Familie opstellingen: verdwalen en weer thuis komen

Hoe vaak krijgen we niet het advies om naar onze innerlijke stem te luisteren en op zoek te gaan naar ons ware zelf. Alleen als je daarmee in contact bent, kun je voor jezelf de juiste beslissingen nemen en jezelf sturen. Maar vaak zijn er innerlijke stemmen die je allemaal wat anders influisteren en soms […]
De helende kracht van paarden: eeuwenoude band tussen mens en paard

Mensen en paarden zijn al eeuwenlang met elkaar verbonden. Het paard wordt voor het eerst schriftelijk genoemd in een tekst uit de derde dynastie van Ur, ook bekend als het Neo-Sumerische Rijk, daterend van omstreeks 2100 v.C. waarin het wordt omschreven als een dier met een ‘golvende staart’. De mens heeft zich kunnen ontwikkelen dankzij […]
8 kenmerken die de basis vormen van duurzame en gezonde relaties.

Relaties zijn een prachtig onderdeel van het leven. Of ze nou romantisch zijn of gewoon vriendschappelijk, een verbinding met een ander mens is zonder twijfel een van de beste ervaringen die het leven te bieden heeft. Uiteraard zijn veranderingen in relaties – zoals bij zoveel dingen in het leven – onvermijdelijk. Ik betwijfel of velen […]
Van trauma naar heling: energetische impact van seksueel misbruik

Wanneer je slachtoffer bent van seksueel misbruik, zijn de gevolgen niet alleen emotioneel en mentaal, maar zeker ook energetisch. Je wordt overweldigd door intense gevoelens die er op dat moment niet kunnen of mogen zijn. Je bent in gevaar waardoor je gevoelens geen uitweg hebben en zich vastzetten in je lichaam. Deze opgeslagen pijn vormt […]
De Kracht van Verbinding: Bewustwording in deze Nieuwe Tijd

Een van de aspecten die in deze tijd sterk aan de orde van de dag lijken te zijn (in de energieën van het nu) is de energie van Verbinding. Verbinding in vele vormen en op vele lagen, maar ook de tegenpool komt daarmee uiteraard ontegenzeggelijk aan de orde: het ontbreken van verbinding. In alle wereldwijde, collectieve en persoonlijke […]
De verborgen tirannie van de sensitieve narcist

De meeste mensen kennen het prototype van de narcist wel: de persoon met het grote ego en de arrogante houding die altijd in het middelpunt van de belangstelling moet staan en over lijken gaat om aandacht te krijgen. Maar er is een nog gevaarlijker soort narcist wiens sluipende en destructieve gedrag veel langer verborgen kan […]
8 gevaarlijke mythen over Tweelingvlam-relaties

De eerste keer dat je over Tweelingvlammen hoort, klinkt het aantrekkelijk – voornamelijk omdat het aanvankelijk vaak verkeerd begrepen wordt. De meeste mensen maken de fout te denken dat een Tweelingvlam een gegarandeerde liefde betekent, een gegarandeerde relatie. De tweede reden dat Tweelingvlammen aantrekkelijk zijn, is onze wanhopige drang om speciaal te zijn – ten […]
Maak gebruik van je bekkenbodemspieren om makkelijker tot een orgasme te komen

De voordelen van het trainen van je bekkenbodemspieren zijn immens, vooral als het gaat om zwangerschap. Maar wat de meeste mensen niet weten is dat het ze kan helpen tot een orgasme te komen, individueel en met een partner.Te veel van ons, inclusief mannen, begrijpen nog steeds niet hoe ons lichaam werkt. Door op deze […]
Van familiemythe tot zelfsabotage

Pech hoort bij het leven en fouten maken ook. Als je echter heel normale verlangens hebt, zoals een fijne relatie, leuk werk, harmonie in je familie en met vrienden, afvallen of juist aankomen, en het lukt maar niet, dan is het goed om te denken aan zelfsabotage. Dat uit zich voornamelijk in gedrag en gedachtes. […]
Dualiteit: Hoe ervaar jij de dualiteit?

Een goede vriend van me heeft me kortgeleden een belangrijke boodschap aangereikt: “Als je vragen hebt, keer naar ‘binnen’ en voel, je kunt alle antwoorden bij jezelf vinden.” Dat het volgen van zijn advies me zoveel zou brengen kon ik toen niet vermoeden. Alles wat ik voelde, vond ik immers normaal en zocht daar geen […]
Het effect op je persoonlijkheid van geslagen worden als kind (volgens de wetenschap)

Het effect op je persoonlijkheid van geslagen worden als kind Het onderwerp opvoeden ligt gevoelig, helemaal als het gaat over discipline. Eén zo’n methode van discipline in het bijzonder wordt al lang ter discussie gesteld; slaan. Terwijl veel ouders het een geschikte methode vinden, zijn er toch steeds meer ouders die hier niet meer aan […]
15 Schadelijke stoffen die nadelig zijn voor de gezondheid van kinderen en volwassenen

We leven in een consumptiecultuur die ons aanmoedigt om tal van producten die we niet nodig hebben te kopen, waarvan vele met gevaarlijke chemische stoffen . We worden voortdurend blootgesteld aan giftige stoffen, omdat ze verborgen zitten in ons voedsel, lichaams producten, “medicijnen”, huishoudelijke artikelen, en zelfs de lucht die we inademen Veel van deze […]