Lieve vrijheidszoeker
Ik zie jou. Ik zie jou in wie je bent en wat je doet. En ik juich voor jou. Baanbreker, padvinder, voorloper, rebel, vrijheidszoeker. Ik juich voor jou en ik buig heel diep voor jou. Jij bent een vrijheidszoeker in een wereld die nog zo vast zit in regeltjes en veiligheid. Waar mensen nog zo […]
Emoties de Baas
Altijd blijven lachen, werkt alleen bij Bassie Zó boos, dat je hem het liefst een klap verkoopt. Zóveel schaamte voelen, dat je maar hebt besloten de hele dag op de toilet te blijven zitten. We kennen het allemaal wel: ongewenste emoties op ongewenste momenten. Het liefst wil je zo min mogelijk verdriet, frustratie, woede en […]
Terug naar het kind in je hart door te doen wie je bent
Wat wil je later worden als je groot bent? Ik vond dat altijd een lastige vraag omdat ik het echt niet wist. Er was immers zoveel mogelijk. Nu het ‘later’ is weet ik het wel. Ik wil weer zijn zoals zij: Angela Weghorst van zes jaar. Het pure en onbevangen meisje vol liefde, wijsheid, levenslust […]
Waarom het goed is om soms níet spiritueel bezig te zijn
Wanneer je begint op het pad van bewustwording, ben je net een spons. Je ziel wordt eindelijk gevoed en veel van wat je leest en hoort is een feest der herkenning. Het lijkt op een verliefdheidsfase; je hebt bakken met energie en je bent niet te stoppen. Eindelijk begin je te begrijpen waarom je je […]
11 gedragskenmerken waarmee je onbewust je angst verbergt
Angst kan zeer verlammend zijn. Voor degene die hevige angst ervaart, kunnen de psychische en lichamelijke symptomen zó overweldigend zijn, dat negeren uitgesloten is. Het bedrieglijke van angst is dat iemand er volledig in kan opgaan, terwijl buitenstaanders geen flauw idee hebben wat zich afspeelt in het innerlijk van de angstige persoon. Daarom is het van […]
Conflicten: laat de woorden rusten en de ziel spreken!
“Tranen stroomden over haar wangen toen ze in de ogen van haar hart keek en ze haar handen in elkaar grepen, het gevoel alsof ze zichzelf vond. De merrie kwam binnen en legde voorzichtig haar neus op beide handen om deze energie te bezegelen. De juiste woorden zijn belangrijk en zorgen voor een geheel nieuwe […]
Liefde: heb jij een zielsconnectie of een disfunctionele relatie?
Een ontmoeting op zielsniveau Jij ontmoet de ander en je wereld staat even stil. Jullie kijken elkaar aan en voelen dat je elkaar al kent. Liefde op het eerste gezicht, zeker, maar op de een of andere manier zoveel meer dan dat. Een stille verwachting, maar zonder vorm. En waarvan je in eerste instantie geen […]
Nieuw onderzoek suggereert dat ons ego groter wordt na yoga en meditatie
Onderzoek wijst uit dat Westerse manieren van meditatie en yoga ons ego juist vergroten, niet verkleinen. Dat laatste is normaliter de reden voor mensen om hiermee te beginnen. Om over na te denken: Wat we ook doen en hoe spiritueel het ook is, het maakt ons niet beter dan anderen. Wat is de reden dat […]
Je bent altijd meer dan goed genoeg
Daar zat ik dan, begin twintig, snikkend mee te zingen met That I would be good van Alanis Morisette. Als ik toch maar goed genoeg zou zijn, zelfs met mijn gevoeligheid. Zelfs als ik misschien druk werd van de mensen om me heen. Zelfs als de wereld me even te veel werd. Zelfs als iedereen […]
Hoe stel je zonder dreigementen een grens aan je kind?
“Ik ben aan het tobben over de vraag hoe je grenzen kunt stellen zonder dat je daar consequenties aan verbindt. Bij voorbeeld: tanden poetsen – dat zal ze vertikken. Ik vind het niet verstandig om haar er toe te dwingen, dus zeg ik tegen haar dat als ze haar tanden niet poetst, ik geen verhaaltje […]
Ouders zijn veel te serieus, laten we daar verandering in aanbrengen
Met dit mooie weer zoeken wij regelmatig het water op en daarbij valt mij steeds weer op hoe energiek, blij, speels en creatief de kinderen zijn en hoe serieus de ouders. De kinderen rennen op water en zand af, gillen van plezier en dollen graag en veel met elkaar. En als het tijd is om […]
7 dagen plezier met je kind voor meer inzicht in jezelf
Plezier maken… misschien is het iets dat kinderen gewoon veel beter kunnen dan volwassenen. Kinderen maken vaak nog ‘vanzelf’ plezier. Ze trekken gekke bekken, zingen liedjes, vertellen mopjes… . Misschien zijn wij volwassenen te druk bezig om plezier te maken. Zijn we saai geworden. Zijn we het kind in onszelf kwijt, vergeten. Waarom plezier maken? […]