‘Moet’ je je vibratie hoog houden? Soms niet!
Regelmatig spreek ik mensen die in de veronderstelling zijn dat ze in een hogere vibratie ‘moeten’ zijn. Met name in spirituele kringen worden we vaak aangespoord te leven in blijheid en tevredenheid. Mensen interpreteren dit alsof verdriet en onmacht er niet mogen zijn. Dit leidt tot een interne worsteling, omdat ze wel last hebben van […]
Durf jij jouw waarheid te spreken in elke situatie?
Als sensitief persoon heb je meer tijd voor jezelf nodig dan andere mensen die minder sensitief zijn. Dit is vanwege de prikkels die intens bij je binnen kunnen komen. Hoe zorg je ervoor dat jij in elke situatie in je kracht blijft staan, zodat jij in welke situatie dan ook jou waarheid durft te spreken. […]
Waarom hebben we eigenlijk tranen?
Waarom hebben we eigenlijk tranen? Wat is het belang van huilen? Hebben we dat kunnen leren van de vorige generaties of is dat iets wat we nu nog moeten aanleren? Hoe doen we dat bij kinderen? Waarom hebben mensen tranen? We onderscheiden ons van de dieren doordat wij kunnen huilen met tranen. Onderzoek heeft aangetoond, […]
Het onderscheid tussen hooggevoeligheid en ADHD
Ouders, onderwijzers en hulpverleners worden er steeds vaker mee geconfronteerd: kinderen met druk, impulsief en ongeconcentreerd gedrag. Uit onderzoek en ervaringen is gebleken dat tal van factoren hierbij een rol kunnen spelen. Hierbij valt te denken aan een geboortetrauma, middelen in de voeding, hersenbeschadigingen, maatschappelijke ontwikkelingen etcetera . Bepaalde ouders en leerkrachten vragen zich af […]
Hoe serieus neem jij jezelf eigenlijk?
Het lijkt zo eenvoudig: je ziet, hoort, denkt en voelt bepaalde dingen. Je vertrouwt op deze waarneming en handelt er ook naar. Zo beweeg je je door het leven. Niet foutloos natuurlijk – we zijn allemaal maar mens – maar je volgt wel je eigen pad. Je bent trouw aan jezelf, je bent je eigen […]
“Hoe ik mij staande houd in deze tijd” Susanne Eijssen over haar eigen proces en ervaringen
Heb jij het moeilijk in deze tijd? Vanwege de toenemende controle en dwang en de gevolgen voor jou en je naasten? Mij helpt het om steeds weer naar binnen te keren en me bewust te worden van mijn gevoelens. Vervolgens laat ik deze gevoelens, hoe pijnlijk ook, toe. Door deze te doorleven kan ik ze […]
HSP: 10 tips om voor jezelf te kiezen als hoog gevoelige
Het is als hooggevoeligen soms moeilijk om voor jezelf te kiezen. Je bent sensitiever voor de gevoelens en oordelen van anderen. En kan hierdoor teveel rekening gaan houden met de verlangens van de maatschappij en je directe omgeving. Teveel prikkels kunnen je systeem overladen waardoor je onrustig wordt en blijft gedurende de dag. Stilstaan wordt in […]
Waarom Je Letterlijk Ziek Wordt Van Klagen. (En Hoe Je Er Mee Stopt)
We doen het allemaal – je weet wel, klagen over mensen of situaties in ons leven. Misschien noemen we het wel ‘ons hart luchten’, maar het komt uiteindelijk allemaal op hetzelfde neer. Aan de oppervlakte lijkt klagen misschien onschadelijk – wellicht zelfs als iets dat helpt omdat we ons beter voelen als we even stoom […]
Leiding geven aan jezelf: hoe doen we dat?
Kind en volwassenen met dezelfde verlangens Regelmatig heb ik me erover verbaasd hoeveel overeenkomsten er zijn tussen enerzijds de manier waarop mensen hun kinderen opvoeden, en anderzijds de manier waarop ze met zichzelf omgaan. En nu ik zelf moeder ben, is mijn dochter -en vormen onze interacties- eigenlijk de meest duidelijke spiegel waarin ik mezelf […]
Wat gebeurt er met kinderen wanneer onze aandacht uitgaat naar onze mobieltjes?
Ben jij er voor je kinderen? Recent onderzoek van gezinnen in fast food restaurants toont aan dat 70 procent van de ouders tijdens de maaltijd afgeleid zijn door hun mobieltjes. Ondertussen klaagden en misdroegen de kinderen zich, ze waren in een vervelende bui en gooiden zelfs met eten naar hun ouders. Het gebruik van smartphones […]
Energetisch leven na de dood: waarom het belangrijk is om angst en pijn los te laten tijdens je leven
Mijn energetische ervaringen met overledenen hebben me duidelijk gemaakt dat onze manier van leven en sterven van invloed is op het vervolg van onze verdere reis. Angsten, gehechtheid en een bezwaard gemoed kunnen gevolgen hebben in de andere dimensie. Wanneer je dit loslaat, vergemakkelijkt dit de overgang en het verblijf in de andere sferen. Moeite […]
Hoe het bijhouden van dankbaarheid gelukkiger maakt volgens de wetenschap
Het bijhouden van dankbaarheid verbetert je gemoedstoestand Bekijk het eens van de zonnige kant…. We hebben dit advies allemaal wel eens gehoord, en zo niet, dan is er een goede kans dat we het tegen een vriend(in) hebben gezegd die wel wat opgevrolijkt mocht worden. Maar, wat doet het voor goed om het van de […]