Ben jij de dualiteit al voorbij?
Van het verschil tussen zwart en wit tot ons denken in hokjes, dualiteit is bijna volledig verweven in ons bestaan. Vaak meer dan we zelf doorhebben. Waar zie jij de dualiteit in? Wat betekent dualiteit voor jou? Ben jij de dualiteit al voorbij?
Hoe chakra’s in verband staan met en beïnvloed worden door voeding
In het menselijk lichaam bevinden zich zeven chakra’s, vanaf de basis van de ruggengraat tot het kruintje op je hoofd. Chakra is een woord uit het Sanskriet en betekent “wiel” of “cirkel”. Wanneer deze “wielen” in balans zijn draaien ze en laten ze de energie moeiteloos door je lichaam stromen. Chakra’s kunnen overactief of onderactief […]
Ik ga op vakantie en ik neem mee…
Elk jaar is het weer een hele uitdaging om alles mee te nemen. Wie heeft er geen hele waslijst aan wat er mee moet op vakantie! Vaak zijn dat de standaard dingen. Maar neem je ook die dingen mee die een hooggevoelig, spiritueel mens nodig heeft? Als je een week of meer van huis gaat, […]
Zielsverwanten, je geschenken en je levenslessen
Vanaf het moment dat je op deze wereld komt, ontmoet je mensen. Zodra je samenkomt met je zielsverwanten, ontstaan er levenslessen. Er zijn veel verschillende soorten zielsverwantschap en karmadragers. In ieder leven ontmoet je diegenen die jou het beste helpen in je leer,- en groeiproces. ‘De beste manier’ kan soms erg pittig zijn! Zielsverwanten en […]
Zijn je chakra’s uit balans? Lees hier wat je kunt doen om ze weer in balans te brengen
Samengevat: Het chakra-systeem is al veelvuldig besproken en wordt vanuit verschillende oude tradities tot op de dag van vandaag toegepast om mensen te kunnen behandelen.Heb je je chakra’s wel eens onderzocht? Er zijn chakra-meditaties die je kunt toepassen om zowel in je chakra-systeem te komen, als om de energie op elk punt te onderzoeken. Stroomt […]
Waarom zou ik dankbaar zijn?
Dankbaar zijn voor de kleine dingen in het leven. Pffff, wat kan ik me soms irriteren aan deze zin. Uitgesproken of geschreven, goedbedoeld maar het zorgt er soms voor dat mijn bloed gaat koken. Alles in mij komt in opstand Wanneer ik moe of chagrijnig ben (oftewel, duidelijk overprikkeld), kan ik niet bedenken waar ik dankbaar voor […]
De invloed van de media op ons mensbeeld en onze eigen rol hierin
De mens: een prachtig wezen of een zelfzuchtig schepsel? Onze kern Wanneer ik via de media een bericht hoor over een vreselijke daad die iemand gepleegd heeft, denk ik gelijk terug aan een vakantie in Zeeland. We stonden op een kleine camping en hadden de hele vakantie prachtig weer gehad. Op de dag van vertrek […]
De invloed van de aura op jouw gezondheid en de omgeving.
Het veld van de aura kan gedefinieerd worden als een kleurrijke gloed dat om het menselijk lichaam zit, het lijkt op een halo. Oude religieuze en spirituele zieners zagen delen van de aura. Tegenwoordig heeft men ontdekt, door de moderne technieken dat we omringd zijn door een soort veld. En het kan van invloed zijn […]
De Kracht van Hooggevoeligheid: Aarden en verwerken
Hooggevoeligen krijgen meer informatie binnen dan andere mensen en kunnen hierdoor overprikkeld raken. De informatie die ze binnenkrijgen wordt dan niet goed verwerkt en opgeslagen als stress. Bewuste vormen van ontspanning kunnen een hooggevoelig persoon helpen met het verwerken van deze stress. Door de vele dingen die ons tegenwoordig afleiden in de moderne samenleving hebben we vaak geen tijd […]
Wat dankbaarheid je brengt
Dankbaarheid gaat over alles in het leven. Als je je vanuit de essentie dankbaar kan voelen voor wie je bent, voor de lessen die je mag leren, de dualiteit die je ervaart en daarnaast de eenheid, voor de mensen om je heen, dan besef je wat je hebt en kan je ervan genieten en kan […]
HSP en piekeren – 10 tips om dit te verminderen of te stoppen
Piekeren is je langdurig en overbezorgd bezighouden met nadenken over gebeurtenissen. Je komt moeilijk tot een oplossing en je wordt er moe van. Het houdt je uit je slaap en je raakt er gestresst en gefrustreerd van. Ik geef het toe, ik hield me er vaker mee bezig. Maar ik heb ook ervaren dat je […]
Kalmerende tools & technieken die ook werken in coronatijden
Alsof onze verschuivende verantwoordelijkheden en onzekere toekomst nog niet genoeg zijn, stijgt wereldwijd ook weer de angst rond het coronavirus. We letten allemaal extra goed op onze fysieke gezondheid, maar onze mentale gezondheid is net zo belangrijk. De onderstaande methodes en kalmerende tools hebben hun effecten lang en breed bewezen en ik ben zelf nog […]