Afscheid nemen: maak gebruik van je relatiebreuk
Pijn is niet per se fout Een van de grootste misvattingen in liefde en relaties, is dat een relatie geslaagd is wanneer je voor altijd bij elkaar blijft. En dat wanneer je uit elkaar gaat, het betekent dat de relatie niet gelukt is en de liefde gefaald heeft. Een relatie, in welke vorm deze zich […]
Wat je ziet ben je zelf, je schaduw als lichtend voorbeeld
Je schaduw als lichtend voorbeeld Als er iets menselijk is, dan is het wel verstrikt raken in de problemen des levens. Je kunt zo vastgedraaid raken dat je denkt dat je er niet meer uitkomt. Het voelt hopeloos, het voelt zwaar en je hebt de moed al bijna opgegeven… Zodra je echter ziet dat je […]
Kunnen we de aarde genezen door onszelf te genezen?
Er is een duidelijke parallel tussen onze gezondheid en die van de aarde. Met onze leefwijze schaden we niet alleen onszelf, maar ook de planeet waarop we leven. We buiten de aarde uit en putten haar uit, zoals we onszelf uitbuiten en uitputten, waardoor we burn-out raken. Door een ongezonde leefwijze belasten we ons lichaam […]
Muziek als medicijn: effectiever dan medicatie?
Maar liefst 400 gepubliceerde wetenschappelijke verslagen hebben het oude gezegde “muziek is medicijn” bewezen. De neurochemische voordelen van muziek kunnen het immuunsysteem van het lichaam verbeteren, angsten helpen verminderen en ze helpen de stemming te beïnvloeden op een manier die met medicatie moeilijk na te doen is. “We hebben hard bewijs gevonden dat het luisteren […]
Onderprikkeling bij HSP met 3 tips
We kennen allemaal situaties waarin dingen teveel zijn, overprikkeling. Maar wist je dat je, zeker als je hoogsensitief & HSS bent, net zo goed onderprikkeld kunt raken? Je kunt onderprikkeling ook ervaren naast overprikkeling. Sterker nog, je kunt van onderprikkeling zelfs overprikkeld raken! Ik ga het je in dit artikel allemaal uitleggen. Zo kun jij […]
Een echte sjamaan heeft geen mobiel
Geen mobiel? We leven in een tijd waarin technologie de gewoonste zaak van de wereld is. We lijken niet meer zonder al dat mooie speelgoed te kunnen. Toch zit er een flinke keerzijde aan al dat moois. Heb jij géén mobiele telefoon? Dat is een vraag die veel mensen mij stellen. Als ik dan antwoord […]
De kronkelige weg tussen gave en diagnose
Mensen met een psychische of psychiatrische diagnose hebben vaak naast hun moeilijkheid of kwetsbaarheid een gave. Het laveren tussen die twee uitersten is niet altijd eenvoudig. Het kan lastig zijn je leven fysiek en materieel op de rails te houden met autisme, een bipolaire stoornis, een gevoeligheid voor psychosen of iets anders. Maar ik wil […]
Het hoogsensitieve kind – Alle relevante kenmerken en eigenschappen op een rijtje
Net zoals bij hooggevoelige volwassenen werkt het zenuwstelsel bij het hoogsensitieve kind bijzonder goed en intensief. Toch hebben ook zij verschillende specifieke kenmerken. Voor niet hooggevoelige personen komt het hoogsensitieve kind vaak als een aansteller of een zeurpiet over. Het is dan ook uitermate belangrijk dat we deze kinderen proberen te begrijpen. We zullen eerst […]
Wat kan de oorzaak zijn als je geen contact met je gids kunt krijgen?
‘Jouw boek over gidsen was de druppel die bij mij de emmer deed overlopen! Ik heb het samen met al mijn andere spirituele boeken naar de kelder gebracht en wil er niets meer mee te maken hebben. Ik ben lang geïnteresseerd geweest in spiritualiteit en heb mediums bezocht die me vertelden dat ik veel aanleg […]
De binnenwereld van vrouwen met autisme: imaginaire relaties
Ik wil aandacht besteden aan een eigenschap van sommige vrouwen met autisme die zo buitennissig is dat ik echt over een hobbel heen moest om er aandacht aan te durven besteden. ‘Comfortabel met je manier van zijn’ is mijn motto, en toch is dat ook voor mij een voortdurend leerproces. Ik merk nog steeds dat […]
Kosmisch weerbericht: Roep van de Ziel
Kosmisch weerbericht: Roep van de Ziel Nog even op de valreep lieve mensen. De tijd lijkt steeds meer te versnellen en ik merk dat ik alleen nog maar behoefte heb om te vertragen. Nieuws en alles laat ik langs me heen gaan, ben steeds meer aanwezig in het Nu en ervaar dat ik steeds beter […]
De rammelende pottekes en PMS
‘Wees maar flink!’ ‘Doe niet zo flauw!’ ‘Het is allemaal zo erg niet …’ ‘Laat u niet kennen …’ ‘Ge moet dat niet laten merken …’ ‘Even tanden bijten’ Bovenstaande zinnen kreeg je vast vaak te horen als kind. Bij een valpartij, een botsing, een pijntje, … Zelfs tegen je baby/peuter zeg je het vast […]