6 dingen die je zou ‘moeten’ doen in een gezonde spirituele relatie
Romantische relaties hebben verschillende betekenissen voor verschillende mensen. Aan de ene kant kunnen ze één van de meest bevredigende en vervullende inspanningen zijn die we ooit zullen ondernemen, terwijl ze er aan de andere kant voor kunnen zorgen dat je helemaal uitgeput en met een gebroken hart achterblijft. Er zijn een aantal dingen belangrijk om […]
Hoe begin je met mediteren? – Vijf tips voor beginners!
Mediteren is een energiehealing methode met grote gezondheidsvoordelen, maar het wordt vaak over het hoofd gezien door de meeste mensen. Veel mensen zijn geneigd meditatie te vermijden, omdat zij denken dat dit ongemakkelijk is. Als ze het echter proberen en deelnemen aan een groepsmeditatie, merken de meesten dat meditatie vergelijkbaar is met bidden. Het verschil […]
Zorg je goed voor jezelf in deze energetisch roerige tijden?
Ik was van de week bij de kaakchirurg die een ontsteking tot rust probeerde te brengen door weg te halen wat het veroorzaakte. En terwijl hij de bacteriën in mijn wortels verwijderde, voelde ik het verdriet dat ik zo lang had verbeten als een warme golf vrij over me heen vloeien. Het is niet de […]
Onderzoek toont aan wat tuinieren kan betekenen voor onze gezondheid
Over het algemeen is hygiëne en ‘schoon’ zijn iets dat de meeste mensen willen hebben en zijn. Je kunt overal wel een flesje handreiniger vinden en een man of vrouw met een flesje klaar om je te desinfecteren, jij vies mens, jij. Hoewel dit natuurlijk voordelig kan zijn wat betreft het doden van bacteriën die […]
Het helen van de innerlijke wond als weg naar meesterschap
The wound is the place where the light enters you. Rumi In mijn praktijk ontvang ik vaak mensen die, net als ikzelf ooit geïncarneerd zijn vanuit het verlangen om alle levende wezens te helen – en dan met name alle lijdende wezens. Dit diepe verlangen en het incarnatieproces dat dit op gang zet, brengt een […]
Onverwerkt trauma als oorzaak van angsten
Misschien voelt jouw angst als je grootste probleem en heb je het idee dat je daarmee aan de slag moet. Of is jouw angst het symptoom van een onderliggend probleem? Als mens ervaren we allemaal wel eens angst. Maar wanneer deze zo groot wordt dat het je leven belemmert of beheerst, is er meer aan […]
Pijn en liefde in voedsel
Ik beschouw voedsel als een vorm van liefde, een verbindende energie, een teken van de diepe samenhang in de natuur, onze Aarde. Als mensen samen eten, verbinden ze zich met elkaar. Koken voor jezelf of voor anderen is liefde geven. Een moeder die de borst geeft aan haar kind geeft warmte, levenskracht, energie en liefde. […]
Je thuis voelen in de onveiligheid van transformatie
De droge grond stuift op in het zonlicht, de aarde en de bomen kleuren bijna goud. Om me heen rennen kinderen met lange haren en gebruinde huidjes. Ze spelen vrij en onbezonnen, zonder zorgelijke ouders die hen achter de broek aanzitten. Na een goede danssessie tijdens het optreden van Sam Garret, een muzikant die Indiase […]
De 10 krachtigste volledig natuurlijke ‘antibiotica’ die we kennen
10 natuurlijke substanties met sterke antibacteriële eigenschappen. Mark Mattson, Hoofd aan het Laboratory of Neuroscience van het Amerikaanse National Institute on Aging, heeft uitgelegd dat farmaceutische bedrijven niets kunnen verdienen aan gezonde mensen en daarom geen fondsen voor onderzoek hebben. Het is dus niet heel verrassend dat deze bedrijven pillen maken met negatieve bijwerkingen, want […]
In liefde leven: foute keuzes bestaan niet
Ik hoor het mezelf en anderen vaak zeggen: “Ik heb zoveel fouten gemaakt in mijn leven en nu word ik daarvoor gestraft door de gevolgen.” Of: “De ander heeft een fout gemaakt, want zie, alles loopt verkeerd voor hem of haar.” Ik betrap mezelf regelmatig op deze gedachte, moet ik eerlijk zeggen. En ik hoor […]
8 kenmerken die een relatie kunnen blokkeren of stoppen
Waaruit bestaan nieuwe liefdesgeschiedenissen? Uit vlinders en regenbogen, fantasieën en dromen. Uit seks die je tenen laten krullen, gekruid met wilde passie en oerkreten van genot. Dit zijn dus de ingrediënten waarvan liefdesaffaires worden gemaakt. Einde voorstelling. Exit spelers. Tijd om de waarheid onder ogen te komen. Verliefdheid maakte me altijd een beetje duizelig, op […]
De pijnappelklier is de zetel van de ziel
De pijnappelklier is ongeveer zo groot als een erwt en bevindt zich in het midden van onze hersenen. Al honderden jaren wordt de pijnappelklier door bijvoorbeeld de occulte wetenschap en spirituele meesters de ‘zetel van de ziel’ genoemd, een term die populair is gemaakt door Descartes. Descartes wilde leren begrijpen wie we zijn. Hij merkte op […]