Ik zie ik zie wat jij niet ziet – een boek met tips, weetjes en oefeningen voor hoogsensitieve kinderen
Het boek ‘Ik zie ik zie wat jij niet ziet’ is speciaal geschreven voor hoogsensitieve kinderen in de leeftijd van 9 tot 16 jaar. Het boek behandeld onderwerpen zoals hooggevoeligheid, paranormale begaafdheid en hoe je daar als kind/tiener je voordeel mee kan doen in de dagelijkse praktijk.
Door de duidelijke taal en de eenvoudige indeling van de hoofdstukken en onderwerpen, kan het boek ook door jongere kinderen gelezen worden, eventueel samen met een ouder of begeleider. Niet alles zal relevant zijn voor het jongere kind, maar het boek is zo opgezet dat je het niet vanaf het begin tot het einde hoeft te lezen. Je kunt het lezen zoals het voor jou goed voelt.
Extentialistische en metafysische problemen van mensen met autisme
In mijn eerdere artikel Autisme bekeken vanuit een spiritueel perspectief heb ik kort verteld over de maatschappelijke problematiek rondom autisme, de geestelijk/spirituele achtergrond van autisme en de kernkwaliteiten. In dit artikel ga ik dieper in op de meer individuele, klinische problemen van autisme die een goed functioneren verhinderen. Ik gebruik bewust het woord ‘klinisch’, want […]
Wat is HSP? Dit zijn de eigenschappen van hooggevoelige personen. Inclusief HSP Test
Wat is hsp oftewel hooggevoeligheid? Bij hsp en gevoeligheid, spelen meerdere factoren een rol, zoals de hersenen, het zenuwstelsel en de zintuigen. Bovendien kunnen de gevoeligheden zich op verschillende gebied voordoen: op lichamelijk, emotioneel, mentaal en/of op geestelijk gebied. In principe kan iemand voor alles gevoelig zijn: voor mensen, dieren en planten; voor geluiden en […]
Problemen met de motorische en executieve functies, sociale problemen en leerproblemen
Ik heb drie artikelen gewijd aan een holistische benadering van de problemen die mensen met autisme tegenkomen. Het eerste deel is toegespitst op de metafysische aspecten. Dit tweede deel is gericht op het ´brein-ding´ van autisme en behandelt motorische en executieve problemen, sociale problemen en leermoeilijkheden. Het derde artikel behandelt existentialistische en metafysische problemen en behandelt de psychische […]
Hooggevoeligheid – Van last tot geschenk
Ben jij ook hooggevoelig ? En hoe voelt dat voor jou ? Is het een gave waar je van geniet of… lijkt het soms een immens zware last te zijn die je meezeult ? Laat mij jou vertellen dat bij mezelf dat laatste erg lang het geval is geweest. Oooh, zeker, ik kon ook genieten van prachtige […]
Vanuit een energetisch perspectief gekeken naar sensitiviteit
Door ons aards bestaan heen lopen talloze energetische verbindingen die zorgen voor de essentiële levensenergie. Deze energie is universeel en constant. Wij leven in een groot resonerend, magnetisch veld waarin een constante energetische uitwisseling plaatsvindt. Vooralsnog is het voor veel mensen niet mogelijk om de subtiele energieën die ons hele bestaan doorstromen, te kunnen waarnemen. […]
Hoogsensitieve mensen en 16 van hun meest opvallende gewoonten
Hoogsensitieve mensen en hun gewoonten Denk jij meer over de dingen na dan anderen? Merk je wel eens dat je je vooral zorgen lijkt te maken over hoe anderen zich voelen? Heb je liever rustiger, minder chaotische omgevingen? Als bovenstaande je bekend in de oren klinkt, ben je misschien hoogsensitief. De persoonlijkheidstrek – die voor […]
Hoogsensitief: Blijf krachtig tijdens stressvolle situaties met deze 5 tips
Elk leven kent periodes met stressvolle situaties waarin het allemaal wat minder makkelijk lijkt te gaan. Wanneer alles op je af komt kan dat met je hooggevoeligheid extra heftig binnenkomen. Het is juist dan de kunst om niet uit balans te raken. Leer ook dan in je kracht te blijven met onderstaande tips. 1. Welke houding kies je? Je kunt te midden […]
HSP en scheiding, door Elaine Aron
Echtscheiding is meestal een pijnlijk onderwerp—hoewel voor sommige mensen een scheiding aanleiding tot vreugde is. Maar als het pijn doet, doet het waarschijnlijk meer pijn als je een HSP bent. Dit is ongetwijfeld waarom ik het schrijven hierover gedurende veertien jaar heb vermeden. Hoe kan ik mogelijkerwijs helpen? Ook is iedere scheiding zo verschillend dat […]
HSP tips: 10 Tips voor hoogsensitieve mensen
HSP is geen gebrek, het is een aangeboren eigenschap zegt Ted Zeff, schrijver van de Overlevingsgids voor hoogsensitieve personen en De Sterke, Gevoelige Jongen Ted Zeff geeft Hsp tips over hoe hoogsensitieve mensen beter om kunnen gaan met onze hectische wereld. hsp tips, voor hoogsensitieve mensen 1. Bepaal voor jezelf een slaap- en ochtendroutine Zet minimaal twee uur […]
HSP: Tips om bij jezelf te blijven
De grootste uitdaging voor veel hooggevoelige mensen is om bij zichzelf te blijven. Omdat je van nature zo open staat vang je veel prikkels op die vaak intens binnenkomen en voor je het weet voel je jezelf niet duidelijk meer. Dat uit zich bijvoorbeeld in een leeg, vermoeid of uitgeput gevoel maar kan zich ook kenmerken door een chagrijnig of overspannen gevoel. Het […]
Handboek voor sensitief leven door het jaar heen
De rode draad in dit boek is een persoonlijke, mythische reis door de 52 weken van het jaar. Wanneer je met aandacht en in overgave het seizoen volgt, boor je diepe lagen van je ziel aan. Dit handboek is een gids voor sensitief beleven en leven door het jaar heen. Mijn moeder vertelde mij over […]