Lieve Jennifer: Het lijkt of er me jaren zijn ontglipt, terwijl ik altijd maar bezig was met relaties of healing, en nu ben ik daar allemaal klaar mee, wil ik uitgaan en plezier maken, maar heb ik twee problemen: ik weet niet meer hoe plezier te maken en ik heb geen vrienden om het mee te delen. Ik weet dat ik cursussen zou moeten doen of deelnemen aan activiteiten, maar ik voel me daar echt niet gemotiveerd toe. Ik weet ook dat ik op elke mogelijke manier zou moeten proberen vrienden te maken, maar daar heb ik ook geen zin in, want ik weet dat ik weldra ga verhuizen, dus waarom dan nog vrienden maken hier?
Ik hou ook niet van de mensen uit mijn streek. De meesten zijn zelfs niet van mijn leeftijd, en overal zijn de mensen hier zo anders dan mij. Ik voel me hier door niemand geïnspireerd en ze doen ook niets opwindends met hun leven. Daar boven op denk ik dat ik nog een derde probleem heb, en dat is dat ik heel bewust moet omgaan met mijn geld, sinds mijn carrière ook in een overgangsperiode zit, en ik haast geen geld kan uitgeven.
Wat doe ik dan het best? Ik weet dat ik in een lastige cyclus zit, en ik voel me rusteloos, verveeld en gewoon droevig, overdag en ‘s avonds. Ik verdoe mijn tijd met naar de muur of de TV te staren.
Jennifer’s antwoord: Je houdt duidelijk niet van je leven. Het eerste dat ik opmerkte in verband met je vraag, is hoe vaak je zei ‘Ik zou moeten’, om de dingen de beschrijven die je niet doet. Dan heb je het over hoe je niet houdt van de mensen in je streek en hoe je je niet voelt passen bij hen. En je hebt geen geld omdat je in een overgangsperiode zit. Kan je zien hoe je hele leven in een overgangsperiode zit, en hoe je overtuiging dat je geen enkele controle hebt over elk aspect ervan, je blokkeert?
Indien je een beetje je overtuigingen zou verschuiven, zou je toch wel dingen ontdekken die je zou leuk vinden, zou je vrienden maken en zou je financiële situatie verbeteren. Eerst moet je nadenken over waarom je alles ‘moet doen’. Wie zei dat tegen je? Ik denk dat wat je nu doet je autoriteit opeisen is, door niets te doen, en dan je af te vragen waarom je zo verdrietig en alleen bent.
Waarom kies je er niet voor dingen te doen zoals cursussen of activiteiten, vrienden maken, gelijkgezinden vinden en plezier hebben, omdat dat is wat je wil?
Maak een afspraak met jezelf om tenminste één keer per week iets fijns te doen, wat dat ook betekent voor jou. Sta ervoor open om vrienden te maken en bekijk alles in je leven als een keuze, in plaats van als een verplichting. Je bent hier passief agressief, en ik geloof dat dat komt van niet in staat te zijn keuzes te maken voor jezelf, toen je jonger was, en door geforceerd geweest te zijn dingen te doen die je niet wilde. Nu je dus kan doen wat je wil, beslis jij om niets te doen. En dat is oké, zolang je erkent dat dit is wat jij kiest en niet de schuld op anderen, op je streek of de mensen daar steekt.
Jij beperkt jouw eigen leven om redenen die je niet begrijpt of waarvan je je niet bewust bent, maar je hebt nog steeds de controle over jouw leven. Wanneer je beslist dat je vreugde gaat beleven, en dat je van elk moment van je leven gaat genieten, wat er ook om je heen gebeurt, dan zal je over waar je bent vreugde vinden. Begin nu, je wil gelukkig zijn, dus sta jezelf dat toe en dan zal je exact dat ontdekken wat je wil daar waar je nu bent, en zullen er deuren opengaan, die je zullen brengen waar je heen wil.
Door Jennifer Hoffman
vert. Fran Tielemans