Hoogsensitieven en mindfulness
Mindfulness wordt een steeds gebruikelijkere term om een staat van zijn mee te omschrijven. Het is geen religie of filosofie, maar een techniek die acceptatie,waardering en leven in het moment aanmoedigt. Voor mij is het iets waar HSP’s niet alleen baat bij kunnen hebben, maar ook iets dat we al van nature doen. Gebaseerd op oude Zen-Boeddhistische technieken, […]
Ziele Communicatie en Channeling- door Kryon
Gegroet, geliefden, Ik ben Kryon van de Magnetische Dienst. Mijn partner stapt opzij. Wat jullie zien en horen op dit moment wordt channeling genoemd en dit is mysterieus voor velen. Wat ons betreft is dit prachtig, het is een methode waarbij de multidimensionale bron van de schepping, die vele van jullie God noemen, de mogelijkheid heeft om […]
Yoga – Over De Mat Heen
Vooral in het westen is het een populaire trend om yoga te doen om fit te blijven. Ook al is het ongelooflijk goed voor het lichaam, eigenlijk gaat het doen van yoga om veel meer dan de fysieke meerwaarde. Feitelijk biedt yoga de basisweerstand die we nodig hebben voor een gelukkig leven op aarde. Yoga […]
Hoe stel je zonder dreigementen een grens aan je kind?
“Ik ben aan het tobben over de vraag hoe je grenzen kunt stellen zonder dat je daar consequenties aan verbindt. Bij voorbeeld: tanden poetsen – dat zal ze vertikken. Ik vind het niet verstandig om haar er toe te dwingen, dus zeg ik tegen haar dat als ze haar tanden niet poetst, ik geen verhaaltje […]
Moeiteloos werken voor HSP’s: werk vanuit rust
Werken voor hsp’s In ons werk, zeker als leidinggevende of begeleider, komt er veel op ons af. Hoe blijf je in balans, als hooggevoelig persoon, temidden van deze drukte? Hoe zorg je ervoor dat de vele taken en verantwoordelijkheden je niet overspoelen en hoe kun je effectief (blijven) reageren? Ik geef hier enkele aanknopingspunten die […]
Ik ben een kind van deze tijd en wil vanuit mijn hart iets kwijt.
Lieve Sint Ik ben een kind van deze tijd en wil vanuit mijn hart iets kwijt. Ik wil U van alles vragen. Haak niet af het is geen klagen. Luister want ik heb echt iets te vertellen, zonder actie blijft het kwellen. Mag ik ontdekken wat mijn talenten zijn? Die wil ik ontwikkelen dat lijkt […]
Een Vredesbrief in antwoord op het verlies van een familielid door de Parijse aanslagen
Onderstaande is een (door Elles naar het Nederlands vertaalde) Vredesbrief van Alexis van “Wake up Montreal” in antwoord op het verlies van een familielid door de Parijse aanslagen. Het is een aangrijpende herinnering dat wij de kracht hebben om de geweldsspiraal te doorbreken door de tijd te nemen adem te halen en open te blijven […]
Autisme bekeken vanuit een spiritueel perspectief
Even voorstellen: ik ben Merel en schrijf artikelen over autisme. Zelf ben ik in 2003 gediagnostiseerd met het syndroom van Asperger en ik streef naar een mentaliteitsverandering ten aanzien van autisme. Autisme wordt bestempeld als een ‘psychische stoornis’ met diagnostische criteria in de DSM-V, een behandeltraject en sociale voorzieningen voor de mensen ‘op het spectrum’. […]
Hoe ziet compassie voor jezelf hebben eruit?
door Conny Janse Houden van jezelf betekent in grote mate ook dat je compassie hebt voor jezelf. Tot we compassie leren hebben met onszelf, houden we niet van onszelf. Geen liefde voor jezelf voelen is de oorzaak van alle spirituele/emotionele/fysieke wonden, zoals ik in het vorige artikel al aangaf. Als we niet van onszelf houden […]
Verwachtingen en Teleurstellingen
Hier hebben we allemaal wel eens mee te maken: Teleurstellingen. Teleurstellingen ontstaan vanuit verwachtingen, deze komen altijd vanuit jezelf. Omdat een verwachting vanuit jezelf komt, je eigen referentiekader, is het iets ongrijpbaars en tegelijkertijd waar eigenlijk niemand aan kan voldoen. Want iedereen is anders. Anderen kunnen wel meegaan in beschrijvingen van je verwachtingen, je plannen […]
Kan ik hem helpen met het healen van zijn pijn?
Lieve Jennifer: Mijn partner en ik zijn heel toegewijd aan ons spirituele pad, en al wat jij deelt resoneert met ons en onze ervaringen. Deze week ging mijn partner heel erg diep, tot op het punt van suïcidaal zijn. Hij houdt niet van zijn job, voelt zich mislukt in zijn levenskeuzes, worstelt financieel, en zegt […]
Mirra_Alfassa- The Mother: de conditie van Licht en waarheid
Dat de uitspraak van Sri Aurobindo U moge helpen op Uw pad: “The Grace of the Divine Mother is the sanction of the Supreme… Its touch can turn difficulties into opportunities, failure into success and weakness into unfaltering strength.” DE EERSTE STAPPEN: Om verder te gaan met inzicht te verwerven in de Integrale yoga is het […]