8 wetenschappelijk ondersteunde redenen om ‘Ohm’ te zingen

Toen ik voor het eerst begon met yoga, werd ik relatief verrast door hoe makkelijk en natuurlijk het voelde om met de groep ‘Ohm’ mee te zingen. Ik had het eerder wel in films gezien en ik had gehoord van de herhalende zang in bepaalde religies, maar ik had er nog nooit zelf iets mee […]
Is spiritualiteit een andere ego identiteit geworden?

Spiritualiteit in het Westen is ernstig verdraaid: een marktplaats van snuisterijen, zelfhulp goeroes, genezers, een grote variëteit aan spirituele praktijken. Op een of andere manier heeft deze cultuur iets heel puurs en simpels omgevormd in iets commercieels, iets competitiefs en in iets wat het niet is. Ons westers denken is gemodelleerd in het willen bereiken […]
Bewust Ouderschap: Het Boeddhisme en de Kracht van de Gemeenschap

Ouderschap kan voelen als een individuele taak, maar het gezegde “It takes a village to raise a child” weerspiegelt een diepere waarheid, waar je als ouder vandaag de dag veel aan kan hebben. In veel culturen is opvoeden een gezamenlijk proces, waarin de community actief bijdraagt aan de ontwikkeling van kinderen. Hoe kun jij als […]
Bewustzijn rondom conceptie

Tegenwoordig zijn er tientallen boeken die gaan over alle aspecten van zwangerschap en geboorte. Het moment van conceptie is waar ik het over wil hebben. Dat is een fundamenteel belangrijk moment waarop de ouders energie geven aan de kracht van de blauwdruk van de ziel voor incarnatie. Ook geeft dit moment de ziel een imprint […]
8 wetenschappelijk ondersteunde redenen om ‘Om’ te zingen

Toen ik voor het eerst begon met yoga, werd ik relatief verrast door hoe makkelijk en natuurlijk het voelde om met de groep ‘Om’ mee te zingen. Ik had het eerder wel in films gezien en ik had gehoord van de herhalende zang in bepaalde religies, maar ik had er nog nooit zelf iets mee […]
Zijn je chakra’s uit balans? Lees hier wat je kunt doen om ze weer in balans te brengen

Samengevat: Het chakra-systeem is al veelvuldig besproken en wordt vanuit verschillende oude tradities tot op de dag van vandaag toegepast om mensen te kunnen behandelen.Heb je je chakra’s wel eens onderzocht? Er zijn chakra-meditaties die je kunt toepassen om zowel in je chakra-systeem te komen, als om de energie op elk punt te onderzoeken. Stroomt […]
Karma als straf bestaat niet

De laatste tijd heb ik het meermalen gehoord: regressietherapie cliënten die hun levensverhaal doen, en verzuchten: ”Ik moet wel iets erg verkeerds hebben gedaan in een vorig leven, dat ik nu zo’n zwaar leven heb. Het is zeker mijn karma.” Als ik dat hoor, gaat mijn haar overeind staan en weet ik niet hoe snel […]
Nieuw onderzoek suggereert dat ons ego groter wordt na yoga en meditatie

Onderzoek wijst uit dat Westerse manieren van meditatie en yoga ons ego juist vergroten, niet verkleinen. Dat laatste is normaliter de reden voor mensen om hiermee te beginnen. Om over na te denken: Wat we ook doen en hoe spiritueel het ook is, het maakt ons niet beter dan anderen. Wat is de reden dat […]
Onze innerlijke en geestelijke kinderen en de liefde die ze in zich dragen

We kennen allemaal momenten waarop we geraakt zijn. In positieve of in negatieve zin. Dit zijn de momenten waarop we ons bewust kunnen worden van onze niet geheelde pijn. Deze pijn is verbonden met het innerlijk kind in jou. Het kind in jezelf wordt soms wel verward met het speelse of het magische kind. Dit […]
Karma en onze levenslessen

Karma gaat over de wet van oorzaak en gevolg Over het algemeen wordt er met karma bedoeld dat alles wat we doen, denken of zeggen uiteindelijk weer bij onszelf terugkomt. Karma is de actie (en niet het gevolg van deze actie). Karma heeft te maken met keuzes die we maken en de gevolgen ervan. Het […]
Ademtariërs (Breatharianisme): Wetenschap onderzoekt mensen die stellen niet te eten & dit hebben ze ontdekt
Ademtariërs. Leven zonder te hoeven eten? Al duizenden jaren zijn er verhalen over mensen die zonder te eten in leven bleven. Wat maakt de wetenschap hiervan?
Hooggevoeligheid en angst

Angst kent iedereen. Bang voor een gesprek, bang voor oordelen of de angst voor verlies, angst voor spinnen, bang om naar buiten te gaan. Angst wordt nog vaak als iets negatiefs gezien. Angst is geen liefde. En het klopt, vanuit angst gebeuren er vreselijke dingen. Angst op zich is niet negatief of positief. Het is […]