Ben jij ook zo klaar met het altijd ‘goed’ willen doen?
Misschien herken je het wel: je voelt altijd haarfijn aan of iets klopt of niet. Met name gevoelige mensen zijn daardoor geneigd om alles heel goed te willen doen. Dat uit zich in bijvoorbeeld perfectionisme, angst om een verkeerde beslissing te nemen of je altijd aanpassen aan anderen om maar niemand te kwetsen. Ik ken […]
Hoe voorkom je najaarsmoeheid, winterblues of burn-out?
De wisseling van de seizoenen is buiten goed zichtbaar. De natuur maakt zich op voor een periode van rust en verstilling. Als wij de natuur zouden volgen, en het de komende tijd ook wat rustiger aan zouden doen, zouden we misschien minder vaak opgebrand raken. Hoe kun je meer leven naar je natuurlijke aard? Voorkom […]
Valkuil van de hooggevoelige mens : de helpende hand en het luisterend oor
Natuurlijk is er niets mis mee om een ander te helpen. Sterker nog, we zijn sociale wezens en hebben elkaar nodig. Een ander helpen is niet alleen fijn voor de ander, maar zeker ook voor ons zelf. Tenminste, als je het op het juiste moment doet en de juiste wijze. En dat is voor hooggevoelige […]
De flow van december: heerlijke chaos
Heerlijke chaos Deze maand gaat ons het gevoel geven dat we ergens doorheen moeten. Alsof je door een gat kruipt met je handen op je rug. Beetje onhandig, maar niet ongemakkelijk. Je weet wat je aan het doen bent. Tegelijkertijd kun je op andere momenten het idee hebben dat je alle kanten opvliegt met wat je […]
Snelwegen naar geluk aanleggen in je lichaam
Wat als je je lichaam steeds meer als een opzichzelfstaand organisme zou zien? Een natuurlijk systeem dat klaar is voor jouw interactie. Dan kun je ook meer en meer begrip krijgen voor wat je lichaam weergeeft en weerspiegelt aan je. En dat is iets waar veel mensen naar op zoek zijn: inzicht in hun (fysieke) […]
Vergeten Dromen – 6 tips om alsnog je dromen te gaan waarmaken!
Waarom vergeten veel volwassenen hun authentieke kinderdromen? Hoe voelde het ook alweer om vol van vertrouwen, enthousiasme en blijheid te zijn? Wil je dit heerlijke gevoel herontdekken, lees dan de tips in het artikel!
Help mijn kind stuitert alle kanten op!
Hoe kun je je kind helpen als je zelf eigenlijk niet weet wat hij of zij voelt, als je nooit hebt ervaren hoe het is om te stuiteren van alles wat er die dag bij je is binnengekomen. Misschien kun je je voorstellen hoe het is om heel gevoelig te zijn en alles te voelen […]
Krachtvrouw – wakker je innerlijke vuur aan
Hoe krijg jij je innerlijke vuur weer brandend? Stop met jezelf te verdedigen, sta in je kracht en laat jezelf zien. In dit artikel krijg je tips over hoe je die omslag kunt maken.
Archonten: bevrijd jezelf van energieparasieten
Energieparasieten vind je in alle soorten en maten: van menselijk tot niet-menselijk, van aards tot niet-aards. Om volledig in je kracht en je potentie te kunnen staan op aarde, is het van belang je bewust te zijn van het bestaan van de diverse energieparasieten, om jezelf er zo nodig van te kunnen vrijwaren of bevrijden. […]
Noem ze nooit Archonten
Energieparasieten vind je in alle soorten en maten. Onlangs kwam ik in mijn praktijk in aanraking met het fenomeen ‘archonten’, energieparasieten die een grote rol hebben gespeeld en nog spelen in het onderdrukken van de ware menselijke natuur. Aanvankelijk was ik sceptisch, mede door hetgeen ik erover las op internet: door op sensatie gerichte, sci-fi […]
Leven met kristallen, een persoonlijke reis
Stenen en kristallen: ze hebben me altijd gefascineerd. Al toen ik een klein meisje was, ging ik op mijn hurken op het grindpad zitten, hield kiezeltjes in mijn hand en dacht bij mezelf: ‘Deze stenen zijn zó oud… wel miljoenen miljoenen jaren oud,’ en voelde een grote eerbied en verwondering bij het aanschouwen van die […]
Geboortepijn,Traumaverwerking en de geestelijke liefdessfeer.
Traumaverwerking houdt zich niet alleen bezig met het verwerken van pijnlijke ervaringen, maar is meer dan dat alleen. Het inzicht dat gebeurtenissen in mijn leven een betekenis en doel hebben, heeft mij erg geholpen om de moeilijke momenten, diepe dalen met intense angsten en wanhoop te doorleven. Wetende dat er hoe dan ook hulp is, […]