De kracht van affirmaties – belemmerende overtuigingen ombuigen
Affirmaties zijn zinnen die je denkt of uitspreekt. Deze zinnen beïnvloeden je gedachten, handelen en gedrag want onze gedachten creëren onze realiteit. Affirmaties zijn een doel en een middel. Het doel is positieve gedachten te hebben en het is een middel om bewuster te worden. Je gebruikt de hele dag door belemmerende zinnen, zoals ‘Dat […]
Hoe een authentiek leven te creëren in 5 makkelijke stappen
Een authentiek leven creëren waar je van houdt is niet altijd vanzelfsprekend – of wel? Het is mogelijk en ik neem je mee door 5 gemakkelijk te volgen stappen om een leven mogelijk te maken waarvan je houdt; en dat begint nu. 1:Het ZIJN. (de basis) Je staat van zijn (of hoe je je voelt) […]
Een spirituele crisis: wat is het en waarom duurt het zo lang?
Een spirituele crisis heeft als doel je te doen ontwaken door je bewust te maken ofwel wakker te schudden. In mijn geval was een burn-out zo’n spirituele crisis, maar het kan evengoed de vorm aannemen van een echtscheiding, verliessituatie, ongeval of lichamelijke ziekte. Typerend voor een spirituele crisis is dat deze gebeurtenis je leven in […]
Ben jij helemaal klaar met je baan?
Heb jij een baan waarin je het gevoel hebt vast te zitten? Die elke dag enorme hoeveelheden tijd en (mentale) energie van je vergt? Wil je niets liever dan er UIT stappen? Het is een scenario wat vele mensen maar al te goed kennen. Ik heb het persoonlijk ook ervaren. Ik weet hoe het voelt. […]
8 aanwijzingen die je vertellen of je ècht een meedogend mens bent.
“Wil je dat anderen gelukkig zijn? Oefen mededogen. Wil je zelf gelukkig zijn? Oefen mededogen.” – Dalai Lama. Zijn uitspraken omvatten een eenvoudige waarheid: Ondanks de populaire gedachte dat je gelukkig voelen alleen van binnenuit komt, komt de manier om dat te bereiken niet alleen maar uit jezelf, maar uit je relaties en interacties met […]
De wet van de aantrekkingskracht: ‘Je trekt niet aan wat je wilt, je trekt aan wat je bent.’
Samengevat: De ‘wet van de aantrekkingskracht’ is een populair concept over het manifesteren van wat je wilt. Het is populairder geworden naarmate meer mensen een diepere invloed willen uitoefenen op hun levens. Wat is het verschil tussen wat je verstand/ego wil en wat je hart wil? De wensen van je ziel komen van de echte […]
Wat je moet weten voor, tijdens & na je de Wet van de Aantrekkingskracht gebruikt
De Wet van de Aantrekkingskracht (WvA) is gebaseerd op het principe dat alle materie bestaat uit pure energie, in een constante staat van vibratie en beweging. De WvA impliceert dat gedachten en emoties ook energie zijn, ieder met haar eigen unieke energiekenmerken. Iedere energetische frequentie bevindt zich in een constante staat van aantrekking en afstoting […]
De weg uit het burn-out dal
Mensen zijn massaal ‘niet echt gelukkig’. Toch is het pas wanneer we in een burn-out of ander diep dal belanden dat we besluiten daar iets aan te doen. Is dat niet vreemd? Streven naar geluk is immers een stuk eenvoudiger wanneer je niet ondertussen uit een diep dal moet kruipen. We geven pas prioriteit aan […]
Wat is een Zielengroep? Hoe kunnen we iemand van onze zielengroep herkennen?
Ieder van ons heeft een zielengroep waarmee we spiritueel zijn verbonden, net dat beetje meer dan we verbonden zijn met het collectieve bewustzijn. Een groep die bedoeld is om ons mee te verbinden zowel in de geestelijke wereld, als hier door keuze in fysieke vorm. Dit is onze zielengroep. Je leest hier wat dit voor […]
Hoe het bijhouden van dankbaarheid gelukkiger maakt volgens de wetenschap
Het bijhouden van dankbaarheid verbetert je gemoedstoestand Bekijk het eens van de zonnige kant…. We hebben dit advies allemaal wel eens gehoord, en zo niet, dan is er een goede kans dat we het tegen een vriend(in) hebben gezegd die wel wat opgevrolijkt mocht worden. Maar, wat doet het voor goed om het van de […]
Het Michaëlsfeest op 29 september, een dag van dankbaarheid
Het is al een oude traditie dat elk jaar op 29 september het Michaëlsfeest voor de grote aartsengel Michaël wordt gevierd. Graag wil ik jullie uitnodigen op die dag van de maand september een kaars voor aartsengel Michaël aan te steken en met verwondering stil te staan bij wat het leven je allemaal geschonken heeft. […]
3 Ingrijpende levenslessen van burn-out
Het is zover. Na meer dan vier maanden burn-out heb ik enkele levensingrijpende levenslessen getrokken. Mijn lichaam had er werkelijk genoeg van. Van het meedraaien in die gekke ratrace van het hectische leven op automatisch piloot. Van het onrustig zoeken naar God-weet-welk-doel omdat er een leegte was die wou opgevuld worden met zingeving. Van de […]