Wat muziek doet met hoogsensitieve mensen

Psychologe Jennifer Grimes ontdekte iets verrassends toen ze besloot om rockmuzikanten te interviewen. Ze bezocht meerdere concerten en hield backstage interviews, en wat bleek: de meeste muzikanten zijn hoogsensitief. Achter al dat uitbundige theater op het podium, de felle lampen en luide geluiden van een concert, gingen vooral heel introverte personen schuil. Personen die hun […]
HSP: Leven als hoogbewust mens

Heb je het gevoel dat je anders bent dan anderen? Minderheid Volgens Amerikaans onderzoek is 15 tot 20% van de bevolking hooggevoelig . Dat wil zeggen 1 op de 5 mensen. Dat is nog steeds een minderheid en je kunt onzeker worden omdat jouw manier van naar de wereld kijken en reageren niet altijd begrepen wordt. […]
De verborgen tirannie van de sensitieve narcist

De meeste mensen kennen het prototype van de narcist wel: de persoon met het grote ego en de arrogante houding die altijd in het middelpunt van de belangstelling moet staan en over lijken gaat om aandacht te krijgen. Maar er is een nog gevaarlijker soort narcist wiens sluipende en destructieve gedrag veel langer verborgen kan […]
Waarom ik het moeilijk vind om introvert te zijn

Een aantal jaar geleden was ik opgelucht dat ik een uitkomst had gevonden voor, wat ik dacht, aparte gevoelens waren. Eindelijk begreep ik dat ik introvert was, en nog steeds ben. Dankzij deze andere kijk op mijn persoonlijkheid, besefte ik dat ik tevreden ben over mijn karakter , ook als het door anderen als ‘’vreemd’’ […]
Jouw boomsterrenbeeld – volgens Keltische druïdeastrologie

Volgens de Keltische astrologie bestaat een kalenderjaar uit 13 delen. Hierdoor werkt de Dierenriem, zoals we het kennen in het Westen, iets anders volgens de Kelten. Het systeem van de Keltische boomastrologie is heel anders dan de Westerse dierenriemtekens waar we meestal over schrijven. Dit type astrologie is gemaakt door druïden, leden van de prominente […]
Hoogbegaafd en hooggevoelig? Doe de test en in 10 minuten weet je het

Ben je hoogbegaafd en hooggevoelig? Het komt vaker voor dan je denkt! Test jezelf door deze vragen over algemene eigenschappen van een hoogbegaafd en hooggevoelig persoon te beantwoorden. Veel plezier! Kenmerken van hoogbegaafdheid en gevoeligheid “Zelfs als je twijfelt over de mate van je hoogbegaafdheid, dan zul je je talenten in je leven neerzetten, als […]
15 mythes over hoogsensitiviteit

Hoogsensitiviteit (HSP) ook wel hooggevoeligheid genaamd, raakt steeds bekender en dat is goed nieuws! Maar het heeft ook een keerzijde er wordt namelijk te pas en te onpas van alles en nog wat onder de noemer HSP weggezet en dat is niet altijd terecht. Ik pretendeer niet dé waarheid te vertellen, een ieder mag immers zijn eigen beleving hebben […]
Introvert of Extravert: Omgaan met de buitenwereld

Als je terugdenkt aan de tijd dat je op de lagere school zat, was jij dan dat kind dat ongemerkt stilletjes in de boekenhoek kon zitten? Zo stil, dat zelfs de juf of meester je vergat? Wanneer op het schoolplein een leuk groeps- spelletje gedaan werd, stond jij daar dan ook tussen, of was je […]
Hoe je hooggevoeligheid kunt uitleggen aan iemand die niet hooggevoelig is

Er bestaan veel misverstanden over hooggevoeligheid en die kun je vooral tegenkomen wanneer je erover praat met mensen die niet hooggevoelig zijn. Want hoe leg je hooggevoeligheid uit aan iemand die zelf niet hooggevoelig is? En hoe leg je het uit op zo’n manier dat ook iemand die niets met spiritualiteit of bewustzijn heeft het […]
Je kind zien maakt opvoeden makkelijker

Ken je dat, dat je iets vertelt aan iemand en dat diegene dan het gesprek overneemt en begint te vertellen over iets soortgelijks? Of dat je iets vertelt en dat de ander klaar staat met een oplossing. Of dat je iets vertelt maar merkt dat de ander niet echt luistert, geen echte aandacht voor je […]
Als je je niet meer aangesloten voelt

Als je in jezelf voelt, diep in jezelf voelt, ben je dan helemaal tevreden, met jezelf, met je omgeving, met je werk, met hoe je je voelt, met je leven? Ondanks die vaste baan, een goed inkomen, een fijne partner, goede vrienden, alles op orde, dan nog voelt het onbestemd, onzeker. De dagen beginnen in […]
Vooroordelen over hooggevoelige personen

Saaie spelbreker of aanstellerige aso? Ze zijn supergevoelig, hebben een zesde zintuig en beleven intens waar de gemiddelde mens fluitend aan voorbijfietst. Mooie eigenschap, zou je zeggen. Dat is ook zo, alleen, als die prikkels al te heftig en al te lang binnenkomen, kan het zomaar over en uit zijn: weg energie! Is wees een […]