademen is zo natuurlijk voor ons, dat we het doen zonder erbij na te denken. Juist daarom zien we het vaak […]
Moeders en dochters: de verborgen patronen in de vrouwenlijn
Toen ik een paar jaar geleden appjes ontving van mijn dochter die begonnen met: “Mam, mamm…”, gebeurde er iets met me. Ik voelde het in mijn hele lijf, maar vooral in mijn buik en hart. Het raakte me diep in de lijn van moeders en dochters, een herkenning die verder ging dan het moment zelf. […]
Hoe zijn zielen ontstaan? | De oorsprong van de menselijke ziel
God Zelf legt in het boek ‘Een ongewoon gesprek met god (Bij Bol.com)’ van Neale Donald Walsch] uit hoe het |Al| en de zielen zijn ontstaan: ‘Vanuit het niet-zijnde ontstond het |Al|, een spirituele gebeurtenis die geheel overeenkomt met wat de wetenschappers de oerknal noemen’. Een verdere uitleg van God: ‘De mythologie is de eerste […]
Probleemgedrag begint al in de baarmoeder
Wie denkt dat de baarmoeder een paradijs voor baby’s is, zit er flink naast volgens de makers van de documentaire ‘In Utero‘. Baby’s marineren als het ware in de emoties van hun moeder en voelen dus niet alleen fijne dingen, maar ook zorgen, angsten, frustraties etc. De baarmoeder is hun eerste omgeving op aarde en […]
Hoe authentiek zijn je leven verandert – durf jezelf echt te laten zien
Het belang van authentiek zijn Wat ik in mijn eigen proces heb ervaren en in het begeleiden van mijn cliënten, is dat één van de allerbelangrijkste aspecten voor je levensgeluk, voor overvloed in je leven en voor een goede gezondheid, is helemaal jezelf durven en mogen zijn, oftewel authentiek zijn. Authentiek zijn betekent dat je […]
Ben je vatbaar voor duistere krachten als je je frequentie verhoogt?
Mensen met een groot innerlijk licht beschikken over een groot bewustzijn. Een groot licht trekt duistere krachten aan. Deze mensen, die met hun hoger bewustzijn een bijdrage leveren aan de transformatie van de mensheid, zijn dan ook een gewilde prooi van het duister. Tegelijkertijd is het innerlijk licht ook de grootste bescherming tegen duistere krachten. […]
Van paniek naar kalmte: de verborgen kracht van ademhalen
Ademhalen is zo vanzelfsprekend dat we er zelden bij stilstaan. Toch bepaalt juist dit eenvoudige ritme hoe we ons voelen en hoe stevig we in het leven staan. Zodra je adem stokt of oppervlakkig wordt, voel je dat meteen in je lichaam: onrust, spanning, soms zelfs paniek. Ik weet dat uit ervaring — en precies […]
Voel, ken en belichaam je waarheid: de kracht van intentie
Mindful bewustzijn opent de poort naar intentie. Misschien heb je ooit in stilte gezeten met het woord ‘liefde’ en merkte je hoe de dag zich vulde met zachtheid. Of je mediteerde op vreugde of vrede, en voelde hoe iets in je hart ontspande, alsof je even thuiskwam. Bevestigingen helpen niet alleen je gemoed in balans […]
Kinderwens: Verbinden met het veld van de ongeboren zielen
Het veld van de ongeboren zielen In mijn werk hou ik me bezig met het veld van de ongeboren zielen. Dat is een plek vol mogelijkheden waar nog maar weinig vorm of individu is. Ik zie het als een grote wolk energie in verschillende pastelkleuren. De energie is zacht. De verschillende individuen zijn nog niet […]
Is jouw kind ook zo vaak moe?
‘ Slaap is de beste meditatie’ ~ Dalai Lama Wat heb ik een ongelofelijke mazzel gehad als kind, denk ik de laatste tijd vaak. Ik groeide op in het noorden van Nederland op het platteland. We woonden drie kilometer van een piepklein dorpje vandaan. De lagere school waar ik op zat telde slechts zesendertig kinderen. […]
Onderzoek wijst uit dat paarden op diep niveau onze emoties begrijpen en herinneren
In een recent onderzoek hebben onderzoekers van de universiteiten van Sussex en Portsmouth ontdekt dat paarden menselijke uitdrukkingen kunnen herkennen en onthouden. Hoe meer ik met mezelf op één lijn probeer te komen, hoe meer ik wil verkennen hoe verbonden we allemaal zijn – niet alleen met elkaar, maar met alles. Net als veel andere […]