Voorbijgaan aan het denken

‘Gek word ik van al die gedachten,’ verzucht een cursiste. ‘Het gaat maar door en door en vrijwel iedere gedachte is negatief! Zeg Irene, heb jij geen trucje hoe ik ze het zwijgen op kan leggen?’

Ik heb de cursist gefeliciteerd met dit fantastische inzicht. Het feit dat ze inzag dat er zoveel gedachten in haar aanwezig zijn, betekent dat ze er een fractie van een seconde niet mee samenviel. En dat is de meest belangrijke stap die gezet kan worden op weg naar Verlichting.

Verlichting voelt als opluchting

Verlichting?! Ja, verlichting. De meeste mensen hebben het idee dat ze om verlicht te worden honderd jaar op een matje moeten zitten, veganistisch moeten zijn of de leer van Boeddha moeten snappen. Nee, verlichting begint bij een gevoel van opluchting om even niet in het denken vast te zitten. Er is een moment van: ‘He waar zit ik nu toch allemaal aan te denken?!’ Dat is verlichting. Letterlijk en figuurlijk. Hoe vaker je dit soort momenten in een dag hebt, hoe groter de ruimte tussen je gedachten zal worden. En nee, het is niet fout om ondergedompeld te zijn in gedachten. Onbewust denken zorgt alleen vaak voor pijnlijke, angstige en niet-voedende gedachten en dus eenzelfde belevingswereld. Hoe meer het je lukt naar je gedachten te kijken, hoe meer je uit de dimensie van je ego stapt. Je belandt in de dimensie van je ziel.

Het denken belemmert inzicht

Wanneer je ruimte tussen je gedachten ervaart, ben je in contact met die andere dimensie in jou. Wellicht voel je de rust die daar is, de openheid en het vertrouwen dat alles wat is, goed is. Zat je vanuit je ego nog in de kramp dat jij dit moest oplossen (maar hoe dan?!) vanuit de dimensie van je ziel weet je dat je ego veel te klein en beperkt is om alles te kunnen overzien. Het denken belemmert de mogelijkheid tot ware inzichten. Bovendien hoef jij niets op te lossen; je kunt ontspannen. Het ego denkt de controle te moeten houden, waardoor het voortdurend tot actie overgaat. Vanuit de ontspanning van je ziel merk je echter vanzelf wanneer er een impuls komt om tot actie over te gaan. De kwaliteit van actie ondernomen vanuit het ego of de ziel is van totaal andere waarde.

Helder weten ervaren

Vanuit die andere dimensie in jou ervaar je vertrouwen. Niet in dat wat buiten jou is, nee dat vertrouwen zit in jou. Doordat jij je weer verbindt met Jezelf, met je ziel of de Bron of welke naam je ook aan die diepste kern in jou wil geven. Vanuit deze verbinding ontstaat er helder weten. Dit is een heel ander soort weten dan dat vanuit het denken ontstaat. Vaak is ons hoofd vol met gedachten en woorden van een ander. Deze woorden vallen weg wanneer je je steeds meer begeeft in die andere dimensie.

Het is eenvoudig!

Dit klinkt misschien moeilijk, maar dat is het niet. Het enige wat je hoeft te doen is je gewaarworden van wat je denkt. Dan ben je al in die andere dimensie. Er is dan een Ik die kijkt naar de gedachten. Die Ik kun je ziel of Jezelf noemen. Dat voelt dus heel vertrouwt. Het is een deel in jou dat meestal op de achtergrond aanwezig is. Het leeft intens mee met al jouw aardse avonturen en voelt alles wat er te voelen valt. Het oordeelt echter niet. Alles is goed, iedere ervaring in de wereld van 3D is nuttig. Voel je al de ontspanning die dit met zich meebrengt? De grote hoeveelheid gedachten neemt hierdoor vanzelf af. Je ego kan ontspannen en onderuit gaan zitten. Je ziel is aan zet.

Doe mee met de training ‘Leven vanuit je Ziel’

Voel jij ook het verlangen om meer vanuit de dimensie van je ziel te gaan leven? Voel jij van binnenuit dat het daar nu tijd voor is? Meld je dan nu aan voor de training die in januari start: ‘Leven vanuit je Ziel’. Zie voor meer informatie www.lightworker-academy.nl/jaartrainingen

Foto van Irene Verweij

Irene Verweij

Irene Verweij geeft trainingen in Bewust leven, bewust sterven. In haar werk onderzoekt ze hoe het besef van vergankelijkheid je kan helpen om voller en bewuster te leven. Hoe kom je in het reine met verlies en de dood? Waarom is het waardevol om je voor te bereiden op je eigen sterven?Dit zijn de kernvragen waarmee zij werkt. Irene begeleidt mensen vanuit hart en ziel, op het snijvlak van psychologie en spiritualiteit. Daarnaast is zij auteur van zes boeken.
nieuwetijds 5-hoek

Overige artikelen

Binnen acht jaar zien we een andere wereld
De energie van geuren en je energieveld
Negatieve energie verwijderen: 11 bewezen manieren
Pijn toelaten en helen: gevoelsremedies als antwoord
Zuid-Afrika als oerland: thuiskomen in een oud landschap
De emotieschaal van Abraham-Hicks: stap voor stap naar vreugde
Grenzen stellen vanuit liefde: wat liefde écht vraagt
Je goddelijke blauwdruk activeren – zo ontvouw je je bestemming
Hoe belangrijk is het om je zielsplan te kennen?
Aanwezig zijn in 5 minuten: een eenvoudige oefening
Denken vanuit liefde: zo doorbreek je de angstspiraal
Lichtkrijger of lichtwerker: wat is het verschil?