“De wereld is een schouwtoneel, elk speelt zijn rol en krijgt zijn deel”

De wereld is een schouwtoneel

“De wereld is een schouwtoneel, elk speelt zijn rol en krijgt zijn deel” Aan die beroemde uitspraak van Vondel (een Nederlandse dichter uit de zeventiende eeuw) moet ik wel eens denken als ik een cliënt krijg die een problematische relatie heeft met een familielid. Het lijkt alsof we die familieleden maar toevallig toebedeeld hebben gekregen, zonder […]

Waarom angst voor depressie ons blind maakt voor innerlijke groei

Deze supersimpele ademhalingsoefening kan helpen angst & depressie te verminderen

De cijfers liegen er niet om. Van de Nederlandse bevolking zijn ruim vijf miljoen mensen chronisch ziek. Meer dan één miljoen mensen slikken antidepressiva en er zijn gemiddeld vijf zelfmoorden per dag. Over de twee miljoen mensen heeft burn-out klachten. En meer dan één miljoen Nederlanders zijn eenzaam. Waarbij één op de drie mensen aangeeft […]

Hoe goede voornemens wel lukken! In 3 stappen

“Goede voornemens” bestaan uit twee aspecten, het doel én de weg er naartoe. Je goede voornemen is het einddoel wat je wilt behalen, de weg ernaartoe is echter minstens zo belangrijk! Het doel geeft je focus, de juiste richting en inspireert je de weg ‘te gaan lopen’. Maar met het einddoel voor ogen vergeten we […]

Mijn Helende Reis naar meer lichtheid en plezier

Mijn Helende Reis naar meer lichtheid en plezier

Wat is het toch lastig als oude patronen ondanks al het innerlijk werk dat je gedaan hebt toch weer de kop opsteken als je ze het minst kunt gebruiken! Weer die onzekerheid die zo diep zit dat hij werkelijk onuitroeibaar lijkt. Net als onkruid dat je denkt met wortel en al uitgetrokken te hebben en […]

Synchroniciteit, toeval of niet?

synchroniciteit toeval

Het begrip synchroniciteit werd ingevoerd door de psycholoog C.G Jung, geboren in 1875 in een rijke Zwitserse familie. Kort samen gevat, beschreef Jung synchroniciteit als een samenloop (coïncidentie) van twee gebeurtenissen met wederzijdse betekenis. Zij zouden zich ook min of meer gelijktijdig voordoen. Drie eenvoudige voorbeelden verduidelijken deze bijzondere situatie. a.Je denkt na over een […]

Ontdek hier het hele geheim van de wet van aantrekkingskracht

Ontdek hier het hele geheim van de wet van aantrekkingskracht

In 2003 hoorde ik voor het eerst van de wet van aantrekkingskracht en ik was direct gefascineerd. Inmiddels ben ik expert in deze magische wet. Met de wet van aantrekkingskracht maak jij mogelijk wat jij wilt, leef je in overvloed en maak jij je dromen waar. Meestal blijft de kennis beperkt tot het uitspreken van […]

Hoe onze geliefde overledenen proberen ons te troosten

geliefde overledenen proberen contact te maken om ons te troosten

“Ik wandel in de vroege ochtend op de dijk. Het regent pijpenstelen. De regen en mijn tranen vermengen zich. Ik huil en huil en verlang naar hem. Plotseling wordt het heel stil om mij heen. Alsof ik mij in een vacuüm bevind. Ik hoor de vogels niet meer kwetteren, de regen is weg en dan […]

Waarom koos ik deze moeder?

Waarom koos ik deze moeder?

Mijn leven lang heb ik een ingewikkelde en weinig liefdevolle relatie met mijn moeder gehad. Zij was een krachtige, talentvolle, spirituele vrouw, expressief en kleurrijk, maar niet gemakkelijk voor zichzelf en haar omgeving. Om wat meer zicht te krijgen op de achtergrond van onze verhouding deed ik, een maand voor haar overlijden, een sessie bij […]

Natuurlijker leven na burn-out met de GOLF-filosofie

Natuurlijker leven na burn-out met de GOLF-filosofie

Mijn burn-out wekte een verlangen op naar natuurlijker leven. In mijn ogen is dit ook de boodschap van een burn-out: herontdek je ware natuur! Als leidraad hiervoor ontwikkelde ik mijn eigen levensfilosofie: de GOLF-filosofie. Een filosofie die je helpt te surfen op de golven van jouw leven. Natuurlijker leven: ingrediënten van de GOLF-filosofie Het woord […]

Ben jij een geïncarneerde engel? Waar je ze aan kan herkennen.

Ben jij een geïncarneerde engel?

Verhalen over geïncarneerde engelen gaan tenminste terug tot de tijd van de apostel Paulus die aan de Hebreeërs schreef: houd de gastvrijheid in eren, want zo hebben sommige zonder het te weten engelen ontvangen. Sommige engelen nemen even een mensengestalte aan om een tragedie te voorkomen en verdwijnen dan weer in het niets voordat de […]

Hoe mijn gidsen me hielpen mijn eindexamen te halen

eindexamen

Onze gidsen kunnen heel behulpzaam zijn als het binnen ons levensplan past en het de bedoeling is dat we iets voor elkaar krijgen dat zonder hun medewerking niet zou lukken. Ze geven er ongetwijfeld de voorkeur aan dat je het op eigen kracht doet, maar als het niet anders kan, dan grijpen ze soms heel […]