Wat als het niet lukt om beperkende overtuigingen los te laten?
Lukt het je maar niet om beperkende overtuigingen los te laten? Heb je het gevoel dat je iets verkeerd doet en raak je er uitermate gefrustreerd door? Omdat het lijkt alsof het ieder ander wél lukt behalve jou? Wees gerust, het tegendeel is waar. De meesten van ons hebben beperkende overtuigingen en velen lukt het […]
Waarom je je bevalling beter niet onnodig kunstmatig kunt laten inleiden
Tegenwoordig worden bevallingen steeds vaker kunstmatig ingeleid met een synthetisch hormoon, de weeënopwekker oxytocine. Als de gezondheid en het leven van moeder of kind in gevaar zijn en het echt niet anders kan, is dat natuurlijk de beste optie. Maar in een toenemend aantal gevallen wordt de bevalling ingeleid terwijl er geen medische noodzaak voor […]
Je Gidsen en jouw verbinding daarmee
Wat zijn Gidsen? Je gidsen, je spirituele Gidsen, prachtige zielen die hoogstwaarschijnlijk in het verleden meerdere levens hebben geleid op Aarde, zijn er om ons te helpen ontwikkelen en groeien. Je gidsen maken afspraken met ons vóór onze incarnatie hier op aarde om ons te helpen bij onze levensreis. Zij kennen ons verleden en de […]
Zit je ook in de wasmachine?
Zo voelt de diepgaande reiniging die mijn lichaam momenteel doormaakt: alsof ik in de wasmachine zit. Oude tijdlijnen vallen in rap tempo weg terwijl ik me openstel voor de transformatie naar een 5D-bewustzijn. Alles vernieuwt, zowel binnen in mij als om me heen. Dit betekent dat ik loslaat wat me niet langer dient. Of dat […]
Moeilijke moeders: het is nu tijd om je eigen ruimte in te nemen
Op het moment dat Anneke ontdekte dat haar moeder zich energetisch aan haar vastklampte, realiseerde ze zich dat ze dit al haar hele leven ervaart. Anneke heeft van jongs af aan de moederrol op zich genomen en staat te pas en te onpas voor moeder klaar. Voor moeder is zij een ‘verlengstuk’ dat haar zowel […]
5 Handvatten om van angst naar vertrouwen te gaan
In onze westerse maatschappij worden we voor een groot deel opgevoed met angst. We moeten overal voor verzekerd zijn, we moeten oppassen met onze gezondheid en allerlei middelen slikken om enge bacteriën buiten de deur te houden en we moeten al van jongs af aan bezig zijn met geld creëren voor onze toekomst en voor […]
Herken jij emotionele mishandeling bij jezelf?
Wanneer is iets emotionele mishandeling en wanneer niet? Dit is vaak voor degene die het ondergaat niet heel duidelijk en juist emotionele mishandeling vaak niet herkend en erkend. En dat kan jou, je ziel en je levenslessen blokkeren of ziek maken of al gemaakt hebben. Wil je emotionele of fysieke healing? Dan is nagaan of […]
De stem van jouw innerlijke slachtoffer: luisteren of negeren?
Het lijkt alsof er geen ander onderwerp zo beladen is als ‘slachtoffer zijn’. Het concept ‘slachtofferrol’ is met name in de spirituele wereld gevreesd. We moeten onze verantwoordelijkheid nemen en ons terdege realiseren dat onze ziel heeft gekozen voor deze omstandigheden. Waag het niet om hierover te klagen! Natuurlijk chargeer ik nu, maar ik vind […]
Omgaan met collectief trauma: deze 3 eigenschappen zijn onmisbaar
Iedereen gaat op zijn eigen manier om met stress, angst en trauma’s. Maar door te kijken naar collectief trauma, zoals bijvoorbeeld 9/11, hebben onderzoekers aan de Binghamton University drie elementen gevonden die bijna iedereen kunnen helpen. Laten we snel kijken wat die elementen zijn en hoe we ze kunnen gebruiken om sterk te blijven in […]
Zielsgelukkig: 5 manieren voor geluk vanuit samenwerking met je ziel
Zielsgelukkig zijn. Deze woorden impliceren onze natuurlijke staat van zijn. Heb je deze woorden weleens goed doorvoeld? Wat gebeurt er met je als je deze woorden laat inwerken? Bij mij wekt het direct een lichte staat van euforie op, een gevoel van gelukzaligheid. Alsof mijn ziel mij heeft gehoord, heeft verstaan en ontspringt in dit […]
Zorg je goed voor jezelf in deze energetisch roerige tijden?
Ik was van de week bij de kaakchirurg die een ontsteking tot rust probeerde te brengen door weg te halen wat het veroorzaakte. En terwijl hij de bacteriën in mijn wortels verwijderde, voelde ik het verdriet dat ik zo lang had verbeten als een warme golf vrij over me heen vloeien. Het is niet de […]
Doorbreek intergenerationeel trauma met de PresentChild methode
“Trauma komt terug als een reactie, niet als een herinnering.” Een bekende quote van psychiater en hoogleraar Bessel van der Kolk. In het ouderschap kunnen emoties en reacties naar boven komen, waarvan je niet wist dat je ze (nog) in je had. Een veel gehoorde uitspraak van ouders is dan ook: “Mijn kind weet mij […]
