11 manieren om je trilling te verhogen
Terwijl je je energetische trilling verhoogt, leert je zenuwstelsel om hogere lichtfrequenties vast te houden en te transporteren. Daardoor wordt je uitstraling groter, en groeit je capaciteit; je energie gaat niet langer op aan overleven, maar je hebt energie beschikbaar voor onder meer expressie, creativiteit en vormgeving aan het leven dat je voor ogen hebt. […]
Waarom het goed is om soms níet spiritueel bezig te zijn
Wanneer je begint op het pad van bewustwording, ben je net een spons. Je ziel wordt eindelijk gevoed en veel van wat je leest en hoort is een feest der herkenning. Het lijkt op een verliefdheidsfase; je hebt bakken met energie en je bent niet te stoppen. Eindelijk begin je te begrijpen waarom je je […]
Zo overleef jij het kerstdiner in een familie die je klein houdt
‘Wanneer zie je nu dat dit niet werkt en je weer een gewone baan moet zoeken?’ ‘Denk je nu echt dat je succesvol kan worden met je onderneming?’ ‘Zou je dat nu wel doen? Het maakt je zo kwetsbaar!’ ‘Waarom wil je promotie dan? Je hebt toch al een fijne baan? Gooi nu niet je […]
Afscheid nemen: maak gebruik van je relatiebreuk
Pijn is niet per se fout Een van de grootste misvattingen in liefde en relaties, is dat een relatie geslaagd is wanneer je voor altijd bij elkaar blijft. En dat wanneer je uit elkaar gaat, het betekent dat de relatie niet gelukt is en de liefde gefaald heeft. Een relatie, in welke vorm deze zich […]
Een valkuil van hooggevoelige mensen: eindeloos begrip tonen voor de ander.
Hoor je jezelf wel eens het volgende zeggen?: “Het was heel vervelend wat hij zei. Maar ik begrijp het wel, hij zit niet zo lekker in zijn vel”. “Tja, mijn moeder kon niet anders, ze heeft zelf ook geen liefde gekregen”. Als je dit herkent, ga dan een stap verder en stel jezelf de vraag […]
Zit jij op het pad van de ziel?
Het pad van de ziel gaat over liefde. Als je daarop wandelt, wil je uit zelfliefde je pijn helen, uit liefde voor de mensen je hart vinden, en uit liefde voor het hele universum uitdrukking geven aan je potentie. Maar het lijkt nogal een geheim paadje. Hoe ziet het er ongeveer uit, en hoe weet […]
Probeer jij je zielsmissie te ontlopen?
Waarvoor ben je hier op aarde? Wat is je zielsmissie in dit leven? Je vraagt je het misschien af. Velen van ons denken dat zij niet weten wat hun zielsopdracht is. Ik kwam er zelf achter dat ik diep in mij bewust ben van mijn missie, maar er alles aan deed om het uit te […]
Het verschil tussen slachtofferschap en mededogen met jezelf
Ik kreeg iemand op consult die als kleuter een vreselijk ongeluk had meegemaakt. Ze raakte ernstig gewond en gehandicapt en er waren talloze operaties nodig om enigszins te kunnen blijven functioneren. Nu, als volwassen vrouw, heeft ze haar leven aardig op de rit, maar ze worstelt nog steeds met een geweldig schuldgevoel. In haar beleving […]
Belichaming van je ziel bevrijdt je ‘echte ik’
Wie ben ik? Waar ben ik? Hoe kan ik mijzelf leven? Ik heb mezelf dit vaak afgevraagd en hoor het continu in mijn praktijk. Ik leef mijzelf wanneer mijn ziel in iedere cel van mijn lichaam aanwezig mag zijn. Mijn ‘ziele-ik’ en ‘aardse ik’ zijn op aarde één. Het is mijn lichaam dat hiertegen strijdt […]
Stilstaan om vooruit te kunnen
Soms voelt het leven alsof het even stilstaat. Juist als je in een belangrijk proces zit, kan het tijdelijk voelen alsof er weinig gebeurt. Ik merk dat als ondernemer goed: In mijn bedrijf, waar een lekkere flow in zit tegenwoordig, staat alles dan ineens een beetje stil. Je zou dan kunnen denken dat alles instort, […]
De achterkant van mindfulness
Mindfulness wordt steeds algemener als gereedschap om stress, psychische problemen en burn-out te bestrijden. Op zich is daar niets verkeerds aan. Maar ik merk om mee heen, en heb dat zelf aan den lijve ervaren, dat mindfulness een manier kan zijn om dingen die je eigenlijk niet prettig vindt te aanvaarden omdat de symptomen van […]
Angst vloeit voort uit het niet opeisen van je intuïtieve gaven
In deze ongelooflijke tijden van transformatie en epische verschuiving wil ik je aanmoedigen, uit de grond van mijn hart, om je gronding te doen en om je psychische ruimte te zuiveren van emotionele rommel. Emotionele rommel ziet er uit als somberheid, verdriet, tekort aan vergeving, gebrek aan zelfliefde, gebrek aan voor je zelf zorgen, de […]