Bevrijd je van de hokjes en stap in de wereld!
Hokjesdenken Als mens zijn we zo geprogrammeerd dat we alle signalen, prikkels, gedragingen, gebaren en voorwerpen een plek kunnen geven. Als we dat niet zouden doen is een dag onmogelijk vol te houden. Dan zou je over alles nadenken en vier poten en een blad afzonderlijk aanschouwen in plaats van het een tafel noemen. Wanneer […]
Wie leegte omarmt krijgt er ruimte voor terug
Leeg. Zo voelde ik me eens nadat ik een relatie had verbroken. Eerst was er verdriet en boosheid, daarna kwam die onwenselijke leegte. Het maakte dat alles zinloos voelde en leuke dingen niet meer leuk waren. Wat te doen? De leegte wegdrukken, opvullen en het gevoel vooral niet aangaan? Of het omarmen, toelaten en doorleven? […]
Dieren zijn multi-zintuiglijk en nemen daardoor veel meer waar dan mensen
Er valt veel meer over de natuur te melden dan het gedragsempirisch onderzoek dat we doorgaans zien in natuurdocumentaires. Natuurlijk leren we ook door het gedrag van dieren te observeren. En we gebruiken daarvoor onze ogen en interpreteren wat we zien met ons brein. Zo werkt dat immers bij de mensensoort. Zelfs in dat spirituele […]
Als je je niet meer aangesloten voelt
Als je in jezelf voelt, diep in jezelf voelt, ben je dan helemaal tevreden, met jezelf, met je omgeving, met je werk, met hoe je je voelt, met je leven? Ondanks die vaste baan, een goed inkomen, een fijne partner, goede vrienden, alles op orde, dan nog voelt het onbestemd, onzeker. De dagen beginnen in […]
Voelt het de laatste tijd alsof jouw zielsmissie niet meer klopt?
“Ik was altijd heel blij met mijn bedrijf en wist precies wat ik wilde, maar nu lijkt het allemaal niet meer te kloppen.” Ik hoor het heel veel van ondernemers, met name coaches en therapeuten, en het lijkt in dit nieuwe jaar nog versterkt te worden. Alsof je ziel het gewoon niet meer pikt als […]
Als je als kind niet werd gezien: gevolgen en stappen naar heling
Het besef dat je als kind niet werd gezien is pijnlijk. Zo pijnlijk, dat we het meestal verdringen en ons er pas veel later bewust van worden. Omdat onze kindertijd al lang achter ons ligt, is het lastig om duidelijk zicht te krijgen op de gevolgen. En soms relateer je problemen in je huidige leven […]
Als houvast zoeken je onderuit haalt
Rust, regelmaat en reinheid. Deze woorden worden je als ouder ingeprent. Kinderen, maar ook volwassenen hebben behoefte aan voorspelbaarheid en duidelijkheid, het helpt ze hun bioritme te vormen en ondersteunt bij het zich veilig voelen. Hierdoor kunnen zij op ontspannen wijze zichzelf en de wereld gaan ontdekken vanuit een veilige hechting met hun ouders en […]
Helen van je Familie Karma: hoe je energetische en emotionele koorden kunt loslaten
Familie heb je niet voor het kiezen, hoor ik vaak zeggen. Volgens mij is echter het zo dat we onze familie wel uitkiezen, dat onze ziel ons leven kiest, met daarbij de belangrijkste relaties en alle belangrijke lessen die we te leren hebben. Maar als het niet zo lekker gaat tussen jou en je familie, […]
Word jij nu ook geconfronteerd met je oude shit? Wees blij!
Word jij de laatste tijd ook volop geconfronteerd met je oude ‘shit’? Met dingen waarvan je dacht dat je er klaar mee was? Dat je ze niet meer hoefde te verwerken? Dat je alle betrokkenen vergeven had? Haalt de huidige situatie oude wonden open? Of word je ineens geconfronteerd met lagen rouw van mensen die […]
Zelfrealisatie, de eerste stappen
Alle wegen leiden naar Rome De leer van de zelfrealisatie kent vele namen. Het zoeken naar spirituele verlichting, uit het karmisch wiel breken, of het pad van de Tao bewandelen, onder andere. Dat klinkt heel mooi, maar hoe kom je eigenlijk op dit pad? Simpel gezegd: het leven doet je pijn, ondraaglijk veel pijn. Vergelijk het […]
Wat trauma’s uit vorige levens ons leren over onze verantwoordelijkheid nu
Het wordt steeds meer zichtbaar dat er in ons universum een grote schoonmaak gaande is. Alles wat ons niet meer dient, komt aan de oppervlakte om losgelaten te worden. Zo ook trauma’s en patronen uit vorige levens. De parallellen van de thema’s van deze levens met de huidige tijd zijn treffend. Het maakt duidelijk waarom […]
‘Moet’ je je vibratie hoog houden? Soms niet!
Regelmatig spreek ik mensen die in de veronderstelling zijn dat ze in een hogere vibratie ‘moeten’ zijn. Met name in spirituele kringen worden we vaak aangespoord te leven in blijheid en tevredenheid. Mensen interpreteren dit alsof verdriet en onmacht er niet mogen zijn. Dit leidt tot een interne worsteling, omdat ze wel last hebben van […]