Wie bepaalt jouw waarde in een liefdesrelatie?
Wat is het mooiste dat jij te bieden hebt in iedere relatie? Het is jouw aanwezigheid. Je aandacht, je koestering, je confronteren, je vreugde, je boosheid. Kortom, jouw zijn, jouw aanwezigheid. En de ander bepaalt of jouw aanwezigheid ook daadwerkelijk iets is wat hij of zij wil ontvangen. Of juist niet wil ontvangen. Of iemand […]
Ben jij een baken of een kaarsvlam in relaties?
In de afgelopen jaren heb ik meer en meer contact kunnen maken met mijn innerlijk licht. Ik kan het zien en voelen. Ik kan het uitbreiden als ik dat wil, ik kan het dicht om me heen trekken wanneer ik voel dat dit nodig is. Wanneer ik me erop concentreer, zie ik welke kleur het […]
Groeide je op met een ouder met psychische problemen?
Opgroeien met een ouder met psychische problemen is ingrijpend en heeft gevolgen tot in de volwassenheid. Het maakt een groot verschil of er aandacht en steun voor jou was vanuit je omgeving. Wanneer dit ontbrak, heb je waarschijnlijk veel eenzaamheid ervaren. Ook maakt het verschil of er voor jou gezorgd werd of dat je noodgedwongen de […]
Je leven als springplank
Soms zit het mee, soms niet zo Soms zit het mee en soms zit het tegen. Het leven gaat haar gangetje en jij hebt als mens weinig in te brengen over wat ze op je pad gooit. De wereld doet precies waar zij zin in heeft, het regent op de dag waarop je een tuinfeest […]
Ben je moe van het strijden? Bevrijd jezelf!
Regelmatig hoor ik mensen zeggen dat ze moe zijn. Moe van het strijden en van de tegenslagen. Je doet enorm je best om je pad te bewandelen, maar het kost veel energie. Ergens van binnen voel je dat het ook anders kan. En vooral dat je het anders wílt. Wat is de juiste weg? Toelaten […]
Dankbaarheid heeft mij veel gebracht
Dankbaar zijn voor wat je wél hebt heeft zo veel goeds gedaan voor mijn proces! Na mijn aanvankelijke weerstand, ontdekte ik hoe krachtig dankbaarheid is. Dankbaarheid leidt tot groei Zoals de meeste mensen, heb ik moeten leren om bewust dankbaar te zijn. Ik was in gedachten vaak al in de toekomst, bij wat ik wilde […]
Ben jij ook zo klaar met het altijd ‘goed’ willen doen?
Misschien herken je het wel: je voelt altijd haarfijn aan of iets klopt of niet. Met name gevoelige mensen zijn daardoor geneigd om alles heel goed te willen doen. Dat uit zich in bijvoorbeeld perfectionisme, angst om een verkeerde beslissing te nemen of je altijd aanpassen aan anderen om maar niemand te kwetsen. Ik ken […]
Ben je je huidige werk ontgroeid?
Steeds meer mensen worden zich ervan bewust dat ze niet meer in hun huidige werk passen. Ze hebben het gevoel dat ze een rol spelen in het verkeerde toneelstuk. Maar tegelijkertijd is het lastig te zien in welk toneelstuk ze wél willen spelen. En hoe dat andere werk dan vorm zou moeten krijgen. En soms, […]
Valkuil van de hooggevoelige mens : de helpende hand en het luisterend oor
Natuurlijk is er niets mis mee om een ander te helpen. Sterker nog, we zijn sociale wezens en hebben elkaar nodig. Een ander helpen is niet alleen fijn voor de ander, maar zeker ook voor ons zelf. Tenminste, als je het op het juiste moment doet en de juiste wijze. En dat is voor hooggevoelige […]
Leveren wij onze vrijheid en zelfbeschikking in voor digitaal gemak?
Digitaal is helemaal niet zo slim Onlangs nam ik voor het eerst sinds tijden weer eens de bus. Mijn OV-kaart was uitgeput, dus wilde ik een kaartje kopen. De chauffeur moest lachen. ”Een kaartje? Mevrouw, tegenwoordig kunt u alleen nog pinnen.” Morrend rommelde ik in mijn tas naar mijn pinpas. En zocht naar een plek […]
Chiron: het geschenk van de wond
Wanneer mensen in mijn praktijk komen voor regressietherapie, maak ik meestal een geboortehoroscoop om een goede indruk te krijgen van hun thematiek. En één van de eerste dingen waar ik naar kijk, is de stand van de planetoïde Chiron. Chiron Chiron (nee, niet gyros, zoals ik wel eens hoor, en waar ik smakelijk om moet […]
De perfecte man bestaat niet.
Ik stond bij de kassa van een supermarkt. Een jongetje van ongeveer vier jaar hielp me mijn boodschappenmandje op de andere mandjes zetten. Zijn vader reageerde boos en vond het niet nodig dat het jongetje me hielp. Ik zag hoe het jongetje schrok, en hoe zijn oogjes naar boven draaide. Hij ging geschrokken een eindje […]