De gevoelige HSP-er kan een voorloper zijn van een prachtige energie-transformatie
Doordat je als HSP-er zoveel meer ziet en voelt dan ‘gewone’ mensen betekent het vaak dat je in de valkuil van persoonlijke energieverspilling komt. Deze energieverspilling is tweeledig; je schiet òf in de verdediging (voor jezelf opkomen) òf je neemt afstand. Beiden is te schakeren onder de noemer: ‘slachtofferrol’. Beiden zijn het gevolg van een […]
Liefdeszucht
Mijn liefste lief Laten wij de Liefde dansen Laten wij elkaar liefkozen elke dag Laten wij ons leiden door de hartstocht Laten we van hart tot hart elkaar verstaan Mijn liefste lief Laten wij ons vrij in de keuzes die we maken Laten we ons vrij om fouten te maken Laten we elkaar vrij om […]
‘Spiegeltje, spiegeltje aan de wand’ – Je kind als spiegel
Ondertussen weten we wel dat kinderen van nu anders zijn. We weten ook dat het beter is om vanuit rust en harmonie op heftig gedrag te reageren. Maar wat als irritaties, ergernissen en boosheid de overhand krijgen? Een paar dagen geleden had ik zo’n dag… Eigenlijk was het aanvankelijk best een prettige dag, maar aan […]
Bij 1 op de 4 kinderen en jongeren is minimaal 1 label vastgesteld
Bij 1 op de 4 kinderen & jongeren is minimaal 1 ‘label’ als ADHD, ADD, Dyslexie, Autisme, Hoogsensitiviteit etc. vastgesteld en wat blijkt? Elk nadeel heeft z’n voordeel! De wereld om ons heen verandert in snel tempo. Denk hierbij aan de veranderingen in het medialandschap, opvoedstijlen en de manier waarop we in het leven staan, […]
ZELFLIEFDE = ‘Ik accepteer wat er is’
Van jezelf houden is een echte modekreet en er wordt veel over geschreven. Maar wat is zelfliefde nu werkelijk, wat betekent het voor jou en bovenal: Hoe kun je dat bereiken? En waarom zou je dat eigenlijk doen? We worden allemaal geboren in een zuiver bewustzijn, open en verbonden. Dat zien we terug in elke […]
HSP en scheiding, door Elaine Aron
Echtscheiding is meestal een pijnlijk onderwerp—hoewel voor sommige mensen een scheiding aanleiding tot vreugde is. Maar als het pijn doet, doet het waarschijnlijk meer pijn als je een HSP bent. Dit is ongetwijfeld waarom ik het schrijven hierover gedurende veertien jaar heb vermeden. Hoe kan ik mogelijkerwijs helpen? Ook is iedere scheiding zo verschillend dat […]
Indigo kinderen: verheerlijking vervangen door begrijpen
Vandaag ontving ik een artikel waarin gesproken wordt over de ‘zweepslag’ uitgedeeld tegen het idee dat indigo kinderen bestaan en gisteren ontving ik een woedende e-mail van iemand die me beschuldigde van het exploiteren van indigo kinderen teneinde geld te verdienen! Oh lieve! Dus…wat is er nu exact gaande hier…en wat zijn indigo kinderen? Door Celia […]
Verslaafd aan afwijzing?
….Verslaafd aan afwijzing? In mijn praktijk komt het issue veelvuldig voor: vasthouden aan een ex-geliefde. Niet los kunnen laten. Soms zelfs jarenlang wachten en zeker weten dat hij/zij uiteindelijk terug zal komen of voor jou zal kiezen. Al die tijd wachten, in onzekerheid en verdriet…. Jeetje, dat doet toch echt heel veel met de mens. […]
Contact met onzichtbare natuurwezens
Zaterdag 11 oktober las ik in het artikel van Nieuwetijdskind over HSP: de 10 voordelen van hoog bewust zijn. Ik herkende me in alle nummers, maar nummer 5 over contact met onzichtbare wezens sprak mij heel erg aan. Sinds het voorjaar van 2014 kwam ik hier voor het eerst mee in aanraking. Ik deel graag […]
Borderline Persoonlijkheids Stoornis en Hoogsensitiviteit. Wat is het verband?
Dit artikel is geschreven door Elaine Aron Borderline Persoonlijkheids Stoornis en Hoog Sensitiviteit. Wat is het verband? Deze vraag krijg ik vaak gesteld en ik heb professionals deze stoornis horen gelijkstellen met gevoeligheid, dus lijkt het tijd voor opheldering. Het is een belangrijke kwestie. De term “Borderline” roept bij veel hulpverleners direct schrikbeelden op. Borderline […]
Hsp: Omgaan met tegenslagen op een sensitieve manier
Omgaan met tegenslagen kan voor hoogsensitieven een uitputtingsslag zijn. Wij voelen emoties zo intens, dat wanneer we nederlagen of pech ervaren, het ons in onze kern kan raken. Maar de beste strategie voor HSP’s om met de moeilijkheden van het leven om te gaan is juist om onze unieke sensitieve karaktertrekken te gebruiken. Iedereen voelt […]
Over het verband tussen depressie en voeding
Ongeveer 800.000 mensen in Nederland lijden aan een depressie. Dat is ongeveer het inwonersaantal van de stad Amsterdam. Maar liefst een miljoen mensen slikt antidepressiva. Volgens de World Health Organization WHO is unipolaire depressie de belangrijkste oorzaak van ziektelast in landen met hoge inkomens. Tot de klassieke symptomen van depressie behoren gevoelens van waardeloosheid, schuld, […]