Onderprikkeling bij HSP met 3 tips

We kennen allemaal situaties waarin dingen teveel zijn, overprikkeling. Maar wist je dat je, zeker als je hoogsensitief & HSS bent, net zo goed onderprikkeld kunt raken? Je kunt onderprikkeling ook ervaren naast overprikkeling. Sterker nog, je kunt van onderprikkeling zelfs overprikkeld raken! Ik ga het je in dit artikel allemaal uitleggen. Zo kun jij […]
Wat is intuïtie nu eigenlijk?

Veel mensen zijn tegenwoordig gevoelig voor indrukken van hun omgeving en weten soms niet hoe daar mee om te gaan. Deze (over)gevoelige mensen worden vaak intuïtief genoemd: d.w.z. zij voelen o.a. haarfijn aan wat hun medemens aan energie uitstraalt. Deze gevoeligheid kan ook nadelen hebben omdat je overspoelt wordt met indrukken. Je kunt tegenwoordig vele […]
Wat kan de oorzaak zijn als je geen contact met je gids kunt krijgen?

‘Jouw boek over gidsen was de druppel die bij mij de emmer deed overlopen! Ik heb het samen met al mijn andere spirituele boeken naar de kelder gebracht en wil er niets meer mee te maken hebben. Ik ben lang geïnteresseerd geweest in spiritualiteit en heb mediums bezocht die me vertelden dat ik veel aanleg […]
Wat komen we doen op aarde? Levensles 11: Waarheid

‘Ik zie mezelf vooral via de ogen van de ander,’ zegt ze aarzelend. ‘Ik probeer zoveel mogelijk in te voelen wat een ander ergens van vindt en aan de hand daarvan formuleer ik mijn antwoord.’ Ze kijkt me met grote schuldige ogen aan; waarschijnlijk vult ze voor mij al in, dat ik dit een heel […]
Uit de collectieve zooi stappen

In mijn vorige artikel schreef ik over de geboorte van Wombfulness. Wombfulness gaat over bewustwording, ontwaking en belichaming van je oeroude eigen-wijsheid, die zich bevindt in je baarmoedergebied. Iedereen, man of vrouw, heeft in zijn bekken de heilige graal tot zijn of haar beschikking. Velen weten het niet, vanwege alle ellende die ze meedragen, dus […]
Je weerstand: een innerlijke ontdekkingsreis

Weerstand: een innerlijke ontdekkingsreis Weerstand kun je voelen; in de vorm van afkeur van een idee, irritatie aan een persoon, als tegenstellingen in jezelf, terughoudendheid om eerlijk je mening te zeggen. Soms ontstaat weerstand als een eigenschap van een ander je raakt op een oud pijnpunt. Vraag je je ook wel eens af waar die weerstand in je […]
Help ik ben spiritueel. De verbinding tussen hemel en aarde.

Heb je soms ook het gevoel dat je met je hoofd in de wolken loopt. Dat je overloopt van gedachten en het moeilijk voor je is contact met je lichaam of gevoel te maken? In mijn puberteit sportte ik veel en had aandacht voor mijn lichaam, ik vond het heerlijk. Toen ik enkele jaren later […]
Je Intuïtie (kun je) trainen!

Luisteren naar je intuïtie is het mooiste, maar soms ook het moeilijkste wat je voor jezelf kan doen. Na veel training heb ik leren vertrouwen op mijn intuïtie. Het ‘voelen’ van informatie die je niet kan zien. Ik heb ontdekt dat als ik naar mijn intuïtie luister, heel veel spirituele talenten bruikbaar zijn…. Maar ook, […]
Godinnen in de vrouw: Aphrodite

Godinnen in de vrouw: Aphrodite Deze serie artikelen gaat over de vrouwelijke archetypen zoals Jean Shinoda Bolen ze heeft beschreven aan de hand van godinnen uit de Griekse mythologie. Elke godin vertegenwoordigt een karakterstructuur met goede eigenschappen en valkuilen, eigen schaduwaspecten en een eigen potentieel voor persoonlijke groei. Deze keer: Aphrodite Lees ook: Godinnen in […]
Spirituele gelijkwaardigheid. We zijn allemaal gelijk!

Vanuit een bepaald perspectief gezien zijn er in de spirituele wereld beginners, gevorderden, ver-gevorderden en lichtmeesters. Maar… eigenlijk is dat natuurlijk niet zo. We zijn allemaal leerling en meester tegelijk, oftewel: gelijkwaardig. Wanneer je daaraan voorbij gaat, vanuit een positieve of vanuit een negatieve overtuiging, mag je jezelf weleens achter je oren krabben. Beiden geven […]
Wat houdt jou tegen om te doen wat je echt graag wilt?

In mijn sessies spreek ik veel mensen die zeggen ‘ik weet niet wat ik wil!’. Als we dan wat dieper kijken blijkt in de meeste gevallen dat ze wel degelijk weten wat ze willen, maar dat iets ze tegenhoudt om dat te erkennen en daadwerkelijk actie te ondernemen om hun wens in de wereld te […]
De Kracht van Hooggevoeligheid: Je essentie

Je essentie is die persoon die je diep van binnen bent, de persoon die naar voren komt als je leeft vanuit je gevoel, vanuit liefde. Het is dat deel van jou wat uniek is; hetgeen wat jou, jou maakt. Velen van ons zijn op zoek naar onszelf, omdat we het contact kwijt geraakt zijn met onze eigen […]