Zo kom je terug in je lijf en weer terug op aarde
Raak jij steeds verstrikt in dezelfde angsten en emoties? Voel je frustratie dat je iedere keer weer jezelf kwijtraakt? Als jij meer ‘in je lijf’ zou zitten, zou je dit veel minder ervaren. Dit brengt je terug bij jezelf. Geeft je ruimte en vrijheid om te voelen wat jij wilt doen en hoe je de […]
Vijf kenmerken van een destructieve relatie – en hoe je weer in het licht komt
Nee, je wordt niet geslagen door je partner en jullie hebben het vaak ook wel leuk samen. Toch weet je diep vanbinnen dat er iets niet klopt… Jullie hebben regelmatig ruzies waarin het er heftig aan toegaat. Je krijgt bijtende opmerkingen naar je toe geslingerd en wordt aangevallen op je meest kwetsbare stukken. Als je […]
Help jezelf genezen: word je bewust van de dieper liggende oorzaken van je klachten of ziekte
Waarom wordt de één ziek en de ander niet? Is ziekte iets wat ons zo maar overkomt of ligt er wellicht een diepere onbewuste oorzaak aan ten grondslag? Zou ziekte ervoor kunnen dienen dat we inzichten verkrijgen en daardoor groeien als mens? Steeds meer mensen zijn zich bewust van het verband tussen ziektes en lichamelijke […]
Vrijheid vinden door in het Nu te leven: de kracht van acceptatie
Het begin van vrijheid is het besef dat jij, de denker, geen controle hebt. Met dit in je achterhoofd maak je het mogelijk de Denker te observeren. Wanneer je begint met het observeren van de Denker wordt een hoger niveau van bewustzijn geactiveerd. Op dat moment begin je met realiseren dat er een uitgestrekt gebied […]
8 wetenschappelijk ondersteunde redenen om ‘Ohm’ te zingen
Toen ik voor het eerst begon met yoga, werd ik relatief verrast door hoe makkelijk en natuurlijk het voelde om met de groep ‘Ohm’ mee te zingen. Ik had het eerder wel in films gezien en ik had gehoord van de herhalende zang in bepaalde religies, maar ik had er nog nooit zelf iets mee […]
Kinderen en bewustzijn: hoe de nieuwe generatie een voorsprong creëert in verbinding en groei
Steeds vaker hoor en lees je verhalen over de nieuwe tijd waarin we leven, het hoge bewustzijn en de nieuwetijdskinderen. Verhalen over kinderen met al op jonge leeftijd bijzondere wijsheden en met een prachtige pure energie. Vaak wordt gezegd dat dit te maken heeft met de verdiepende beweging die gaande is in ons collectief bewustzijn […]
Zielsrelatie: blijf je samen, of is het beter los te laten…
Je leeft gewoon je leven. Misschien heb je een relatie, een huwelijk, kinderen, misschien ook niet. Misschien ben je volmaakt tevreden met hoe jouw leven eruit ziet, maar misschien verlang je eigenlijk diep van binnen wel naar iets anders. Of jij je er nu bewust van bent of niet, je ziel besluit dat het nu […]
Zelfgenezing en de potentie van symptomen
Volgens sjamanen – traditionele genezers, is er maar één ziekte, waarvoor één medicijn bestaat. De ziekte is dat je van jezelf verwijderd bent geraakt – van je lichaam, hart, gevoel, intuïtie, ziel en het grote geheel. Het medicijn is die verbinding – met wie je werkelijk bent – herstellen. Het voordeel van die zienswijze: in […]
Wat wil jij delen? Pijn of vreugde?
Regelmatig kom ik ze tegen op internet. Petities en inzamelacties ingeleid door afschuwelijke verhalen en gruwelbeelden. Goed bedoelde acties om mensen bewust te maken en te laten tekenen tegen allerhande pijn en ellende. Maar de manier waarop deze acties worden vorm gegeven maakt dat ze soms meer kwaad doen dan goed. Op een ochtend kwam […]
Waarom je de signalen van narcisme niet hebt herkend en erkend
“Goh, dat ik het niet heb gezien. Er waren zoveel signalen.” “Eigenlijk waren er duidelijk rode vlaggen”. Herken jij jezelf hierin, met betrekking tot een narcistische ouder, partner, broer, zus of vriendin? Troost je, je staat er niet alleen in. Van jongs af aan heb ik een abonnement op mensen met narcisme of narcistische trekken. […]
Helen met de kracht van het hart – een ontmoeting met medicijnpaarden
“Op een dag ontmoette ik een medicijnpaard. En het veranderde mijn leven.” Die woorden van een goede vriendin van me blijven in mijn gedachten als ik denk aan mijn eerste ontmoeting met een speciaal soort medicijnpaard en heler. In haar geval was het een prachtig wit paard, die ze had gefotografeerd. Het paard dat ik […]
Als je werk is uitgewerkt
Je bent op een punt aangekomen dat wat je altijd hebt gedaan niet meer ‘werkt’. Je voert je werk uit, maar merkt dat de bezieling er niet meer is. Of je vindt geen aansluiting meer bij je collega’s. Misschien vind je het product of de dienst die wordt verkocht niet meer kloppen. Het kan ook […]