Godinnen in de vrouw: Demeter

demeter

Godinnen in de vrouw: Demeter Deze serie artikelen gaat over de vrouwelijke archetypen zoals Jean Shinoda Bolen ze heeft beschreven aan de hand van godinnen uit de Griekse mythologie. Elke godin vertegenwoordigt een karakterstructuur met goede eigenschappen en valkuilen, eigen schaduwaspecten en een eigen potentieel voor persoonlijke groei. Deze keer: Demeter Lees ook: Godinnen in […]

Als je iemand bent die regelmatig alcohol drinkt, dan ‘moet’ je dit lezen

alcohol

Als Je Iemand Bent Die Regelmatig Alcohol Drinkt, Dan ‘Moet’ Je Dit Lezen Ik zou willen dat ik de volgende informatie jaren geleden had gehad, of me er in elk geval bewuster van was geweest. Hoewel ik wel geloof dat het algemeen bekend is dat alcohol niet bijzonder goed voor ons is, ik geloof niet […]

Bewust ouderschap: liefde voor jezelf

bewust ouderschap

Bewust ouderschap Bij de gedachte aan bewust ouderschap denk ik al snel aan liefde voor jezelf en wat er in je leeft. Eerlijkheid en openheid. De bereidheid met mildheid te kijken en te luisteren naar je kinderen. Wat spiegelen ze jou? Wat kan je van ze leren en hoe kun je ze helpen zichzelf te […]

Kunnen de kinderen van deze tijd nog wel écht kind zijn?

Het gedicht in het blog “Ik ben een kind van deze tijd en wil vanuit mijn hart iets kwijt” van Indra geeft voor mij in één zin heel duidelijk weer dat er iets mis is als we kijken naar de opvoeding / begeleiding van de kinderen van nu. Indra schrijft “Moeten, moeten, stress om gek […]

Omgaan met triggers – een stappenplan

omgaan-met-triggers

We komen in ons leven allemaal personen tegen en lopen tegen situaties aan, waarin we geraakt worden, getriggered zoals dat genoemd wordt. En niet zelden komen daarbij verwachtingen en teleurstellingen om de hoek kijken. Als we niet oppassen, wordt het gedrag van een ander of een situatie allesoverheersend, waardoor onze malende gedachten erover niet meer […]

Zo herken je jouw emotionele triggers en zo ga je er mee om

omgaan met triggers

We worden allemaal geboren in een zuiver bewustzijn, open en verbonden. Dat zien we terug in elke baby, die vol bewondering om zich heen kijkt … Gaandeweg is de kans groot dat we steeds meer verstrikt raken in de wereld om ons heen. We passen ons aan, eerst aan de wensen van onze ouders, later […]

Extentialistische en metafysische problemen van mensen met autisme

In mijn eerdere artikel Autisme bekeken vanuit een spiritueel perspectief heb ik kort verteld over de maatschappelijke problematiek rondom autisme, de geestelijk/spirituele achtergrond van autisme en de kernkwaliteiten. In dit artikel ga ik dieper in op de meer individuele, klinische problemen van autisme die een goed functioneren verhinderen. Ik gebruik bewust het woord ‘klinisch’, want […]

De eigenheid van een kind en het gebruik van bijvoorbeeld Ritalin

Ritalin en Concerta (1) zijn middelen die ingezet worden als kinderen  gedragsmatig moeilijk hanteerbaar zijn, doordat ze extreem druk zijn met hun lijf en ledematen, maar ook omdat ze aangeven dat het in hun hoofd druk is. Is een chemisch middel geven altijd een wijs besluit? Of vraagt het om beter naar het kind zelf én […]

Autisme bekeken vanuit een spiritueel perspectief

Autisme in spiritueel perspectief.

Even voorstellen: ik ben Merel en schrijf artikelen over autisme. Zelf ben ik in 2003 gediagnostiseerd met het syndroom van Asperger en ik streef naar een mentaliteitsverandering ten aanzien van autisme. Autisme wordt bestempeld als een ‘psychische stoornis’ met diagnostische criteria in de DSM-V, een behandeltraject en sociale voorzieningen voor de mensen ‘op het spectrum’.  […]

Depressie en ascensie

Deze supersimpele ademhalingsoefening kan helpen angst & depressie te verminderen

Depressie is iets dat vandaag meer en meer mensen raakt. Het is een woord dat we gebruiken om te omschrijven hoe we voelen wanneer we verdrietig, ongemotiveerd, rusteloos zijn en in erge gevallen ons hopeloos, krachteloos en nutteloos voelen. Wanneer we ons depressief voelen, is het moeilijk om gemotiveerd te raken om iets te doen […]

Hooggevoeligheid in alle soorten en maten

hooggevoeligheid

Ik zal mij even voorstellen; Ik ben Carolien, hooggevoelig. Normaal gesproken geef ik mijzelf niet graag een “naampje” of anders gezegd een “label”. Als jong meisje kreeg ik al vroeg te maken met verschillende diagnoses en benamingen voor mijn karakteristieke gedrag, ik zou anders zijn dan anders en daar moest een naam aan gegeven worden. […]

Hoogsensitiviteit :Omgaan met Prikkels van jezelf en je kind(eren)

Prikkels, eigenlijk alles wat je zintuigen prikkelt en/of om je aandacht vraagt. Prikkels horen bij het leven. Omdat hsp’s* sterk beïnvloed worden door prikkels, doen ze er goed aan een manier te vinden om soepel om te gaan met de prikkels die op hen afkomen.In ons dagelijks leven krijgen we een enorme hoeveelheid prikkels over […]