Gezondheid en ons zielsplan
Als vervolg op mijn vorige artikel Van ziek zijn word je beter! wil ik het dit keer hebben over gezondheid in relatie tot het zielsplan. Ik ga uit van het gegeven dat we als ziel op aarde incarneren met een bepaalde bedoeling en een plan om dat doel te bereiken: het ziels- en levensplan. Binnen […]
De weg uit het burn-out dal
Mensen zijn massaal ‘niet echt gelukkig’. Toch is het pas wanneer we in een burn-out of ander diep dal belanden dat we besluiten daar iets aan te doen. Is dat niet vreemd? Streven naar geluk is immers een stuk eenvoudiger wanneer je niet ondertussen uit een diep dal moet kruipen. We geven pas prioriteit aan […]
Vier vragen die je leven veranderen
Byron Katie, de grondlegger van The Work, heeft één taak: mensen leren hoe ze een einde kunnen maken aan hun eigen lijden. Byron Katie is de, inmiddels beroemde, schrijver van het boek “Vier vragen die je leven veranderen.” De methode die om die vier vragen draait is bij uitstek geschikt om stresserende en negatieve gedachtes […]
Je ergernissen toegeven aan je partner: je beste hoop voor het herstellen van je relatie
Ergernissen over de gewoontes en het gedrag van je partner die je niet uitspreekt, kunnen effect hebben op je geluk en je relatie kwetsen. Om over na te denken: Is het mogelijk in te zien dat er werkelijk echt niets ‘mis’ is met wat je partner doet? Hoe denk je dat je je relatie zou […]
Mijn ervaring met angst en slapeloosheid
Zeven jaar geleden kreeg ik te maken met paniekaanvallen zonder echt te weten wat daarvan de oorzaak was. Ik ging op zoek naar een oplossing, kreeg een aantal medicijnen, maar bleef continu moe en lag vele nachten klaarwakker in bed, waaruit ik vervolgens uitgeput opstond. Omdat ik niet afhankelijk wilde zijn van medicijnen probeerde ik […]
Hoe goede voornemens wel lukken! In 3 stappen.
“Goede voornemens” bestaan uit twee aspecten, het doel én de weg er naartoe. Je goede voornemen is het einddoel wat je wilt behalen, de weg ernaartoe is echter minstens zo belangrijk! Het doel geeft je focus, de juiste richting en inspireert je de weg ‘te gaan lopen’. Maar met het einddoel voor ogen vergeten we […]
Kosmisch weerbericht Maart 2016- door Yvonne Weeber
Wees de verandering die je wilt zien in de wereld Er is in mijzelf en zoals ik het zie in de mensheid een bijzonder proces gaande, een soort innerlijke (r)evolutie. We hebben heel lang onze kracht weggegeven aan autoriteiten buiten ons. Het is tijd om volkomen eerlijk te worden naar onszelf. Zo eerlijk dat alles […]