MaanLicht- ‘Waar kan ik Ingrid vinden?’

‘Waar kan ik Ingrid vinden?’ Een heel plausibel antwoord is dan dat je haar in het oeroude kolenwoud wel vinden zal. Daar wandelt ze, daar schrijft ze, daar vergezelt ze cliënten als life coach en psychologe. Ingrid Bertrand is van alle markten thuis, zo lijkt het wel. Ze vertelt verhalen. Ze schrijft verhalen. Ze maakt […]
Zie je baby’s of ben je zwanger in je dromen? Dit kan het symboliseren

Laatst vroeg een vriendin me om haar te helpen haar dromen te interpreteren. Zij en haar vrienden leken de laatste tijd allemaal over baby’s te dromen. Net als zoveel dingen in dromen, betekenen baby’s niet precies wat je zou verwachten. Het komt zelden voor dat we dingen in dromen letterlijk kunnen nemen, dus het is […]
Waarom hooggevoelige mensen zichzelf zo makkelijk kwijtraken

De kwebbelkous in mij kent twee varianten: De passievolle verteller, die naar boven komt als ik vertel over mijn dromen, met wat luidere stem en veel handgebaren. Vol in het nu, volledig mijzelf, maar wel erg aanwezig, wat voor sommigen al wat ‘lastig’ is. De andere variant is wat ik gekscherend de ‘babbelbox’ noem. Die […]
Een valkuil van hooggevoelige mensen: eindeloos begrip tonen voor de ander.

Hoor je jezelf wel eens het volgende zeggen?: “Het was heel vervelend wat hij zei. Maar ik begrijp het wel, hij zit niet zo lekker in zijn vel”. “Tja, mijn moeder kon niet anders, ze heeft zelf ook geen liefde gekregen”. Als je dit herkent, ga dan een stap verder en stel jezelf de vraag […]
Hooggevoelige huisdieren? Ja echt!

Hooggevoeligheid, je kent het wel. Een grote belevingswereld. Snel overprikkeld raken en dan heel druk worden of juist helemaal in jezelf keren. Maar wist je dat huisdieren ook hooggevoelig kunnen zijn? Dat hooggevoelige huisdieren bijzondere wijsheden met zich meedragen, als oude ziel of omdat ze van een heel andere dimensie komen, zoals sterrenkinderen. Hooggevoelige dieren? […]
5 mythes over onze ongesteldheid die in ons geloofssysteem zijn ingesleten – ontkracht!

Mythes over onze ongesteldheid ontkracht De samenleving, de media, en zelfs onze eigen familie houdt een geloof in stand dat vrouwen horen te lijden tijdens de menstruatie. Daar klopt niets van. Nog veel te vaak worden vrouwen geconfronteerd met het idee dat onze maandelijkse menstruatie bedoeld is om pijn en lijden te veroorzaken. Dit geloof […]
Zit je gevangen in je verdriet?

Onze angst om te voelen is groot en het toelaten van onze weggestopte pijn is één van de grootste uitdagingen waar we als mensheid voor staan. Want om los te kunnen laten dienen we eerst toe te laten. Met onze groeiende bewustwording komt deze pijn meer naar de oppervlakte. Het wil gezien, gevoeld en losgelaten […]
Breng je licht of hou je het donker in stand?

Voel jij de urgentie om bij te dragen aan een vreedzamere wereld? Ben jij een idealist? Je begeeft je op een heel dunne lijn. De vraag is of je kunt bijdragen aan een betere wereld als er in jezelf nog geen harmonie is? Tijdens mijn studietijd in Wageningen ontmoette ik veel gepassioneerde mensen die zich […]
Waarom jij het aan de wereld verschuldigd bent om je talenten te laten zien

Stel, je komt een grote fabriekshal waar een feest aan de gang is binnen met een tas met cadeautjes. Je spiekt er eens in en ziet een lampje, een teddybeertje en oordopjes. Je loopt wat rond tussen de mensen en ineens valt je op dat er bij de muren ook mensen zitten, ze staan niet […]
Hoe jij door je unieke zelf te zijn de wereld lichter maakt

Travel light, live light, be the light, spread the light ~ Yogi Bhajan Travel light De afgelopen jaren in mijn leven staan in het teken van reizen. Reizen kun je doen op vele manieren: Je kunt fysiek overal naar toe gaan en de ervaren reiziger weet: hoe MINDER je meeneemt, hoe relaxter. Een lichte koffer […]
Wil de nieuwe vrouw op gaan staan?

De nieuwe vrouw is in diep contact met haar lichaam en intuïtie. In de keuzes die ze maakt, laat ze haar hart spreken. Doordat ze een innerlijke balans heeft gevonden, kan ze zich laten leiden door haar intuïtie. Ze is in staat om ‘out of the box’ te denken, voelen en handelen en staat met […]
Probeer jij je zielsmissie te ontlopen?

Waarvoor ben je hier op aarde? Wat is je zielsmissie in dit leven? Je vraagt je het misschien af. Velen van ons denken dat zij niet weten wat hun zielsopdracht is. Ik kwam er zelf achter dat ik diep in mij bewust ben van mijn missie, maar er alles aan deed om het uit te […]