De Kracht van Hooggevoeligheid: Aarden en verwerken
Hooggevoeligen krijgen meer informatie binnen dan andere mensen en kunnen hierdoor overprikkeld raken. De informatie die ze binnenkrijgen wordt dan niet goed verwerkt en opgeslagen als stress. Bewuste vormen van ontspanning kunnen een hooggevoelig persoon helpen met het verwerken van deze stress. Door de vele dingen die ons tegenwoordig afleiden in de moderne samenleving hebben we vaak geen tijd […]
De Corona-situatie: beproevingen en kansen
Deze situatie, met de maatregelen en dagelijkse berichtgeving, brengt behoorlijk wat teweeg. Het maakt ons in een versneld tempo bewuster. Verstopte emoties en dieperliggende patronen schieten omhoog als nooit tevoren en kunnen een ware beproeving zijn. Deze tijd dwingt ons na te denken over menselijke waarden. Wat betekent het om mens te zijn? Ook laat […]
Waarom goede bedoelingen soms niet zo goed voelen
Ken je dat gevoel, dat een ander iets voor je doet of adviseert, maar dat het van binnen niet fijn voelt? Dat goede bedoelingen toch niet zo goed voelen? Voel jij je daar ook schuldig over omdat je vindt dat je niet ondankbaar mag zijn? De ander bedoelt het immers goed! Hij of zij doet […]
Hoogsensitiviteit tijdens de Coronacrisis – 6 Tips om met je gevoel om te gaan
Voor hoogsensitieve mensen voelt alles intenser dan voor anderen. We huilen bij het journaal, krijgen nachtmerries van een enge film. En wat voor anderen hooguit onaangenaam is, is voor ons ronduit pijnlijk.En we ervaren meer stress dan gemiddeld. En dat geldt nu natuurlijk al helemaal. Als een introvert en hoog sensitief persoon dacht ik dat […]
De verbinding tussen sjamanisme en kwantumfysica
Samengevat: Er bestaat een aantal verbanden tussen het oude sjamanisme en wat we momenteel van kwantumfysica begrijpen. Sjamanisme was duizenden jaren lang volledig geïntegreerd in de mensheid. Sjamanen waren de eerste helers, leraren en geleerden. Uiteindelijk ging sjamanistische wijsheid door toedoen van de mens verloren. Nu, in onze moderne tijd vol technologie die ons toegang […]
Licht in de duisternis: hulp vanuit andere universa
2020 is het jaar van Corona. Maar óók van het grootschalig spiritueel ontwaken in de breedste zin van het woord. Ook voor mij werd er een kosmische realiteit zichtbaar die ik niet voor mogelijk had gehouden. In het artikel van augustus “het grotere kosmische plan” beschreef ik hoe mensen hun gaven op grote schaal aan […]
Een ode aan jou!
Lief mens, wat ben je bijzonder! Omdat je de moed hebt om naar je zelf te kijken, je wonden te onderzoeken en je pijn te aanvaarden. Ook het feit dat je je kracht en je licht durft toe te laten, is bewonderenswaardig. Hoe prachtig is het dat je bent uitgerust met een innerlijk kompas, je […]
Omgaan met zware energie, zo doe je dat!
Zware energie, of negatieve energie, is iets wat we allemaal kennen. We kennen het gevoel ergens binnen te stappen en direct te weten dat er zojuist iets heeft plaatsgevonden waarvan nu de spanning nog in de lucht hangt. Of, als we iemand ontmoeten onmiddellijk voelen ‘wij gaan geen vrienden worden’. We zijn allemaal gevoelig voor […]
HSP en piekeren – 10 tips om dit te verminderen of te stoppen
Piekeren is je langdurig en overbezorgd bezighouden met nadenken over gebeurtenissen. Je komt moeilijk tot een oplossing en je wordt er moe van. Het houdt je uit je slaap en je raakt er gestresst en gefrustreerd van. Ik geef het toe, ik hield me er vaker mee bezig. Maar ik heb ook ervaren dat je […]
Assertiviteit versus verdraagzaamheid. Waarom zouden we anderen moeten veranderen?
Zijn we doorgeslagen in anderen aan te spreken op ongewenst gedrag? Veel mensen zijn tegenwoordig bezig met hun spirituele ontwikkeling en dat is een goede zaak. Daar hoort vaak bij dat mensen de gedragspatronen die voor anderen wat minder aangenaam zijn, eens tegen het licht houden en hun best te doen om te veranderen. Ik […]
Mondkapjes: a blessing in disguise!
De corona maatregelen zijn een enorme katalysator voor een wereldwijde bewustwording. En deze katalysator is nodig om de grote massa in beweging te krijgen. Of je nu vóór of tegen mondkapjes bent, om een aantal feiten kunnen we niet heen. De gewone mondkapjes bieden geen enkele bescherming tegen welk virus dan ook. Dit wordt duidelijk uitgelegd […]
De spagaat van spiritueel ontwaken: energetisch loslaten en overgave
Het klinkt toch fantastisch, spiritueel ontwaken? Alsof het leven vanaf dan alleen maar beter kan worden! Ik weet niet hoe jij het hebt beleefd, maar dit beter worden kwam pas veel later. Tuurlijk waren er prachtige ervaringen en inzichten. Ik leerde energetisch te communiceren met anderen en met gidsen. Tegelijk vond ik spiritueel ontwaken ook […]