Hooggevoelig en met hart en ziel liefhebben
‘De liefde zoeken is niet je taak; je taak is het zoeken naar, en wegnemen van alle, door je zelf opgeworpen innerlijke hindernissen die je het vinden ervan beletten.’ Rumi Tot de vele pijnplekken die je als hooggevoelige mens kunt ervaren, behoort het feit dat velen zo intens veel van hun partner kunnen houden dat […]
Onbewuste herinneringen aan geur en kleur
Hoe onbewuste herinneringen aan geur en kleur deel uitmaken van je huidige remmende overtuigingen. Heb jij ook al bergen innerlijk werk verzet? En ervaar je toch steeds weer dat iets jou op het cruciale moment saboteert de stap te zetten die je zo dolgraag wilde zetten? Dan is de kans groot dat je nog last […]
De toekomst ligt in ONZE handen
Wat zal de toekomst brengen? Het is een vraag die velen bezighoudt, maar het antwoord ligt niet vast. Het is nu van het grootste belang dat onze ‘aardse ik’ versmelt met onze ware essentie. Hoe? Door te gaan leven vanuit je hart! Hierin worden we nu uitermate op de proef gesteld. Er is zoveel chaos, […]
Welke invloed heeft een miskraam op je familiesysteem?
‘Hoe is het nu, een paar dagen na de opstelling?’ ‘Bedankt voor je berichtje. Er is veel gebeurd de laatste dagen. Eerste dag was ik vooral vreselijk moe. Heb de rust gepakt die ik nodig had en was op tijd gaan slapen. Maar interessant is te vermelden dat die middag de kinderen serieus veel relaxter […]
Vier vragen die je leven veranderen
Byron Katie, de grondlegger van The Work, heeft één taak: mensen leren hoe ze een einde kunnen maken aan hun eigen lijden. Byron Katie is de, inmiddels beroemde, schrijver van het boek “Vier vragen die je leven veranderen.” De methode die om die vier vragen draait is bij uitstek geschikt om stresserende en negatieve gedachtes […]
De kunst van het verder gaan na een relatiebreuk: 5 stappen om je te helpen
Doorgaan met je leven is het moeilijkste wat er is, er is geen trucje voor. Het lijkt wel, hoe vaak je ook een relatie verbreekt met iemand, er overheen komen is niet iets wat makkelijker wordt. Velen zeggen dat tijd de wonden heelt, persoonlijk ben ik het daar niet mee eens. Ik ben van mening […]
Van Moeten naar Mogen naar Willen
Moeten ‘Ik moet niks’ is een zin die ik heel vaak heb gezegd én gehoord, vooral binnen mijn familie. Ik heb lang een hekel gehad aan ‘moeten’ omdat het dwingend voelt, benauwend. Iets moeten maakt je energie klein, werkt beperkend. Woorden hebben kracht en met het woord ‘moeten’ is dat enorm voelbaar. Iets ‘moeten’ zet […]
Omgaan met hooggevoeligheid, een leidraad voor persoonlijke ontwikkeling
Omgaan met hooggevoeligheid Regelmatig krijg ik de vraag van mensen “Hoe kan ik (beter) leren omgaan met mijn hooggevoeligheid?” Mijn ervaring is dat het een proces is van zelfonderzoek en het doorbreken van oude patronen van basis onzekerheid en een afhankelijke opstelling naar de omgeving. Door dit proces ontstaat ruimte om gewoon jezelf te zijn, […]
De energie van je kind gronden en in balans brengen- 10 technieken
De energetische verbinding met hoogsensitieve kinderen Hoogsensitieve kinderen zijn wezens die zeer gevoelig zijn en snel beïnvloed worden door de energie om hen heen, zowel in positieve als negatieve zin. Met hun verhoogde gevoeligheid, zuigt hun “hyper gevoelige systeem” alle negatieve emoties en omgevingsenergieën als een spons op. Dit zorgt ervoor dat hoogsensitieve kinderen zweverig, […]
Ho’oponopono: Hoe we anderen met liefde en compassie kunnen vergeven
Waarom vergeving zo belangrijk is Leren hoe je kunt vergeven, en liefde en compassie kunt uitbreiden naar anderen is een van de belangrijkste dingen die we kunnen leren. Vasthouden aan grieven kwetst onszelf meer dan iets wat een ander ons ooit aan kan doen. Het verduistert het licht dat in ons schijnt en snijdt ons […]
Kinderen en herinneringen aan een vorig leven
Ieder van ons heeft wel eens in a split second een deja vu gehad. Een gevoel, een weten of zelfs een ervaring dat je sterk doet vermoeden “dit” eerder meegemaakt te hebben. Het geeft je vaak een ongrijpbaar gevoel, maar toch is het eigen. Wellicht is “dit” afkomstig uit een vorig leven en vindt de herkenning in […]
Geld en je talenten, laat je de energie stromen?
Wanneer jij je talenten inzet, komt er een flow op gang die groter wordt. De energieflow zoals die wij met elkaar hebben afgesproken, gaat zo: je koopt brood bij de bakker, daardoor koopt hij vervolgens nieuwe ingrediënten bij de leverancier, en die koopt het bij de producent. Feitelijk vermenigvuldig je het bedrag dat op het briefje […]