Oude relaties loslaten – met de hulp van een ‘verwante ziel’
Het overkomt waarschijnlijk iedereen die zich op het pad van transformatie bevindt. Het is volkomen normaal. Maar daarom is het niet minder pijnlijk. Het afscheid moeten nemen van oude relaties. Het los moeten laten van verbindingen met mensen, situaties of plaatsen die we hebben aangetrokken vanuit onze oude patronen en onze groei niet langer dienen. […]
Laat je verslaving aan stress los
De helft van de volwassenen van vandaag geeft aan dat ze meer gestresseerd zijn dan ooit. En net zoveel mensen zeggen dat ze gewoonweg niet in staat zijn om de belangrijke aspecten van hun leven onder controle te brengen. Het is dat onvermogen om controle te hebben over uitkomsten, dat stress veroorzaakt. Dus, wat is […]
Het gevoel van urgentie bij een nieuwetijdskind, waar dient dat voor?
Bij nagenoeg alle (volwassen) nieuwetijdskinderen is er een gevoel van urgentie aanwezig. Een gevoel dat er iets moet gebeuren, dat het snel moet gebeuren en dat het alle aandacht verdient. Ik heb mezelf afgevraagd of ik kon verklaren wat die urgentie inhoudt, want als het zo urgent is, dan is het belangrijk om te weten […]
Het doel van mijn moeizame relatie: innerlijke groei!
Zoals de titel al zegt, heb ik een aantal moeilijke jaren beleefd in mijn relatie. Ik was zelfs op het punt om de moed op te geven en alleen verder te gaan. Aan de oppervlakte leek het dat onze kinderen de reden waren om mijn besluit niet door te zetten. Toch voelde ik daarnaast iets […]
Compassie is de sleutel tot geluk
Compassie – de sleutel tot geluk Leven vanuit compassie betekent dat je liefdevol, mild en zonder oordeel naar jezelf en anderen bent. Hierdoor hou je meer van jezelf, de ander en de wereld om je heen. Alles wat je aandacht geeft, groeit. Als je je aandacht richt op compassie en liefdevolle vriendelijkheid, dan zal dit […]
Hulde aan jou, voor al je innerlijk werk!
Hoe frustrerend kan het zijn. Terwijl anderen ‘maatschappelijk geslaagd’ zijn met een carrière, een behoorlijk inkomen en aanzien, worstel jij je een weg door oud familiekarma, trauma’s uit vorige levens en transformeer je de pijn uit je kindertijd. Van binnen ben je keihard aan het werk, maar niemand die het ziet. Mensen kijken je meewarig […]
Bevrijd je van de hokjes en stap in de wereld!
Hokjesdenken Als mens zijn we zo geprogrammeerd dat we alle signalen, prikkels, gedragingen, gebaren en voorwerpen een plek kunnen geven. Als we dat niet zouden doen is een dag onmogelijk vol te houden. Dan zou je over alles nadenken en vier poten en een blad afzonderlijk aanschouwen in plaats van het een tafel noemen. Wanneer […]
Wie leegte omarmt krijgt er ruimte voor terug
Leeg. Zo voelde ik me eens nadat ik een relatie had verbroken. Eerst was er verdriet en boosheid, daarna kwam die onwenselijke leegte. Het maakte dat alles zinloos voelde en leuke dingen niet meer leuk waren. Wat te doen? De leegte wegdrukken, opvullen en het gevoel vooral niet aangaan? Of het omarmen, toelaten en doorleven? […]
Dieren zijn multi-zintuiglijk en nemen daardoor veel meer waar dan mensen
Er valt veel meer over de natuur te melden dan het gedragsempirisch onderzoek dat we doorgaans zien in natuurdocumentaires. Natuurlijk leren we ook door het gedrag van dieren te observeren. En we gebruiken daarvoor onze ogen en interpreteren wat we zien met ons brein. Zo werkt dat immers bij de mensensoort. Zelfs in dat spirituele […]
Als je je niet meer aangesloten voelt
Als je in jezelf voelt, diep in jezelf voelt, ben je dan helemaal tevreden, met jezelf, met je omgeving, met je werk, met hoe je je voelt, met je leven? Ondanks die vaste baan, een goed inkomen, een fijne partner, goede vrienden, alles op orde, dan nog voelt het onbestemd, onzeker. De dagen beginnen in […]
Voelt het de laatste tijd alsof jouw zielsmissie niet meer klopt?
“Ik was altijd heel blij met mijn bedrijf en wist precies wat ik wilde, maar nu lijkt het allemaal niet meer te kloppen.” Ik hoor het heel veel van ondernemers, met name coaches en therapeuten, en het lijkt in dit nieuwe jaar nog versterkt te worden. Alsof je ziel het gewoon niet meer pikt als […]
Als je als kind niet werd gezien: gevolgen en stappen naar heling
Het besef dat je als kind niet werd gezien is pijnlijk. Zo pijnlijk, dat we het meestal verdringen en ons er pas veel later bewust van worden. Omdat onze kindertijd al lang achter ons ligt, is het lastig om duidelijk zicht te krijgen op de gevolgen. En soms relateer je problemen in je huidige leven […]