Hoe zet ik mezelf op de kaart? Je levensthema als gids
‘Hoe dan?’ Dat is de vraag die de meeste mensen stellen tijdens een energy reading. Of het nu gaat over hóe ze zichzelf als ondernemer op de kaart zetten. Of hóe ze hun hart openen. Of hóe ze meer geld kunnen verdienen. ‘Hoe geef ik vorm aan mijn levensthema?’ Dat is de one million dollar […]
Waarom empathische mensen het risico lopen om bijnieruitputting te krijgen
Als psychiater behandel ik vaak patiënten die zeer empathisch zijn, en die in een staat van uitputting raken door een syndroom dat gekend is als bijnieruitputting/ vermoeide adrenalineklieren. Dit is een complex van symptomen zoals uitputting, pijn, angst, moeite om helder te denken en slapeloosheid. In deze staat is het theoretisch zo dat de adrenalineklieren […]
Wat je nu, in deze intense tijd, te doen staat…
Angst speelt deze weken een grote rol op het wereldtoneel. Angst verkrampt, maakt klein en onmachtig. Angst is een gevoel dat afkomstig is van een gedachte. Je denkt een ‘wat als’ gedachte en daar ontstaat een gevoel bij. Door de gedachte, ‘Wat als ik ziek ben?’ schiet paniek onmiddellijk door je heen. Kortom, angst komt […]
De 7 kansen die het Coronavirus jou biedt
Angst is voelbaar nu het Coronavirus zich steeds verder in Nederland verspreidt. Omdat niets voor niets gebeurt in het leven, is de vraag interessant waar gaat dit Coronavirus nu eigenlijk over? In dit artikel zoek ik naar de zingeving ervan, maar nodig je vooral ook uit om hier zelf jouw eigen waarheid in te onderzoeken. […]
Zit je gevangen in je verdriet?
Onze angst om te voelen is groot en het toelaten van onze weggestopte pijn is één van de grootste uitdagingen waar we als mensheid voor staan. Want om los te kunnen laten dienen we eerst toe te laten. Met onze groeiende bewustwording komt deze pijn meer naar de oppervlakte. Het wil gezien, gevoeld en losgelaten […]
Bevrijd de vrouw in jou door zelfliefde!
Het is tijd om te ontwaken. Veel vrouwen worstelen met vermoeidheid en andere klachten. Zij geven zich te makkelijk weg en daarmee ook hun energie. Moeder Aarde vraagt ons te veranderen. Zij is het die op onze deur klopt. Zij wil haar vrouwelijke energie terugbrengen op aarde. Het is de transformatie die universeel plaatsvindt. We […]
Verslaafd aan afwijzing?
….Verslaafd aan afwijzing? In mijn praktijk komt het issue veelvuldig voor: vasthouden aan een ex-geliefde. Niet los kunnen laten. Soms zelfs jarenlang wachten en zeker weten dat hij/zij uiteindelijk terug zal komen of voor jou zal kiezen. Al die tijd wachten, in onzekerheid en verdriet…. Jeetje, dat doet toch echt heel veel met de mens. […]
Autisme bekeken vanuit een spiritueel perspectief
Even voorstellen: ik ben Merel en schrijf artikelen over autisme. Zelf ben ik in 2003 gediagnostiseerd met het syndroom van Asperger en ik streef naar een mentaliteitsverandering ten aanzien van autisme. Autisme wordt bestempeld als een ‘psychische stoornis’ met diagnostische criteria in de DSM-V, een behandeltraject en sociale voorzieningen voor de mensen ‘op het spectrum’. […]
Handboek voor sensitief leven door het jaar heen
De rode draad in dit boek is een persoonlijke, mythische reis door de 52 weken van het jaar. Wanneer je met aandacht en in overgave het seizoen volgt, boor je diepe lagen van je ziel aan. Dit handboek is een gids voor sensitief beleven en leven door het jaar heen. Mijn moeder vertelde mij over […]
Mirra_Alfassa- The Mother: de conditie van Licht en waarheid
Dat de uitspraak van Sri Aurobindo U moge helpen op Uw pad: “The Grace of the Divine Mother is the sanction of the Supreme… Its touch can turn difficulties into opportunities, failure into success and weakness into unfaltering strength.” DE EERSTE STAPPEN: Om verder te gaan met inzicht te verwerven in de Integrale yoga is het […]
ADHD als talent
(door Nienke van de Haar) ADHD (Attention Deficit/Hyperactivity Disorder.) is en blijft een wonderbaarlijk fenomeen. Na vele boeken gelezen te hebben, een speurtocht op internet van tien tallen artikelen, eigen ervaring en die van andere ben ik tot mijn eigen visie gekomen. Zowel wetenschappelijk, alternatief en maatschappelijk bekeken. Er wordt heel veel geschreven over ADHD waardoor het soms […]
Leven in twee werelden..kosmisch Weerbericht
Lieve mensen… Vandaag de eerste nieuwe maan na de Lente equinox. Na, zoals het lijkt maandenlang in een soort cocon te hebben gezeten en onze aandacht steeds dieper en dieper af mocht dalen in de meest diepe innerlijke duisternis, lijkt het alsof het als of het licht door de breuklijnen van de oude structuren heen […]