Wat heeft angst voor intimiteit met verlatingsangst te maken?
Wat hebben angst voor intimiteit en verlatingsangst met elkaar te maken? Als je aan iemand hecht, als je je werkelijk met iemand dreigt te verbinden, kan dat ook de angst oproepen verlaten te worden. Dit heeft te maken met de band die je als kind aangegaan bent met je ouders. Verbinden Je verbinden met de […]
Als je als kind niet werd gezien: gevolgen en stappen naar heling
Het besef dat je als kind niet werd gezien is pijnlijk. Zo pijnlijk, dat we het meestal verdringen en ons er pas veel later bewust van worden. Omdat onze kindertijd al lang achter ons ligt, is het lastig om duidelijk zicht te krijgen op de gevolgen. En soms relateer je problemen in je huidige leven […]
Helen van je Familie Karma: hoe je energetische en emotionele koorden kunt loslaten
Familie heb je niet voor het kiezen, hoor ik vaak zeggen. Volgens mij is echter het zo dat we onze familie wel uitkiezen, dat onze ziel ons leven kiest, met daarbij de belangrijkste relaties en alle belangrijke lessen die we te leren hebben. Maar als het niet zo lekker gaat tussen jou en je familie, […]
Wegwijzers naar een bezield leven
“Ik heb mezelf heel vaak weg gecijferd. De meeste mensen zien me als een lieve, vriendelijke vrouw die altijd klaar staat voor iedereen. Maar van binnenuit ben ik ongelukkig. Ik heb het gevoel dat het leven door mijn vingers glipt. Ik heb mijn gevoelens onderdrukt en niet stil gestaan bij mijn eigen wensen en behoeften. […]
De Kerk van Kunstmatige Intelligentie met een religie van Ratio en Wetenschap
Ik was zes jaar oud toen ik voor een Grote Kerk stond te kijken naar de mensen die wel naar binnen gingen. Een van de drie kerken die me minstens iedere zondag te vroeg wakker luidde. Ik vroeg me af waarom in hemelsnaam mensen naar een man (vrijwel altijd een man) gingen luisteren die ze vertelde […]
Leiding geven aan jezelf: hoe doen we dat?
Kind en volwassenen met dezelfde verlangens Regelmatig heb ik me erover verbaasd hoeveel overeenkomsten er zijn tussen enerzijds de manier waarop mensen hun kinderen opvoeden, en anderzijds de manier waarop ze met zichzelf omgaan. En nu ik zelf moeder ben, is mijn dochter -en vormen onze interacties- eigenlijk de meest duidelijke spiegel waarin ik mezelf […]
8 waanzinnige redenen waarom toverhazelaar in je medicijnkastje hoort te staan
De meeste verzorgingsmiddelen zitten vol met schadelijke chemicaliën. Er zijn genoeg natuurlijke alternatieven beschikbaar, zoals toverhazelaar, waardoor je deze chemische producten niet meer nodig hebt. Toverhazelaar is een oud Indiaans geneesmiddel voor een lange reeks aan aandoeningen en men begint te snappen waarom. Over het algemeen kunnen we toverhazelaar in de winkel vinden als een […]
De helende kracht van de waarheid
”Drie dingen kunnen niet lang verborgen blijven: de zon, de maan, en de waarheid.” – Buddha Ieder zijn eigen waarheid? Lang geleden zei iemand tijdens een filosofische discussie tegen me: ‘Iedereen heeft zijn eigen waarheid. De waarheid bestaat niet.’ Ik kan me goed herinneren dat iets in mij ‘nee’ zei tegen die stelling. Mijn hoofd […]
7 effectieve eigenschappen van succesvolle ondernemers met ADHD
Als je net zoals ik hebt geworsteld met een aandachttekort-/hyperactiviteitstoornis (ADHD), dan heb je je vast wel eens angstig, onrustig en niet gecentreerd gevoeld. Dit zijn emoties die mensen met ADHD vaak dagelijks voelen. Wellicht heb je ook slechte ervaringen gehad met leraren van de middelbare school die jouw manier van leren niet begrepen. Deze verwarrende […]
Hoe chakra’s in verband staan met en beïnvloed worden door voeding
In het menselijk lichaam bevinden zich zeven chakra’s, vanaf de basis van de ruggengraat tot het kruintje op je hoofd. Chakra is een woord uit het Sanskriet en betekent “wiel” of “cirkel”. Wanneer deze “wielen” in balans zijn draaien ze en laten ze de energie moeiteloos door je lichaam stromen. Chakra’s kunnen overactief of onderactief […]
Hoe schrijven je lichamelijke en geestelijke gezondheid kan verbeteren
De voordelen van schrijven strekken verder dan de manier waarop het op creatieve manier het intellect bezighoudt. Schrijven kan een emotioneel bevredigende manier zijn om opgebouwde stress en verdriet los te laten. Het is goed om stressvolle emotionele impulsen te beheersen en er over te schrijven, want het dient geen doel als we ze binnen […]
De blije ongeletterde kleuterscholen in Finland: spelenderwijs lesgeven
Kleuterscholen in Finland “Ik word doodziek van de veranderingen in het kleuteronderwijs”, vertelde een ervaren lerares mij onlangs. “Herinner je je nog wat je in de eerste klas van de lagere school allemaal moest doen? – Dat is wat er nu al van kleuters van 5 jaar wordt verwacht.” Het verschil tussen de kleuterklas en […]